9 цікавих речей, які можуть розповісти про здоров'я рук

З повагою.Зміни в стані рук не завжди можуть бути пов'язані з будь-якими захворюваннями, але важливо знати їх можливі причини.

З кожним днем ми подивимося на руки, але часто ми не звертаємо увагу на їх зовнішній вигляд, і ми не турбуємо за змінами їх стану.





Невідомо до нас, ця частина нашого тіла може змінити день, а при старінні є найбільш очевидним ознакою, вона може змінитися.Іноді на руках можна побачити ранні симптоми, які можуть вказувати здоров'я.

У нашому житті є дуже важлива роль.З цієї причини варто звертати увагу на них і усвідомлювати можливі ознаки, які щось неправильно в нашому тілі.



1,1 км Рушники





Якщо ваші руки починають стукнути, це сигнал, який буде тривожний будь-який.

Перше, що приходить до розуму Захворювання Паркінсона, оскільки це головний симптом.

Однак не в усіх випадках це дійсно серйозне.Руки можуть засихати просто через занадто багато кофеїну або неправильного використання антидепресантів.



2. Подушка

Слабкі долоні дуже поширені, особливоу людей, які страждають від гіпергідрозу або надмірного потовиділення.

Хоча цей симптом практично ніколи не помітив, він також Це може бути ознакою тривожності, стресу або занепокоєння про щось.



3. У Набряк руки





Запалення на руках зазвичай помітна відразу. Практично завжди помітні набряки, які виникають при зберіганні рідини в тканинах тіла.

Але за словами д-ра Едуарда Лаковського, директора Центру спортивної медицини в клініці Майо (США), Запалення може виникнути як реакція судин, що посилюється навантаження під час фізичних вправ.



4. У Суха шкіра рук, пілінг

Так само, як ніг, руки також можуть показувати досить серйозні наслідки сухої шкіри.

Хоча це дуже рідко, щоб досягти тріщин, вони часто розвивають дзвінки або шкіра стає грубою через брак поживних речовин і накопичення мертвих клітин шкіри.

Якщо ви не Шкіра рук покривається вагами, це свідчить про те, що є дефіцит вітамінів групи В.необхідний для ремонту тканин і зміцнення нігтів.

Доповнення няцину (вітамін B3) і біотин (вітамін B7) Допомагає поліпшити зовнішній вигляд, так як ці вітаміни стимулюють вироблення колагену, необхідної для природної затримки вологи в шкірі рук.

Ось деякі природні джерела вітаміну В:

• Риби
  
  
• арахіс
  
  
• Панчохи
  
  
• апошні
  
  
• Туна
  
  

5. Умань Раш і свербіж





Якщо такі симптоми, як свербіж, сухість і висипання видно на руках, це може вказувати шкірне захворювання.відомий як екземай

У цьому випадку необхідно звернутися до лікаря з діагностики та лікування, він допоможе вибрати засіб, що знижує подразнення.

Однак якщо фахівець виправдав екзему, і свербіж є наслідком занадто сухої шкіри рук, то Варто використовувати зволожувачі, багаті вітамінами А і Е частіше.



6. Жнівень Білі нігті

Зверніть увагу, що якщо нігті виглядають білими або блідими, це ознака анемії. Цей стан виникає, коли в крові недостатньо еритроцитів, які переносять киснем.

Тест крові - найкращий спосіб отримати точний діагнозЛікування анемії зазвичай передбачає прийом заліза добавки. Однак, завжди важливо, щоб отримати консультацію лікаря перед тим, як почати приймати ліки.



7. Про нас Блакитний палець колодки

Якщо пальці змінюють свій природний колір до синього або червоного кольору, Важливо приділити увагу цьому, оскільки такий сигнал може говорити. Захворювання Рейнуда.

Це рідкісна хвороба судин, яка часто вражає пальцями і пальцями в результаті холоду або стресу.

Хоча точний діагноз може бути виконаний експертом, терапія для боротьби з цією хворобою включає такі точки, як застосування препарату. Вовняні рукавички, кинути палити і уникнути стресів і низьких температур.



8. У Смоктати нігті





Слабкі нігті дуже поширені у людей, які мають погану звичку прикусу їх, проте, практично у всіх випадках, це поширене. вказує на дефіцит кальцію або білка, необхідні поживні речовини, щоб зберегти кератин у ваших нігтях.





Головна Ви повинні знати це, щоб не померти від раку груди

Kazuki reikos простий кінчання на обличчя модель техніка: getting younger!



9. Навігація Пігментні плями на руках

В щоденному контакті з сотнями поверхонь і агресивними продуктами, руки спочатку проходять старіння, один з проявів якого є поява пігментних плям.

УФ-промені, Природне забруднення і певні хімічні речовини викликають негативні зміни шкіри, прискорюючи процес старіння.

Дуже важливо не забути, щоб захистити руки, завжди використовувати рукавички при роботі по будинку і подбати про них зволожувачами і спеціальними процедурами.





Джерело: steptohealth.ru/9-interesnyh-veshhej-kotorye-ruki-mogut-skazat-o-vashem-zdorove/