Советы, которые позволят вам избежать некачественных продуктов

 

Позаботьтесь о своем здоровье. Не набивайте карманы дядинькам с толстыми кошельками. Старайтесь не покупать мусор, который продается в супермаркетах.

• Берите с собой список запрещенных и разрешенных Е-добавок идя вмагазин за продуктами.

• Не покупайте консервы, полуфабрикаты и кондитерские изделия длительного хранения, так как это достигается за счет использованиясинтетических консервантов.• Откажитесь от сладкой газировки, бульонных кубиков, готовых соусов исухих продуктов и супов, которые нужно «только залить кипятком».


• Не покупайте продукты с неестественно яркой окраской, так как в них может содержаться большое количество синтетических красителей.• Не увлекайтесь картофельными чипсами, хрустящими хлебцами икрекерами, содержащих акриламид (канцерогенное и мутагенное вещество) и глутамат натрия • Хорошо промывайте водой экзотические фрукты перед употреблением, так как они обрабатываются бифенилом (Е230) и ортофенилфенолом (Е231) для защиты от плесени.


 

Источник: /users/1