Знакомьтесь это Мэгги Расселл (Maggie Russell), ей 20 лет она является успешной фитнес-моделью, которая тренируется каждый день по 4 часа и ест всего на 1000 ккал.

Но не пугайтесь, девушка не живёт в таком режиме постоянно, просто сейчас она готовится к чемпионату “World Beauty, Fitness and Fashion”, где конечно планирует победить





На данный момент девушка исключила из своего рациона углеводы и включила каждодневные четырёхчасовые тренировки, чтобы рельеф на её теле как следует прорисовался



Сейчас Мэгги Расселл ест только белок и овощи  и занимается силовыми тренировками 6 дней в неделю и всю неделю без перерыва она проводит кардиотренировки два раза в день

Становится понятно, что при таких энергозатратах девушка употребляет ничтожно маленькое количество калорий, что в конечном итоге может привести к проблемам со здоровьем

Мы надеемся, что Мэгги не зашла слишком далеко, и она знает что делает



На Instagram атлетичной девушки с огромными плечами и осиной талией подписано более 19 тысяч человек, которые следят за её подготовкой к соревнованиям

Трудно поверить, что девушка с таким милым личиком имеет такие мускулы!



Слева май 2015, а справа октябрь 2015

Те, кто жил в общежитии во время учебы, поймут эту подборку и многое вспомнят. У всех примерно одинаково проходят студенческие годы и вспоминаются они с огромным удовольствием.

Это стандартный вид из окна любого общежития





Иногда перепланировка творит чудеса



Если праздник, то много гостей





Ванна до праздника

Ванна после праздника



В женских комнатах царит особая атмосфера

Когда заглянул к девчонкам на бокал вина

За секунду до …



Сушка

В мужских комнатах свои порядки



Тема пропавших вещей

Студенты со стажем знают – в общежитии за всем, что может пригодиться в быту, нужен глаз да глаз. Иначе вещь может исчезнуть и вернуть ее будет уже невозможно.



Иногда разворачиваются целые детективные истории







Поэтому, в этом деле главное – предусмотрительность и смекалка.

 



Тема еды – самая болезненная для студентов

Но они выходят из этой ситуации достойно и креативно







Когда совсем лень мыть потом посуду







Обычно, после выходных, холодильник забит привезенными из дома продуктами



Иногда получается с минимальными затратами организовать романтический ужин



 

В изобретательности студентам нет равных









Без взаимовыручки никак

Единственное что не дает уйти студентам в полный отрыв – распорядок





Иногда бывает совсем не до учебы

Для некоторых студентов, общежитие – это самореализация и воплощение самых смелых бизнес идей



: fishki.net

Многие люди считают, что одурачить их невозможно, а любого мошенника они запросто выведут на чистую воду. Но поймите, что в стрессовой ситуации (а именно этим часто пользуются жулики), сбить вас с толку опытному мошеннику труда не составит.




Читать дальше →

Современных авторитарных лидеров можно критиковать за что угодно, но только не за выбор жен. Эти женщины (за редким исключением) – верные, надежные спутницы, советчицы и защитницы мужей, иногда даже способные смягчить отношение к ним в мире. Не говоря уже о том, что все они просто красавицы.

Леди КНДР

Вот говорят же, чем больше скрытничаешь, тем больше рождается всяких сплетен – так и вышло с юной Ли Соль Чжу, которая как-то внезапно оказалась женой Ким Чен Ына. Ходили, например, слухи, будто она снялась в домашнем видео и что до свадьбы с пухлым «богом нации» вела беспорядочную жизнь. Потом даже писали, что он ее якобы казнил! К счастью, ее свежие фотографии это опровергли.




Читать дальше →

Дубай по праву считается одним из самых сказочных городов на нашей планете. Этот огромный мегаполис поражает приезжих туристов своими масштабами и невероятной архитектурой.

1. Отель «Атлантис» на искусственном острове Пальма Джумейра и уходящий в туман городской пейзаж.




Читать дальше →

1. Натали Германотта и Леди Гага



2. Мэри-Кейт, Элизабет и Эшли Олсен



3. Поппи, Кара и Хлои Делевинь

4. Пенелопа и Моника Круз





5. Шарлотта, младшая сестра Кейт Мосс



6. Хлои, Кортни и Ким Кардашьян

7. Дакота и Эль Фэннинг



8. Бейонсе и Соланж Ноулз



9. Винус и Серена Уильямс

10. Пиппа и Кейт Миддлтон





11. Пэрис и Ники Хилтон

12. Кристина Асмус и Карина, Екатерина и Ольга Мясниковы



13. Татьяна и Ольга Арнтгольц





14. Анна и Ольга Бузовы



15. Даутцен Крус с сестой Ренс



16. Кейт и Руни Мара



17. Зои и Эмили Дешанель





18. Бритни и Джейми Линн Спирс



19. Эшли и Джессика Симпсон



20. Кристина, сестра Натальи Водяновой



21. Патрисия и Жизель Бундхен





22. А всего у Жизель 5 сестер

23. Анна-Каролина Шиффер, со своей знаменитой сестрой



24. Кейли и Бриана Куоко



25. Ксения и Полина Кутеповы



26. Наталья и Татьяна Навка



27. Лера Кудрявцева и Оксана Жукова

 



28. Вера Брежнева и Галина



29. Данни младшая сестра Кайли Миноуг



30. Келли сестра Шэрон Стоун



31. Виктория Бекхэм и Луиза Адамс



32. Лесли, Дженнифер и Линда Лопес



33. Линдсей и Али Лохан

34. Мария и Анастасия Толмачевы



35. Сандра и София Вергара



36. Меган Фокс с сестрой Кристи



37. Майли Сайрус и ее старшая сестра Брэнди



38. Стелла и Мэри МакКартни



39. Лайза Миннели и ее сестра Лорна

40. Чимен родная сестра Кэмерон Диаз



41. Антония сестра Николь Кидман



42. Миа Тайлер сводная сестра Лив Тайлер



43. Сестры Мишель Пфайффер



44. Вера и Таисса Фармига

Согласись, часто случается, что люди, с которыми ты не виделся десятки лет и даже не знал, как сложилась их судьба, вновь появляются на твоем жизненном пути. История, которая произошла с Амандой Скарпинати, больше похожа на сюжет какого-то драматического фильма, нежели на реальность. Сейчас все знают ее как 38-летнюю жизнерадостную, лучезарную красавицу из Нью-Йорка. Однако мало кто догадывается, через какие испытания пришлось пройти ей в жизни и какой сюрприз ждал ее спустя долгие-долгие годы…

В январе 1977 года маленькой Аманде было всего три месяца от роду. Девочка получила сильные ожоги от домашнего парового испарителя, и ее мигом доставили в педиатрическое отделение Медицинского центра Олбани в Нью-Йорке. Там врачи сделали всё возможное, чтобы спасти малютку.

Была среди медперсонала женщина, которой Аманда обязана жизнью. Обычная медсестра выходила и вынянчила малышку, когда та находилась в больнице. Эти старые черно-белые снимки — единственное напоминание о тех былых днях, когда Аманда находилась на волоске от смерти.




Читать дальше →

Горилла Коко получила специальный подарок на свое 44-летие. Коко известна тем, что у меет разговаривать на языке глухонемых и является очень умной. Открыв коробку с подарками, Коко увидела в ней маленьких котят. Ей позволили выбрать двоих, а остальные котята были розданы в хорошие руки.




Читать дальше →

Эти гиперреалистичные сумки в виде кошек были кропотливо созданы домохозяйкой из Японии по имени Пико, которая, как можно догадаться, очень любит кошек. Главная особенность этих сумок состоит в их невероятной схожести с реальными котами, и нельзя сказать наверняка выглядят они милыми или же наоборот пугающими и жуткими. Из-за трудности их изготовления эти сумки достаточно трудно приобрести и они продаются только на японском аукционе «Yahoo!» за кругленькую сумму. К примеру, трёхцветный кот которого вы увидите в продолжение статьи, стоит 700 долларов.




Читать дальше →

Ювелирный дизайнер Anna Curlejova создала линейку украшений из цветных карандашей. В зависимости от того, под каким углом она режет карандаши, Анна может управлять узорами.

Мы, в Pure-t считаем эти украшения невероятно красивыми и уверены, что любая девушка с удовольствием надело бы одно из них.




Читать дальше →