海达博尔加尔:我是太忙死

海达博尔加尔是独一无二的。 她活到103年,几乎到最后一天看到病人,是最古老的成员,美国心理学协会。

病人没有反弹。 并不仅仅是因为她的诊所花了那些可能不会帮助任何其他地方–太昂贵。 这不仅是因为海达最后一次生活在地球上的治疗师参加了讲座的创始人这个学科–弗洛伊德。 海达,回忆的那些人知道她是"充满了乐观情绪,从字面上渗出来快乐的生活,并传达给其他人。" 她能够减轻人们从死亡的恐惧,寂寞、痛苦。

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"我出售旧的年龄"

"我不知道为什么人们如此害怕变老,所述的保加利亚人。 —我认为他们看到年龄仅损失、疾病或其他缺点。 但他们没有看到,在古老的年龄有一个很大的收购。 老是自由、经验和深信,你将能够应付"的。

客户的博士保加利亚人主要是老年人、孤独的、可怕的死亡。 许多人根本不可能找到一个治疗师比自己更年长和年轻人,他们有他们自己的问题要相信不敢–不明白。 另外 海达博士所描绘的优点的"成熟"时代,老旧的男子和老年妇女自己开始羡慕 和一名记者有权采访他的psihoterapevta:"当我长大了我想要的海达博尔加尔的"。

保加利亚人笑并且比他自己到一个旅行推销员,他们能够精美的本最受欢迎的产品。 她的"出售"老的年龄。

 

"点是什么退休吗?!"

关于阈值的百周年海达博尔加尔说,"我过着幸福的生活。 和最幸福是最后10年。" 真可惜,我们大多数人不能试,这在我自己的经验...

但这里是另一句话:"这么多事情我发现65后的"。 这配方可用于几乎每一个人,因为我们常常恐惧,并相信生活结束了,停滞不前,等待变化是毫无意义的其他具有交换了五十个,并且有人已经在第四位。

其中一个秘密一个漫长而快乐的生活的海达博尔加尔是一个常设行动的活动。 她活到103年,几乎到最后一天看到的患者。 朋友们试图让她冷静,说服他们以适当的年龄,多休息,但是她就挥了挥手。 她的心思仍然尖锐,渴求的工作是无法满足的。 她想知道为什么人退休。 在早上,海达醒过来的喜悦–因为有许多更有益和令人愉快的东西! 主要的事情–选择你想要的工作。

 

作为海达成了一个心理学家

在历史的心理学海达博尔加尔将继续作为开发商之一的测试对于承认人的动力、选择和创造性的行为。 毕竟,她是他的职业选择了相当意外,年龄在六年,并仍然忠实于他一生。

给他们上课导致中继器。 孩子问一个问题,答案不能和精力充沛的海达立即给出正确的答案。 房子吹嘘的母亲。 但这是表扬,并说,"你有没有想过你有多少痛苦,你已经引起这男孩吗?"。 这个女孩是的思考。 第一次,她意识到,有什么价值的其他的感情。 "我永远不会忘记那天所述的海达的。 —你可以说这一定是我未来的路径在生活中。"

当然,要了解她去了一个心理学家。 去维也纳的摇篮的心理治疗,前往大学,毕业于1934年起成员名的维也纳圆。

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"告诉她你的感觉如何,我们将取消革命!"

当海达博尔加尔询问有关秘密的寿命延长,她通常会回答说:"基因。" 事实上,她的妈妈死时的年龄96年。 但是,除了从基因,父母给了她一个良好的教育。 但他们例的复杂的、积极和无所畏惧的生活(尽管不是所有他们的政治信念,我们似乎值得赞扬的)。

海达博尔加尔是出生在1909年在瑞士。 爸爸艾里克博尔加尔士兵、外交官、历史学家、一个人"协助俄罗斯人,使他们的革命"。 母亲艾尔莎斯特恩是第一个女性记者在瑞士的第一次世界大战期间,是一个战地记者在布达佩斯。 有的家庭转移在1918年,就在生日的海达的。 在欧洲的心脏已经酝酿动荡事件–那些将在历史上成为"革命的秋季玫瑰。" 但女孩撅着嘴,她想要的客人和礼品。 父亲说,"有必要提前说这会让你心烦意乱。 我们已经取消了革命你的生日。"

严重吗? 部分。 但后来海达,很久以前开始的演讲弗洛伊德的,拿到了第二个和最重要的教训的心理健康: 总是谈论你的感情,特别是亲人的。 这将是太晚了教他们患者: 发言,发言给对方,这是最重要的! 因为我们永远不知道什么时候我们可能太迟要有这样的谈话... 展望未来,我们说,海达是非常遗憾的是,许多没有告诉他未来的父亲在法律。 那些死于奥斯威辛集中营。

 

"不要害怕他们的恐惧—所以我带来了"

生活在维也纳,她写了一篇文章反对纳粹主义,他是参与政治和非常清楚什么将其命运,当奥地利的纳粹分子。 但是,作为父母,海达怕什么让她这样。 逃离该国,她在没有快点:为什么急事吗?

"他们来到上星期天,回顾了保加利亚人和我决定,这是一个很好的一天逃跑,因为从星期一,他们将开始工作。 并很快找到一个人写了一篇关于他们,那些可怕的维基百科的–那就是我。" 它的事情发生:一个心理学家-作家已离开危险的城市的时候。

恐惧是一个主要的问题,她曾在她的生命。 和其中一个主要规则的生命(和长寿的秘诀)–不用担心什么还没有发生的。 因为焦虑的转手。

直到最后一天的海达博尔加尔采取了积极主动的立场。 不满意的侵略政策的美国政府–那不是隐蔽的。 鼓励同事来探讨心理后果的这样一个政治课程的人。 在一次会议上精神分析学博士博尔加尔说的...有关核军备竞赛。 一个与会者说,轰炸广岛是正确的,她可能有救了他的命。 海达响应...立即开始在大厅里的同事进行心理治疗。 "这是他很难使自己的焦虑和恐惧,看看情况,不偏不倚,"她说,"我开始跟他谈谈关于拒绝作为一个心理辩护。"

 

"战争、饥荒和其他东西同样的精神"

"有战争,和午餐我只有香草冰淇淋,"—你可能会认为这些话在温室的宫殿里的公主,不知道的逆境。 但是,没有,海达博尔加尔清楚地知道,这样的悲痛。 "我经历了革命、饥荒、战争和其他东西同样的精神,"她笑了,在他的晚年。 一个伟大设置一名心理学家。

不仅是未来,但过去她能够与容和教授他人。 让我们可怕的记忆就只有香草冰淇淋吃午饭的和不熟悉的那种人允许她留时,她来到美国早期的战争。 让他们保持良好。 海达知道如何价值。

我住在海达总是在本,而这是秘密她的青春。 "她不是在抱怨,因为特点的许多老年人,过去是好的,和这个东西记得她的学生。 – 海达是在这找到欢乐和没有恐惧的未来。 它是独一无二的"。

在超过90医生的保加利亚积极地使用互联网,教Skype上。 唯一不承认的电子阅读器,沙沙的纸页面不能代替什么。

海达博尔加尔总是看起来很棒–头发光彩妆,强制性的耳环和项链在颜色的衣服。 甚至一些所有女性秘密保护的青春? 是的,不可能她有。 "在过去80多年来,我做点运动,"她开玩笑的。 然而,在60-东西就开始做伸展运动的类似瑜伽。 是个素食主义者–但是仅仅出于对动物的爱,因为童年。 然而–他喜欢睡觉。

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测试

"唯一的缺点的老龄所述的海达博尔加尔,是失去你爱的人".

在纳粹占领的维也纳仍然是朋友和亲戚,其中许多人死亡。 在1938,她奇迹般地设法使美国签证的父母。 幸运的是,设法逃脱她未来的丈夫–你生命中的爱海达博尔加尔的。 他们住在一起,就像一个童话故事,30年和三年。 然后另一个40她独自生活。 因此,至少,这似乎是在第一次。 "他死的时候,生活真正停止,"海达承认。 这是唯一的时候,她陷入了绝望。 "我的哀悼是无穷无尽的。 更确切地说,它似乎无休止,直到有一天我决定继续生活。"

一开始,她把小猫从一个庇护所。 然后另外一个。 现在的猫和花变得她不可分割的伙伴。 下一步是更加雄心勃勃。 一年后,她的丈夫死亡,她成立于洛杉矶,她住在哪里,莱特研究所,一个非营利性组织,致力于培训的专业人士在精神健康。 和诊所,它的名称。

洛杉矶是一个困难的城市。 心理咨询师的人均有过牙医。 但提供的心理援助的普通人几乎没有。 在诊所中,海达博尔加尔人民的温和意味着提供个人、家庭和团体疗法。 40年,该诊所收到了超过10万患者。

海达博尔加尔她继续工作,直到他的死亡。 在95年,她组织了一个会议的主题是"如何生活在一个危险的世界"。 102—一周四天了患者。 103—举办了一次讲习班上的心理创伤,已经在家里。

后来她说:"我不怕死,我希望我的生活不会结束,与死亡。 什么真的很难我是生存的死亡,他们的亲人。 但是然后与他们的关系还没有结束:在过去四十年我的丈夫死了,我一直在淋浴和他谈谈"

 

"我喜欢了解人"

我太忙了,死了,以为海达的。 一个亲密的朋友海达博尔加尔还记得,我应该要签署了共进午餐她一个月(!) —如此充满了她的日历。

一个主要的恐惧与老龄孤独的恐惧–显然绕过这个了不起的女人一边。 生日她访问了几十人。 她没有孩子,但这似乎是她的周围是充满爱的家庭。 然而,许多的这些人实际上是看着海达作为一个母亲,因为她帮助他们能重生出的深处的绝望、绝望和恐惧。

而她,反过来,真的很爱他们的病人:

"我喜欢的工作与人。 听到他们的声音。 我喜欢了解他们甚至当他们没有告诉我任何东西。" 她一直想着的病人甚至在他们的自由时,不要忘记他们,因为他们身后的门砰的一声他。 "最有趣的事在世界上观察到人民如何变化,它如何改善他们的生活,因为他们开始感到免费"。

唯一的遗憾的电影相关的年龄、是,她不能再写信给你的获取新的客户–除了短期治疗。

感,结束尘世的生活近,海达博尔加尔的要求的一个朋友叫的病人来这些任命的其他建议从其他人。 最后一次会议,她曾计划于当天死亡月14日2013年。 海达认为过渡到另一个世界不是作为一个悲剧,但作为一个旅程进入到未知的。 她认为,那里它正在等待的东西很好。 "我过着幸福的生活,因为你总是正确的人",她说。

 

如年龄吗?

海达博尔加尔总是试图帮助我的病人不接受你的年龄并喜欢它。 这些都是她的一些建议,这些建议,她在不同时送给其客户:

—工作如作为我的健康状况将允许。 把你的时间退休。

—不要纠缠于过去,这使得它很难生活在本。

—不用担心未来,它可以带来令人愉快的惊喜。

—不要退缩到自己。 不是所有的时间谈论疾病和药物。 去散步,它发生在音乐会,在公园,会见朋友。

—不要问关注和照顾他人。 自己展现的兴趣和同情的人。

—不要唠叨的年轻人,并尽量让与她的朋友!

—在从事所有可能的运动。

—不要吃太饱了,睡眠不足够的。

—尝试寻找快乐的日常的简单的事情。

—是感谢每一天。出版

 

提交人:凯瑟琳Savostyanova

 

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资料来源:www.miloserdie.ru/article/hedda-bolgar-starost-eto-svoboda-2/