Как приготовить низкокалорийные панкейки без муки







Для приготовления блинов по этому рецепту не понадобится ни грамма муки. Обязательно попробуйте эти блины, возможно, они станут вашими самыми любимыми.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1 ст. овсяных хлопьев

1 ст. манной крупы

500 мл кефира

3 яйца

2 ст. л. сахара

1/2 ч. л. соды

1/2 ч. л. соли

3 ст. л. растительного масла

 

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Смешайте овсяную крупу и манку. Залейте кефиром. Перемешайте и оставьте на 2 часа.

Взбейте яйца, добавьте в миску. Добавьте соль, сахар и соду. Влейте масло и перемешайте. У вас должно получиться не очень густое тесто, из которого можно жарить блинчики.

Приятного аппетита!

Источник: koko.by/recipes/12393.html
  • 237
  • 21/09/2016


Поделись



Подпишись



Смотрите также

Новое