Шарфы — это неотъемлемая часть осенней и зимней одежды. Добавив этот аксессуар, ты сможешь дополнить свой образ или полностью его изменить. Шарфы не выйдут из моды никогда, потому что они придают облику красоту, неповторимость и изящество. Но нужно уметь правильно подобрать шарф к твоей одежде и знать, как красиво его завязать, ведь только тогда он станет великолепным украшением любого наряда.
В позвоночнике человека 24 позвонка и 31 пара нервных окончаний. Каждый из этих позвонков функционально, или рефлекторно, связан с соответствующим органом или системой организма. Проблема в каком-либо органе может привести к хроническим, вялотекущим процессам или к нарушению проводимости нервного импульса в соответствующих зонах их прямой проекции — позвонках.
Если ты ощущаешь боли в спине, можно обнаружить, в каких позвонках наблюдаются «аномалии», а, следовательно, какие связанные с ними органы дали сбой в работе. Данная инфографика поможет тебе узнать, как проецируются органы твоего тела на позвоночный столб.
Всем хотелось бы, чтобы у них в доме приятно пахло. Но химические освежители воздуха, которые нам рекламируют со всех сторон, сложно назвать полезными для здоровья. К тому же, они могут вызывать аллергические реакции. Да и хочется, чтобы запах был не только приятным, но и вкусным.ТakРrosto.cc предлагает сделать тебе натуральные ароматизаторы воздуха своими руками. Они намного полезней для здоровья и обязательно будут тебе поднимать настроение.
1. Апельсины, корица, гвоздика и анис
Идеальный зимний запах, который создаст уютную атмосферу в твоем доме. Нарежь апельсин кружочками, добавь 8-10 бутонов гвоздики, несколько палочек корицы и несколько звездочек аниса. Ты можешь изменить количество того или иного ингредиента в зависимости от того, кокой запах ты хотел бы получить. Залей всё водой.
Для того, чтобы в твоем доме всегда царила чистота, достаточно просто исполнять ряд определенных правил. Это может показаться удивительным, но действительно чисто там, где постоянно следят за чистотой. Каждый день, понемножку, а не устраивают одну генеральную уборку раз в неделю, всё остальное время никак не заботясь о порядке. Ознакомься с этими полезными советами, придуманными изобретательными хозяевами для того, чтобы всегда радоваться своему аккуратному, чистому дому. Возможно, некоторые из них подойдут и тебе! Но лучше тебя твой дом не знает никто — вдохновись этими идеями и придумай хитрые приемы, которые безоговорочно будут работать в твоем жилище.
Это блюдо прекрасно в любое время дня и даже в любое время года! Потому что оно состоит только из натуральных продуктов. Особенно такой рецепт понравится поклонникам вегетарианской кухни. Свежий салат, хрустящая морковь, сырая капуста, нежная мякоть авокадо, сочные помидоры, органический коричневый рис и специи делают это блюдо здоровым, простым и вкусным!
Тебе понадобится:
Рис (можно коричневый, неочищенный — он очень полезен)
1/4 фиолетовой капусты, тертой или нарезанной
1 большая морковь, очищенная и потертая
Горсть помидоров черри, нарезанных
Листья салата
1 авокадо, нарезанный
Хумус (Пюре из нута, особого горошка. Можно заменить обычным соусом.)
Семена кунжута (по желанию)
Доведи воду до кипения в большой кастрюле. Добавь рис, уменьши огонь и вари кашу в течение 15 минут. Всё зависит от количества риса, примерно чашка риса варится именно столько времени. Рис должен стать мягким, но не развариться. Если осталась вода в кастрюле с рисом — слей ее.
Порежь фиолетовую капусту. Очисти и нарежь соломкой морковь. Нарежь помидоры черри. Разрежь авокадо, удали косточку, раздели его на ломтики.
Выложи рис и овощи в красивую глубокую тарелку, как показано на рисунке. Если ты используешь в своем меню хумус — добавь его. Приятного аппетита! Просто идеальный прием пищи…
Тебе случалось встречать довольных своей жизнью, счастливых людей? Когда я вижу их, у меня всегда возникает вопрос: как им это удалось? Почему у них всё получается, откуда столько спокойствия в их взгляде? И главное — почему я так не могу? Кажется, сегодня я знаю ответ на эту волнующую меня тему.
Успешными людьми движет любовь к себе. Это помогает им развиваться, становиться лучше, вести здоровый образ жизни, есть хорошую еду, делать карьеру, находить свою вторую половинку… Человек, который не любит себя, делает всё это с большим трудом, переступая через себя как бы. Вот откуда корни многих трудностей, которые случаются с нами периодически…
Отношения с самим собой — важная сторона твоей жизни, помни об этом. Внимательно проанализируй эти 7 полезных привычек, которые делают самовлюбленные и очень успешные люди каждый день. Именно благодаря этим привычкам их жизнь столь хорошо устроена! Может, и тебе попробовать так поступать?
1. Слушай свои эмоции
Перестань бороться с собой и с разными проявлениями себя. Если у тебя возникает определенная эмоция — это звоночек, знак, на который стоит обратить внимание. Потому прислушивайся к себе, принимай свои разные состояния и научись разбираться, что тебе подсказывает твоя душа.
2. Бери на себя ответственность
Не вешай вину ни на кого, поиск виноватых — зря потраченное время. Всегда бери ответственность за события, что с тобой происходят, на себя. Так ты будешь чувствовать себя более уверенно, ты будешь властелином собственной жизни, а не заблудшим в лесу ребенком. В итоге ты действительно сможешь влиять на многие события, поверь.
3. Занимайся хобби
У каждого из нас есть таланты, которые притягивают к себе. Если заниматься вдохновляющим видом деятельности, можно получить очень много энергии для всех остальных свершений. С помощью любимых дел ты подпитываешь себя, ты растешь, становишься мудрее. Не забывай о хобби никогда, это один из светлых способов достичь состояния гармонии.
4. Радуйся одиночеству
Человек, который любит себя, наслаждается одиночеством в такой же степени, как и свиданием с любимым человеком. Научись быть с собой наедине, слышать себя, получать удовольствие от своих мыслей. Помни, что все мы пришли в этот мир по одиночке и уйдем так же. Не ищи общества, убегая от себя, общайся не для бегства от своих мыслей, а для того, чтобы подарить свое внимание другому человеку.
5. Думай о своей дальнейшей жизни
В то время, как ненавидящий себя человек живет лишь сегодняшним моментом, тот, кто любит себя, стремится сделать свою дальнейшую жизнь успешной. Человеку с любовью к себе хочется жить, и жить очень хорошо, потому он делает всё, чтобы обеспечить свое будущее разными ресурсами. Это очень рационально и мудро.
6. Уважай себя
Любви не бывает без уважения. Уважай себя, это также очень важно. Не позволяй другим переходить некие установленные тобой границы, обижать тебя, вести себя неподобающе. Если самовлюбленного человека заденут, он поставит собеседника на место, защитит себя. Если с ним поступят плохо — он укажет, в чем ошибка, и это очень верно. Кроме того, любящий и уважающий себя человек найдет в себе силы уйти, если с ним ведут себя отвратительно. И будет счастлив! Хватит терпеть плохое отношение к себе.
7. Признавай свои ошибки правильно
Когда человек себя не любит, он часто расстраивается, когда делает ошибки и радуется, когда их не делает. Немного примитивно себя ведет, скажем так. Любящий свою суть человек всегда воспринимает себя цельно, независимо от ситуации. Ну и что, сделал ошибку — расстраиваться незачем, вынесу опыт из этого просто. Я знаю, что тут сглупил, но есть вещи, которые у меня хорошо получились. Примерно так надо мыслить, и ты станешь во много раз счастливее!
Как думаешь, любишь ли ты себя? Если тебе знакомы эти советы — тогда ты на правильном пути, выполняй такие полезные установки и дальше. Если же у тебя проблема с самооценкой — поверь, это легко изменить, нужно только захотеть этого. Для начала поработай над этими, выше описанными, вопросами, ты сразу заметишь перемены в жизни.
Быть успешным — значит любить окружающий мир и себя в нём! Тогда тебя везде будет сопровождать удача. Расскажи об этом секрете своим друзьям.
Мороженое — вкусный десерт в любое время года. Особенно, если оно домашнее, сделанное из натуральных продуктов. Ты думаешь, это сложно воплотить в жизнь? Вот и нет! Ты можешь сделать мороженое дома за 10 минут, при этом даже не используя морозилку, которая вечно чем-то забита…
В настоящее время платежные карты распространились по всему миру и делают нашу жизнь намного проще. Зарплату, пенсию и стипендию мы получаем сразу же на карту и нет необходимости стоять в очередях, чтобы получить свои деньги. Но это создает и массу рисков, которые нельзя недооценивать. Это впечатляющее видео покажет тебе, как ты можешь защитить твои персональные данные и вместе с ними твои деньги от преступников.
Ранее этот трюк был малоизвестен, но теперь ты должен быть более внимателен при каждом использовании своей платежной карты. Конечно же, если ты не хочешь, чтобы тебя ограбили.
Расскажи своим друзьям, как защитить себя от воров!
Сейчас пользуются огромной популярностью кресла, которые подстраиваются и принимают форму твоего тела. Сидеть в них фантастически удобно. Такие кресла-мешки также очень удобны в транспортировке и стирке. ТakРrosto.cc предлагает тебе сделать кровать, которая будет иметь те же свойства, что и кресла-мешки.
Тебе понадобится:
730 л шариков пенополистирола
около 5 м красной ткани
15 квадратных метров черной ткани
Шарики пенополистирола должны быть не слишком маленькие.
Сегодня мы всё реже пользуемся компакт-дисками, так как есть интернет-магазины с музыкой и MP3-плееры. Но если ты до сих пор пользуешься дисками и случайно поцарапал DVD, а он больше не воспроизводит информацию, записанную на нем, не стоит заранее расстраиваться. Есть верный способ его спасти. Конечно же, если повреждения серьезные, и пострадали находящиеся на самом диске данные, тогда, вероятнее всего, исправить ситуацию уже не получится. Но попробовать всегда стоит. Итак, включай видео и смотри, как это сделать.
Гениально, не так ли? Чтобы спасти компакт-диск, тебе потребуется всего немного зубной пасты и обычная вода! Проверь этот способ на одном из своих дисков, и ты будешь поражен. Он действительно заработает, и ты сможешь насладиться любимой музыкой или игрой.
