Смузи ананас и грейпфрут с тыквенными семечками — один из лучших сжигателей жира!

Отличный и вкусный напиток для желающих избавиться  от пары-тройки лишних килограммов и при этом получить заряд бодрости!

• Грейпфрут - 1/2 (среднего размера)
• Ананас - 4 кусочка
• Кефир - 250 миллилитров
• Семена тыквы - 30 гр.
• Кокосовое масло - 30 миллилитров

Просто соедините все ингредиенты в блендере и взбейте до получения однородной массы! опубликовано 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! ©

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках