Как запустить процесс очищения организма? Очень просто! Начинаем свой день с очень полезного коктейля из свеклы и шпината!
Ледяной свекольник со шпинатом
1 порция 88 калорий
- 1 болгарский перец среднего размера
-
1 сырая свёкла (натереть на терке либо нарезать кусочками)
-
1 стакан шпината (можно замороженного)
-
1-2 см свеженатертого имбиря
-
½ ч.л. лимонного сока
-
соль опционно
опубликовано
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! ©
Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках
Источник: /users/1077
Не пропустите новые статьи!
Присоединяйтесь к нашему сообществу в Telegram и Facebook