579
 0.2
2016-03-10

Факторы, повышающие уровень «плохого» холестерина



Факторы, повышающие уровень «плохого» холестерина: Курение; Избыточный вес или ожирение, переедание; Гиподинамия или недостаточная физическая активность; Неправильное питание с высоким содержанием транс-жиров (содержащихся в частично гидрогенизированных жирах), высоким содержанием в пище углеводов (особенно легкоусваиваемых, вроде сладостей и кондитерских изделий), недостаточным содержанием клетчатки и пектинов, липотропных факторов, полиненасыщенных жирных кислот, микроэлементов и витаминов; Возникает при употреблении крепких напитков, некоторых вирусных заболеваниях, приёме некоторых лекарств;



К факторам, снижающим уровень «плохого» холестерина, относятся физкультура, спорт и вообще регулярная физическая активность, отказ от курения и употребления крепких напитков, еда, не содержащая животных жиров. Холестерин также является основным компонентом большинства камней в желчном пузыре.




























Саморазвитие психология женщины мужчины отношения жизнь счастье гармония любовь дети деньги богатство успех

...
Как сделан футзальный мяч?
...
Керамическая плитка Pamesa
...
Почему специалисты рекомендуют использовать во время приготовления кофе только свжеобжаренные зерна?
...
Десятиметровая зона музыкального комфорта
...
Правильный выбор обуви - важнейший элемент гардероба мужчины
...
Как появились роллы и секрет их приготовления

...
Типы металлических анкеров и их применение
...
Выбор запасных частей для бытовой техники. Основные моменты
...
Одна из самых лучших программ для удаленного контроля над компьютерами
...
Подбор недвижимости на побережье
...
Какова стоимость ремонта квартиры с материалами
...
Швейные аксессуары, без которых не обойтись
...
5 параметров выбора микроволновых печей
...
Почему курсы по обществознанию онлайн важны для подготовки к ЕГЭ?
...
КАК СТАТЬ УМНОЙ ЖЕНЩИНОЙ
...
Миф о холестерине — крупнейший обман ХХ века
...
ЗРЕЛЫЕ ОТНОШЕНИЯ: ЗАВИСИМОСТЬ, НЕЗАВИСИМОСТЬ, ВЗАИМОЗАВИСИМОСТЬ.
...
Зрелые отношения: Зависимость, Независимость, Взаимозависимость
...
Холестерин: употребляем меньше, болеем — больше
...
Полнота жизни и счастья приходит к нам через мать
...
ЛУЧШАЯ ЛЕКЦИЯ О ФЕНОМЕНЕ ЛЮБВИ
...
Как статины вредят здоровью вашего мозга
...
Люди с высоким содержанием холестерина в крови живут дольше!
...
Альфрид Лэнгле: Является ли любовь счастьем
...
МУЖЧИНЫ, С КОТОРЫМИ НЕВОЗМОЖНЫ ДЛИТЕЛЬНЫЕ ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ
...
Александр Хакимов: Непредсказуемая опасность чувственной любви
...
Лучшая лекция о феномене любви профессора Альфрида Лэнгле
...
Как контролировать уровень холестерина в крови?
...
Михаил Хасьминский: Семьи разбиваются об эгоизм
...
Альфрид Лэнгле: Симметрия ценностей
...
4 типа современной любви
...
Фундаментальный принцип процветания: Что мы даем = что мы получаем
...
Ольга Бутакова: Споры с тещей снижают уровень тестостерона на 45%!
...
Вся ПРАВДА о холестерине
...
Формальные, личные, интимные отношения, в чём разница
...
Эти натуральные средства помогут снизить уровень холестерина
...
85 СПОСОБОВ ПОДНЯТИЯ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ
...
Биолог Джаред Даймонд: Почему нам нравится секс и зачем нужны мужчины
...
Гормоны благополучия
 Несоответствие между тем, что мы едим, и тем, кто мы есть...⁉  ВЕГАНСТВО - ЭТО КОЛОССАЛЬНАЯ ИНВЕСТИЦИЯ В ЗДОРОВЬЕ ВСЕГО ОБЩЕСТВА.