Вопрос
«Как снизить вес?» волнует очень многих. Большинство догадывается, что это
следствие неправильного питания. Но так сложно изменить укоренившиеся привычки!
«Что бы такое съесть, чтобы похудеть?»- любимая фраза многих.
В этой статье я отвечу, на какие точки нужно воздействовать, чтобы минимизировать влияние неправильного питания. Массаж этих точек способствует избавлению от лишнего веса.
Точечный массаж — канал селезенки
В Китае считают, что
лечение любых болезней нужно начинать с восстановления селезенки и желудка. Почему это так?
Хотя бы потому, что
в основе любого лечения лежит питание. А селезёнка и желудок- органы пищеварения.
Селезенка и желудок — парные органы по У-Син, относящиеся к первоэлементу Земля. Считается, что они активны в период межсезонья — в бабье лето.
Но многие специалисты относят к межсезонью и другие периоды перехода: от осени к зиме, от зимы к весне и от весны к лету. Таким образом,
этот канал активен 4 раза в год.
Селезенка и желудок отвечают за переработку и распределение питательных веществ в организме. Если эти функции нарушаются, то весь организм ощущает нехватку питания (то есть энергии), а это является причиной для развития многих болезней. Поэтому первоочередное внимание нужно уделить этим органам.
Селезенка, по философии китайской медицины, ответственна за распределение питательных веществ и их транспортировку. Её называют «второй матерью» в организме (первая мать — это почки).
Селезенка помогает перемещать всё нужное в желудок, а всё ненужное вывести из организма. Тогда все питательные вещества попадут в кровь и будет обеспечено питание всего организма.
Для активизации и нормализации работы селезенки есть две прекрасные точки:
Сань Инь Цзяо и Инь Лин Цюань. Обе эти точки принадлежат каналу селезенки.
Точка Сань Инь Цзяо является точкой пересечения трех меридианов Инь — печени, почек и селезенки.
Воздействие на точку Сань Инь Цзяо позволяет:
- усилить приток лимфы и крови к нижним конечностям;
- избавиться от проявлений метеоризма, вздутия живота и урчания;
- улучшить пищеварение;
- у женщин восстановить менструальный цикл;
- устранить опущение органов, находящихся в малом тазу;
- улучшить состояние кожи.
Как найти точку Сань Инь Цзяо
Точка Сань Инь Цзяо находится на внутренней поверхности ноги. Найдите выступающую косточку внизу на щиколотке. Приложите к ней 4 сложенных вместе пальца — это будет 3 цуня. Точка будет находиться позади кости.