Эта женщина занимается йогой и пьет вино каждый день. Ей 105 лет

Назвать Эйлин Эш старушкой язык не поворачивается. Она часто смеется, водит ярко-желтый Mini Cooper (Эйлин купила его, когда ей было 90) и уже 30 лет занимается йогой.

АвторыСайт планируют встретить свой 100-летний юбилей так же. Присоединяйтесь!







В это воскресенье британке исполнилось 105. За ее жизнь сменилось 23 премьер-министра и 4 монарха. Когда-то она играла в крикет за сборную Англии, а сейчас предпочитает йогу.







В интервью BBC Эйлин рассказала, что йога укрепляет не только тело, но и мозг. Конечно, в качестве секрета своего долголетия она упоминает и здоровую еду, но помимо этого рекомендует так же… пару бокалов красного вина ежедневно.







«Мои мышцы пока не болят. Возможно, это произойдет, когда я стану старой. Но хотела бы я знать, когда это случится!» — смеется эта невероятная леди. И мы искренне желаем Эйлин, чтобы это произошло о-о-очень нескоро.

Источник BBC
Фото на превью letstalk24


Смотрите также
90-летняя путешественница из России показала, что значит жить на полную катушку
11 упражнений, после которых вы влюбитесь в йогу


via www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/11-uprazhnenij-posle-kotoryh-vy-vlyubites-v-jogu-1281565/