327
0.1
2016-09-20
Салат из красной фасоли, черри и сладкого перца
Что нужно:
1. Замочить на 6-8 часов ½ стакана красной фасоли.
2. Отварить фасоль в течении часа ( следить что бы не разварилась и не потеряла форму), за 20 минут до готовности посолить.
3. Слить с фасоли воду и остудить и засыпать в салатник .
Нарезать кубиками :
Сладкий перец (желательно разных цветов )- 2 шт
Красный репчатый лук — 1 шт
Нарезать на половинки:
Помидоры черри — 8-10 шт
Сложить все нарезанные овощи в салатник с фасолью, посолить, поперчить черным молотым перцем, (можно добавить 1 ч.л сахара по желанию), добавить 1 ст. л хорошего винного (желательно) уксуса и заправить растительным маслом. Посыпать петрушкой и базиликом. опубликовано
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках
Источник: bufetum.livejournal.com/8112.html
1. Замочить на 6-8 часов ½ стакана красной фасоли.
2. Отварить фасоль в течении часа ( следить что бы не разварилась и не потеряла форму), за 20 минут до готовности посолить.
3. Слить с фасоли воду и остудить и засыпать в салатник .
Нарезать кубиками :
Сладкий перец (желательно разных цветов )- 2 шт
Красный репчатый лук — 1 шт
Нарезать на половинки:
Помидоры черри — 8-10 шт
Сложить все нарезанные овощи в салатник с фасолью, посолить, поперчить черным молотым перцем, (можно добавить 1 ч.л сахара по желанию), добавить 1 ст. л хорошего винного (желательно) уксуса и заправить растительным маслом. Посыпать петрушкой и базиликом. опубликовано
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках
Источник: bufetum.livejournal.com/8112.html
Bashny.Net. Перепечатка возможна при указании активной ссылки на данную страницу.