Учёные считают, что работать лучше всего вечером и в тишине

Время суток оказывает важнейшее воздействие на работоспособность мозга, причем проявляется данная особенность в способностях человека воспринимать и усваивать информацию. Сегодня эти колебания способностей научно обоснованы и доказаны экспертами из австралийского университета Аделаиды. Согласно их исследованиям, чем ближе время близится к ночи, тем более производительно и активно начинает работать человеческий мозг.

Ранее ученые полагали, что человек максимально эффективно работает по утрам. Теперь же специалисты подчеркивают, что самое лучшее время для работы — это вечер, а утренние часы для человеческого мозга — это наихудшее время.

Стоит также отметить, что специалисты из Стэнфорда обнаружили, что наш мозг в состоянии максимально эффективно работать в условиях полнейшей тишины, несмотря на то, что достаточно большое количество людей утверждают, будто не могут работать в тишине, им крайне необходим минимальный звуковой фон.

via factroom.ru