9有趣的事情来说，有关健康的手

基本上，改变该状况我们的手中可能并不总是相关的任何疾病，但它仍然很重要，要知道他们的可能的原因。

每天我们看看我们的手中，但我们经常不注意自己的外表，我们不会关心改变自己的状况。





瞒着我们，这一部分的我们的身体可以改变一天一天的，尽管老龄化是最明显的症状，有时在手上你看到的早期症状，这可以谈谈有关健康。

手中发挥非常重要的作用在我们的生命作为一个整体。 由于这个原因，有必要更加关注他们，并意识到可能的迹象，我们体内的东西是错误的。

 

1. 颤抖的双手





如果突然我的双手开始颤抖，这是一个信号，将报警的任何人。

第一件想到的是 帕金森氏病，因为这是它的主要症状。

然而，并非在所有情况下这是真的那么严重。手在发抖，只是因为太大量的咖啡因或滥用的抗抑郁药。

 

2. 出汗

手心出汗是很常见的，尤其是在人民的苦难从多汗或大量出汗.

虽然这种症状几乎从来没有注意，它也 可以是一个征兆焦虑、压力，或者焦虑有关的东西。

 

3. 炎症的手





炎症手通常是明显的。 几乎总是可见的肿胀，如果发生流体保留在人体组织。

但是，根据爱德华博士Lakovsky主任的运动医学中心在梅奥诊所(美国)、 炎症可能发生的作为反应的血管增加的负荷运动过程中。

 

4. 皮肤干燥，剥落

作为脚，双手还可以显示一些严重后果的皮肤干燥。

虽然非常罕见的可能达成的裂痕，他们往往制定老茧或皮肤会变粗糙，由于缺乏营养和积累的死皮细胞。

如果你的 皮肤复盖着鳞片，这表明，缺乏维生素b所需的组织修复和加强的指甲。

另外吸入的烟酸(维生素B3)和素(维生素B7) 有助于改善它们的外观，因为这些维生素刺激生产胶原蛋白所必需的自然保湿皮肤。

这里有一些自然资源维生素B:

• 鱼
  
  
• 花生
  
  
• 蘑菇
  
  
• 鳄梨
  
  
• 金枪鱼
  
  

 

5. 皮疹和瘙痒





如果手症状，如瘙痒、干燥和皮疹，这可能表明一种皮肤疾病，称为 湿疹的。

在这种情况下，有必要请教一位医生进行诊断和治疗，它会帮助你找到一个缓和剂。

然而，如果专家已经排除了湿疹、瘙痒的原因是太干燥的皮肤， 应使用保湿霜含有丰富维生素A和E

 

6. 白色的指甲

请注意，如果指甲看起来白色或色苍白，这是一个标志性贫血。 这种情况发生时血液是不够的血红细胞就携带氧气的组织。

血液检测是最好的方式得到准确的诊断z治疗贫血的通常涉及把铁补充剂。 然而，这是很重要的，请咨询医生，在你开始服用药物。

 

7. 蓝色的指尖

如果手指尖到改变其自然颜色为绿色或红色， 重要的是要注意到这一点，因为这种信号可以说 有关雷诺的疾病。

它是一种罕见的疾病的血管，这往往会影响的手指和脚趾导致在一个寒冷或压力。

虽然准确的诊断可以把只有专家治疗，以打击这种疾病包括这样的因素，例如所使用的 毛手套，停止吸烟和避免压力和较低的温度。

 

8. 薄弱的指甲





薄弱的指甲是很常见的，在人人有不良的习惯咬他们，但是，几乎在所有情况下，它 表明缺乏或钙蛋白质，和 必要的营养物质，以保持角在钉子。

 



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9. 年龄上的斑点的手

在日常接触数以百计的表面腐蚀的产品、手是第一个老龄化，一个表现是出现的年龄点。

紫外线辐射、 环境污染以及某些化学品引起的负面变化皮肤，加速老化过程。

这是非常重要的是不要忘记保护你的手中，始终使用的手套的家务劳动和照顾他们的保湿霜和特殊治疗。出版

 



资料来源：steptohealth.ru/9-interesnyh-veshhej-kotorye-ruki-mogut-skazat-o-vashem-zdorove/