Детокс-сок из граната и свеклы
Гранат, сицилийский апельсин и свёкла в компании красных яблок создадут неповторимый полезный напиток.
Гранат относится к списку "суперпродуктов". Он снижает риск тромбообразования, атеросклероза, понижает высокое кровяное давление и уровень плохого холестерина, предотвращает болезнь Альцгеймера. Гранат ингибирует вирусные инфекции, имеет антибактериальные свойства, особенно, когда дело касается кариеса. Все это связано с тем, что гранат является мощным антиоксидантом, содержит фитоэстрогены, полифенолы, большое количество витамина С, калия, а также множество противовоспалительных аминокислот.
Пользы от свеклы так много, что её трудно описать сразу. В первую очередь, свёкла содержит в большом количестве витамины B, C, что позитивно влияет на иммунную систему. Свекла снижает плохой холестерин и повышает хороший холестерин (HDL). Способствует детоксикации печени и кровеносной системы, предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, рак и многое другое!
Ингредиенты:
- 3 свёклы
- 5-6 сицилийских апельсинов
- 2 красных яблока
- 1 большой гранат
Приготовление:
Очистите ингредиенты от кожуры (кроме яблок) и пропустите через соковыжималку. Наслаждайтесь!
Готовьте с любовью!
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! ©
Источник: http://online-detox.com/articles/112148-rubinovyy-kokteyl-moschnyy-antioksidantnyy-effekt
Не пропустите новые статьи!
Присоединяйтесь к нашему сообществу в Telegram и Facebook