4杯水醒来后是一种技术，没有副作用 Bashny.Net

今天这是非常受欢迎日本的饮用水醒来后立即每天早晨。 此外，科学研究已证明的价值，这一点。下面的列表的疾病可以治愈或减缓通过消耗水上空着肚子。

日本认的百岁老人，他们的健康羡慕的人在其他国家。

事实证明，要把时间浪费在嫉妒是愚蠢的，因为触摸的东的智慧，以改善他们的健康可能我们每个人现在。

所有这一切都是必要改善健康和预防许多疾病，仅仅每天早上饮用水。



©*彼得罗夫=Vodkin"早上仍然生活"

日本医疗协会已经确认的愈合作用的丰富的早上饮料：治疗头痛，心脏病、支气管炎，消化不良和其他疾病的发生神奇！ 特别是，我们正在谈论一个长期和严重的疾病。

治疗现代化的疾病与水的帮助已经成功通过日本的医疗社会和公认为是100%有效治愈下列疾病：

• 头痛，
• 身体上的痛苦
• 心血管系统疾病,
• 关节炎，
• 悸，
• 癫痫，
• 超重
• 哮喘性支气管炎，
• 肺结核，
• 脑膜炎，
• 病变的肾和膀胱，
• 呕吐
• 胃炎，
• 腹泻，
• 糖尿病，
• 便秘
• 所有的眼睛疾病，
• 疾病的女性器官，
• 癌症和月经紊乱，
• 疾病的耳朵、鼻子和咽喉的。

治疗方法

1. 当你在早晨醒来之前刷牙，喝4x160毫升的水。

2. 干净的牙齿和口腔但不要吃或喝45分钟。

3. 45分钟后你可以吃的，喝的和往常一样。

4. 15分钟后早餐、午餐和晚餐不吃也不喝2小时。

5. 那些旧的或生病，无法喝到4杯水(160毫升)，在开始时可以喝一点水(卫生)和逐渐增加剂量，将它带到4杯每一天。

男人睡眠后具有较厚的血液由于缺水，因此必须喝水的天早上空腹。 如果该人是不这样做，并开始吃三明治的咖啡，血液变得甚至更厚，因为水是需要消化。

咖啡、茶利尿剂。 这意味着身体将更多排泄水的过肾脏比，你喝了。 结果是慢性水短缺，不断加厚的血问题有厚厚的肠。 进一步下列表。 所以才吃饭，喝水，以确保适当消化。 吃完后你需要的时间，直到下一个收水或食品。 它是关于图2-3-4小时，取决于是我吃了多少。

水从一个空的胃5-10分钟。 你会收到一个单一的打嗝，当看门人打开了和水流出来的。 水快速进入大肠和吸收。 因此体可以安全地排泄果汁对胃不增厚的血液。

你只需要2分钟，以使这种"药剂的生命"，但这么好！

1. 免疫系统的机构。 柠檬是富含维生素C和钾。 它刺激大脑和神经系统、控制血压力。

2. 喝将碱平衡，因为柠檬酸增加的酸性。

3. 新陈代谢。 柠檬汁包含果胶，这有助于身体饥饿作斗争。 此外，已经证明的那人民维持一个碱性饮食失去重得更快。

4. 柠檬汁刺激消化。 温暖的水供应刺激的胃肠道蠕动。

5. 这种饮料有一个温和的利尿剂的行动。 柠檬水的增加率的排尿，这有助于洁净的身体，同时保持泌尿系统健康。

6. 清除的皮肤。 此外，维生素C，有助于减少皱纹消失在皮肤上的斑点，因为它消除毒素的血液。

7. 一杯水一场斗争与脱水，在早上的所有系统将开始正常工作放在第一位–肾上腺，其分泌激素。 该机构将准备压力，而整整一天将能够正常运作。

附的列表，下面给出的建议的天数对于重大的疾病：

1. 高血压的30天

2. 胃炎—10天

3. 糖尿病—30天

4. 秘—10天

5. 癌症的180天

6. TB—90天

7. 关节炎患者应该遵循这一程序，3日在第一周，因为第二–每一天。

这种技术没有副作用，但是，在开始处理量的排尿可能会增加。

它会更好，如果你继续这个过程和后处理，和使它的规范。

喝水和保持健康和活跃的。

重要的细节。

中国和日本喝热茶吃饭时(不寒冷的水中)。 是时候采取这种习惯。 我们刚刚获得。

解释，对于那些喜欢喝的，一边吃冷饮料。

冷水减少了吸收的食品，如食物含有的脂肪zagustevat的。

换句话说，油液化国家更快的与氧气发生反应，并更好地吸收的肠道比如你洗下来的食品有冷饮料。 因此，本脂肪酸沉积在皮肤下和机会的癌症在减少数十次。

1. 柠檬为源的电解质

柠檬有丰富的电解质，例如钾、镁、钠和钙，许多人甚至不知道这是什么组合可以让你创造你自己的手中是完美运动饮料。

而不是浪费钱的饮料中包含了很多糖，你可以煮更健康的饮料(并做较少的资金)在家里。

这是一个可能的食谱：

40毫升的柠檬汁拌在1公升的水，增加3汤匙蜂蜜和四分之一茶匙的盐。 出去喝一杯4-5份。

2. 柠檬如免疫助推器

如果你觉得生病了，尝试喝一杯热水加柠檬汁和蜂蜜来增强你的免疫系统。

一个柠檬包含大约50％的每日价值的维生素C，随着矿物质，如钙、铁、镁、磷、铜的，而是也包含在柠檬，我们得到了自然免疫力的工具。

3. 柠檬作为一种补救恶心和晕车

晕车不是最愉快的事情，特别是当发生这种情况在旅行和休闲。 如果你没有药物和药房附近也试着在他的嘴里一片柠檬。 这将帮助你感觉更好。 柠檬—一个很好的补救措施在打击恶心。

4. 柠檬作为一个自然antipohmelin

有时候生活中的存在情况的时候，上午我们感到遗憾的是，昨天我喝多了酒精。 如果它发生的你，知道你会帮助的柠檬。

柠檬是不仅在努力与恶心和提供人体与电解质(这是过程中丢失的一方)，但也有助于去除毒素，从肝脏。

挤柠檬入水中并把这个喝果汁。

5. 柠檬作为一个补救办法膨胀

胀可以有各种原因。 但是同样作为运动病，这种疾病悄悄在我们在错误的时间。

如果你一天早上醒来，感觉不适的腹部，喝一杯由一个特殊的配方。 采取4-5片黄瓜，切成片半个柠檬，一个驻扎橙，一些薄荷叶和沾这一切升瓶冷水(最好与ice)。 这应该有所帮助。

6. 柠檬作为一个肝脏清洁剂

人类的肝脏是重要得多比我们许多人都习惯于相信。 至少因为它是负责执行的一百多个不同的功能在身体。 堵塞毒素的肝脏可以导致疾病的许多过程中发生的身体产生影响的健康和福祉。

一个伟大的方式来清理你的肝脏是使用柠檬皮。 皮柑橘(柠檬，橘子)的含有丰富的物质称为D-柠檬。 这有效地消除体内毒素，包括毒素从肝脏。

7. 柠檬作为保护从癌症

柠檬和柠檬汁是一个强大的自然资源的抗氧化剂维生素C的维生素C防止身体的自由基，这往往会导致癌症。

所以，该规则使用一点点柠檬还是柠檬汁至少每天一次。

8. 柠檬作为一种补救措施打击肥胖

当然，仅仅因为你吃着柠檬汁会使你的身体渺茫。 然而配合饮食和锻炼，每日消耗的柠檬有助于摆脱额外磅。

事实是，柠檬新陈代谢的速度和提供人体能量，允许你活了一整天。

添加少量的碎红辣椒(智利)在水混合柠檬汁会给你的能量和速的新陈代谢。

9. 柠檬作为一种手段，降低胆固醇水平的身体

在2013年，国际杂志的人文和社会科学进行的一项研究之中的人患高血压力。 与会者被分成三组。 第一组给予一个水杯柠檬汁。 与会者在第二组给予一个苹果。 第三组被赋予一个苹果的一杯水。 并要求他们进行培训。

在结束实验的第一组有记录的最显着降低胆固醇的水平。 那些和苹果以及柠檬汁，是排在第二位。

从此，科学家们得出结论认为，吃柠檬有助于降低胆固醇水平中的血液。

10. 柠檬防止形成肾结石

你可以看到如何柠檬是有用的，对于一个人。 但我们没有描述所有属性。

使用的柠檬还防止了肾结石，因为它包含了柠檬酸盐。 科学家们已经有证据表明，柠檬酸盐含尿液中，也不允许的钙粘在一起，与其他物质，这通常导致出现的石头。

喝柠檬水每天要防止出现或增长的肾结石。

11. 柠檬作为援助在哮喘

由于其抗炎的柠檬还有助于缓解症状的哮喘。 它减少了发炎，航空公司都打开和人可以更好地呼吸。

把一汤匙的柠檬汁一个小时的饭前，根据研究，可以帮助减轻症状的哮喘。

重要的！ 柠檬汁瓶子不会产生同样的效果在我们的身体新鲜。 科学家从哮喘倡议的密歇根州得出的结论是，柠檬汁瓶子能引发哮喘发作。

12. 柠檬作为一种补救措施的压力和失眠

为了使用柠檬影响你的心情和睡眠质量，试图利用它作为一种芳香疗法。

所有这一切需要的是一个新鲜的柠檬和容器的水。 烧开水、挤压成它的柠檬汁和加入其余的柠檬。 然后把一个容器与混合物的附近，而只是吸入的气味。

事实证明，香味的柠檬减轻压力，焦虑和平静的头脑。 这是一个伟大的选择来安眠药以及抗抑郁药。 尝试。

正如你可以看到，清单的有用性质的柠檬及其应用，以改善健康是相当大的。 不是那么重要，是否使用所有的技巧或只有很少，事实仍然是，柠檬必须是一个主要产品在你的购物清单。

 

P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

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