13最有用的,在世界上的植物

一个小单草产品不仅令人难以置信的富含维生素和矿物质,但也可能会严重改善我们的健康和士气。

在阿萨伊果 是一个小轮的黑暗紫莓果,类似于一个葡萄或一个蓝莓,但有一个适量的纸浆,但是大骨头。 浆果生长在集群对棕榈树、在北部的南美洲,在三角洲的亚马逊河,是最常见于巴西帕拉州的。 棕榈树木生长,在组4-8的树木。 树木的高度从12到20米,直径为一个温和的总数的15-20厘米。






最健康的浆果地球上的—这就是它! 这种集中营养物中所含的一种浆果,这几乎是不可能找到任何产品。

  • 维生素A,B1、B2、B3、C、D
  • 矿物钾、镁、铜、钙、锌
  • 氨基酸–欧米茄3,欧米茄6,欧米茄9
 

有助于:

  • 过敏,
  • 消除体内的毒素,
  • 糖尿病
  • 肥胖时,
  • 高血压,
  • 增强记忆和豁免。





芦荟 是药用多年生植物。 该工厂发现,在阿拉伯半岛、巴巴多斯岛以及库拉索岛。 目前,工厂常常成长为一个室内。 用于治疗目的,使用的叶子、新鲜果汁、提取的芦荟(干燥汁)。

  • 维生素B、B2、B3,B5,B6、B12、C、E、叶酸
  • 矿物钾、铬、镁、锰、铜、钠、硒、钙、锌
 

有助于:

  • 消除体内的毒素,
  • 糖尿病
  • 痛风
  • 皮肤问题,
  • 肥胖病、高血压力,
  • 增强免疫力,
  • 它具有抗菌属性。





酸果蔓 是一个灌木高达25厘米的淡粉红色的花朵。 水果很多,他们都是球形、鲜红的颜色。 它的增长在针叶林和混合林、擦洗、冻原、干泥炭地。

  • 维生素A、C、E
  • 矿物钾、钙、铁
 

有助于:

  • 泌尿道感染,
  • 牙龈发炎.





种子工厂Salvia这是生长在墨西哥时代以来的玛雅人和阿兹台克人。 根据科学家先前已经聚集了一个丰收的。 它可能是本地的植物名称源自阿兹特克词"中国"这意味着油腻。 单词"正"的手段的强度,以及民间传说的这些文化的反映像小小的黑色和白色的种子的使用,作为补品,给予几乎超人的力工具。 最可能的是,一些真相,因为籽是一个浓缩产品含有omega-3脂肪酸、碳水化合物、蛋白质、纤维、钙和抗氧化剂–不完全是一个典型的"东西"的一个工厂。 就像组成的亚麻籽,其中,不幸的是,被身体吸收更多的困难。 种子有一个温和的坚果味。

  • 矿物钾、磷、镁、锌、铁、钙
  • 氨基酸–欧米伽3
 

有助于:

  • 糖尿病
  • 牛皮癣
  • 偏头痛
  • 肥胖时,
  • 便秘
  • 加强免疫系统。





绿藻 绿色藻类。 绿藻,不断发现在浑浊的水坑、沟渠和池塘。 亲属的海藻并不罕见的和在家里。 在现代世界,它的蒸汽压成片,因此它可以作为"Vitaminka"是对于那些不喜欢的口味的海藻。 其他人可能会洒食物。

  • 维生素A、D、B2、B3、B12、叶酸
  • 矿物碘、钠、磷、锌、铁、叶绿素
 

有助于:

  • 雨后(粘膜),
  • 哮喘,
  • 消除体内的毒素,
  • 应力,
  • 便秘
  • 炎症的牙龈,
  • 增强记忆和豁免。




原可可豆 是手动收集的原始豆从野生树木,同时保留所有惊人的治愈这种植物的特性及其成果。 原可可豆是从根本上不同于普通工业可可,因为它是不是受到严重的热处理。

  • 维生素A,B1、B2、B3,B5,C,E
  • 矿石–镁、锰、硫磺、锌、铁
 

有助于:

  • 抑郁症
  • 高血压,
  • 有利于适当运作的大脑和中央神经系统。




海藻 为食用海藻海带,共同在东南亚。 先前她只吃了非常丰富人,然而在20世纪早期的发明方法的其种植,由于其成本已经下降了好几次。

  • 维生素A、维生素B2、B12、C
  • 矿物钾、磷、铬、碘、钠、钙、锌、铁
有助于:

  • 甲状腺疾病,
  • 动脉硬化
  • 病变的肾和膀胱,
  • 高血压力。




姜黄的 是一种植物的生姜的家庭。 根系统和源的许多物种的这属含有精油和黄色的染料(姜黄素)及种植香料和药用植物。 磨的根源的这种植物被称为香料姜黄的。

  • 维生素B1、B2、B6,C,E,K
  • 矿物钾、铜、硒、钙、锌、铁
 

有助于:

  • 关节炎,
  • 糖尿病
  • 皮肤病,
  • 肥胖时,
  • 高血压,
  • 高胆固醇。




玛卡 是一种植物的卷心菜的家庭。 它生长在山的秘鲁、玻利维亚和阿根廷西北海拔3 500-4 450米以上的海平面。 该厂有aphrodisiatic性质(刺激性欲和性活动)。

  • 维生素B1、B2、C、E
  • 矿物碘、磷钙、锌、铁
 

有助于:

  • 贫血,
  • 不孕症
  • 应力,
  • 风湿病,
  • 高血压力。





熊的大蒜 (ramsons)是一种草本植物,生长在潮湿林、山毛榉树林和在阴凉的山区森林在潮湿的地方。 植物开花在五月至六月,形成茂密的树丛里。 在药物和营养用喜欢洋葱和草。

  • 维生素A、C
  • 矿石–镁、碘、硫、铁、锰
有助于:

  • 愈合的伤口
  • 肠道寄生虫
  • 它具有抗菌属性。




螺旋藻 是一个属的蓝绿藻类。 此外,藻类是一个频繁的居民盐和淡水,在某些国家,它是栽培。 以及小球藻中,通常是卖不只有树叶,而且在片,蒸气压缩,并不影响其特性。 这是最蛋白质丰富的植物在地球上。

  • 维生素A,B1、B2、B3,B6,B12
  • 矿物钾、镁、铬、锰、硒、钙、锌、铁
 

有助于:

  • 糖尿病
  • 消除体内的毒素,
  • 肥胖时,
  • 贫血,
  • 应力,
  • 便秘
  • 高胆固醇。




沙棘 果橙色或红色,人口稠密的安排并为它们"坚持"分支机构(因此,俄罗斯名的植物)。

  • 维生素A,B1、B2、B6,C,E,K1
  • 矿物钾、磷、铜、镍、硒、硫酸钠、钛、钙、铁
 

有助于:

  • 动脉粥样硬化
  • 维生素缺乏症,
  • 高血压,
  • 胃溃疡,
  • 具有抗菌属性。




绿茶 -茶是暴露在最低可能的发酵(氧化)。 和绿茶和红茶是从叶子相同的茶树,只是处理方式是不同的。 这两个茶包含咖啡因其刺激中枢神经系统。 在晚上喝不建议。 然而,现代的绿色茶叶生产的,并没有咖啡因。

  • 维生素B1、B2、B3、B7,E,C
  • 矿物–锰酸钾,Flor、钙、锌
 

有助于:

  • 抑郁症
  • 糖尿病
  • 龋齿,
  • 高胆固醇。
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资料来源:www.ecoveggie.ru/novosti/zdorovje/137-samie-poleznie-v-mire-rastenia

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