Так вы тыкву еще не ели! Спагетти из тыквы с базиликом

Помимо кабачка — пасту можно делать и из других овощей, например — из тыковки… Главная фишка — это соус!

 





Ингредиенты:

  • Тыква
  • Семечки подсолнечника — горсть
  • Оливковое масло — 4 ст. ложки
  • Соль — по вкусу
  • Лимонный сок — 1 ст. ложка
  • Базилик сушеный — пара листочков
Приготовление:

Тыкву на тереть на терке для корейской морковки

Остальные ингредиенты смешать в блендере — получится от самый соус

Заправить тыкву соусом и по желанию — рубленой зеленью. опубликовано 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©    

Источник: awakenblog.ru/tykvennaya-pasta/#more-1320


Комментарии