20 продуктов, которые можно и нельзя есть натощак



Йогурт, кофе и свежевыжатый апельсиновый сок — именно так большинство из нас представляют идеальный завтрак. К сожалению, немногие знают, что существуют продукты, которые не рекомендуется употреблять натощак.

Сайт составил понятную инфографику, которая поможет разобраться, что можно, а что нельзя ecть по утрам.



























Смотрите также
10 продуктов, которые можно и нельзя есть перед сном
6 натуральных продуктов, которые приведут в порядок гормональную систему


via www.adme.ru/zhizn-kuhnya/6-naturalnyh-produktov-kotorye-privedut-v-poryadok-gormonalnuyu-sistemu-1257015/