Хрен, мята и яблоки для красоты вашего тела

    




Мятная ванна для релаксации. Для ее приготовления нужно взять 350-400 горам сухих измельченных листьев мяты перечной, залить ведром крутого кипятка, настоять 20-30 минут и вылить в воду. Если такая  ванна принимается с целью снятия усталости  после трудового дня или другой нагрузки, то температура ее должна быть 35 С

Ванна для лечения или профилактики респираторного заболевания, гриппа, должна быть теплой (38-39). Длительность ее 10-15 минут.

Ванна с мятой оказывает благоприятный эффект при нервозном возбуждение, головной боли, усталости. Она освежает и бодрит.

маска из хрена и яблока

Чистую здоровую кожу лица хотели бы иметь все женщины. Чего только не пробуют милые дамы, чтобы побольше оставаться красивыми. Маска – одно из верных средств.

Для приготовления маски нужно взять одну ст. ложку тертого хрена, 1 ст. ложку тертого яблока и размешать. Свежую кашицу накладывать на лицо на 10-15 минут.

Маску смыть теплой водой. Регулярное -  2-3 раза в неделю – применение такой маски вернет коже свежесть и устранит ненужные высыпания.

Источник: /users/60