难忘的爱卡捷琳娜·安德列娃多大了 Bashny.Net

“Ekaterina Andreeva多大了?” – 有时会问观众, 毕竟,新闻主播仍然显得惊人地年轻. 你不会相信今年已经60岁了。

今日版 (中文(简体) ). "登场" 他提出要谈论爱卡捷琳娜·安德列娃青年的秘密. 这个女人自己很愿意谈论她的习惯, 其结果可以被大家看到。 这个电视节目主持人肯定有学问

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在埃卡捷琳娜·安德列娃的时代里 并不那么简单 事实上,在某些来源中,她的出生日期是1961年11月27日。 然而,她倾向于考虑她的出生年份为1965年.

母亲塔蒂安娜是一名工程师,但父亲谢尔盖曾出任苏联国家安全局副局长. 后来,凯瑟琳有一个妹妹,她被叫作斯韦特兰娜. 因此,母亲不得不辞去工作,专心抚养孩子.

(英语).

凯瑟琳早年梦想有一天会成为一名警察. 她也很高兴在镜子前用外公的奖章和帽子试镜. 高中时,她对篮球很感兴趣,甚至可以建立体育生涯. 然而,她后来放弃了这个想法,选择了另一种途径.

1990年,安德列娃决定尝试自己作为宣布者,这是个命运攸关的决定. 老师们不相信凯瑟琳 他们认为她太感情用事了 冷酷无情 但是这个女孩能够引起人们的注意.

随后,她对这样一个"雪后"的形象被喜欢和领导以及观众所取悦. 而从1991年埃卡捷琳娜到达奥斯坦基诺之后,事实上她的职业生涯开始了,这一直持续到今天. 虽然年复一年的贬低者散布关于安德烈娃退休的谣言.

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有趣的是,在她的学生时代,凯瑟琳在某个时候失去了对自己胃口的控制. 根据她的说法,在一个晚上,她可以用一罐巴提松来吃煎锅,再用母亲的派来喝茶.

很快,这位年轻女士的体重就超过了80公斤. 直到那时她才认真对待身体形态并调整了营养,开始恢复她以前对运动的兴趣. 那次经历帮助她今天表现得很好. 她还制定了一套原则,坚持并向他人提供建议。

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1. 中等营养
   除其他外,介绍者指出她用高品质的绿茶来取而代之. 它建议尽量减少饮食中的糖分(或更好,将其完全排除在外)。 至于盐,安德烈娃认为这种产品在饮食中是必要的,尽管她更喜欢海盐. 而为了始终控制你的胃口,爱卡捷琳娜经常被打分,以便在必要时迅速为自己组织一个禁食日.
2. 培训。
   体育在安德烈耶娃的生活中继续发挥重要作用. 瑜伽,彼拉多甚至拳击都存在于她一生中. 女性确信运动应该带来快活,所以随着活动的选择,一切都非常个性化. 最主要的是训练是定期的,带来快活. 这样的结果就不会令人失望. 在 Instagram 上查看此文章
   
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为什么他不退休? 行动就是生活
不管主持人写了多少,但她并不急于退休。 爱卡捷琳娜确信无论在哪个年龄都需要继续工作,因为这是你能够保持活跃和年轻的唯一方法. 一个例子是日本,在那里很容易见到继续工作的老人。 因此,即使在一个非常受人尊敬的年龄,他们也感觉很好。 定期自理
那个女人肯定你需要 日复一日地照顾好自己 安德烈娃自己使用许多方法,其中你可以注意洗澡,低温,各种口罩,和面部按摩. 同时,电视主持人不接受丰富的化妆品,拒绝晒黑,喝出大量净水并认真处理营养. 他只睡在冷而暗的房间里. 在 Instagram 上查看此文章

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心理健康
Andreeva声称,她永远从词典中删除了“老化”一词。 妇女相信,感觉年轻比任何化妆品程序重要得多。 因此,如果你想,移动和生活 像一个年轻人, 那么老年只是不接近你。

这是爱卡捷琳娜·安德列娃为她的成功和花样出众付出的代价. 不过她很脆弱 例如,妇女长期不能放弃吸烟。 而就在最近,她设法克服了这种愚蠢的习惯,她高兴地在社交网络上报道了这种习惯.

“我们的守护天使不喜欢烟草臭味。 如果天使坐在远处,因为他不想闻到这种污秽,那么突然他没有时间匆忙地帮忙,如果你需要的话?

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当然,让电视主持人看起来好看是完全必要的. 她有很多机会 但你必须承认,每个人都可以遵循它的大部分原则。 最重要的是要学会应付自己的懒惰.