Все знают, что движение — это жизнь, но далеко не все любят активно двигаться. Стоит ли упрекать таких людей в лени?

Сайт выяснил, что нежелание заниматься спортом может быть вызвано совсем другой причиной, а именно высоким интеллектом.

Чтобы установить связь между физической активностью и уровнем интеллекта, команда исследователей из Университета Флориды проанализировала поведение 60 студентов, среди которых были и типичные отличники — любители поразмышлять, и те, кто далек от интеллектуальных увлечений.

Перед началом эксперимента студентам было предложено заполнить анкету, которая среди прочих содержала следующие утверждения: «Мне нравится брать на себя ответственность в ситуации, которая требует тщательного обдумывания» и «Я предпочитаю думать не больше, чем это нужно». По результатам опроса студентов разделили на «мыслителей» и тех, кто по возможности избегал сложных задач.

Затем на каждого участника эксперимента надели датчики, измеряющие физическую активность. Их пришлось носить в течение недели, в результате чего выяснилось, что «мыслители» двигаются меньше, чем все остальные. Причем разница особенно заметна в будние дни, а в выходные она минимальна.

Почему так происходит? Авторы исследования предположили, что интеллектуалам редко бывает скучно, они знают, чем себя занять (например, чтением), в то время как другим людям приходится искать новые способы развлечения. А поскольку они предпочитают развлекать тело, а не ум, уровень их физической активности оказался выше.

Несмотря на результаты исследования, все же не стоит использовать высокий интеллект как оправдание нелюбви к физическим упражнениям. Нашему телу нужна регулярная нагрузка, чтобы оставаться в форме, и с этим трудно не согласиться.

Источник Journal of Health Psychology ,
Medical Daily
Фото на превью j-tokkyo.com

Смотрите также
6 дельных советов, как не располнеть с возрастом
Ученые уверены, что именно эти 7 привычек приводят к лишнему весу
Сколько нужно тренироваться, чтобы отработать наши любимые сладости