Приготовьте этот чрезвычайно легкий и полезный салат и ешьте его с любым приемом пищи. Идеальный вариант для ужина!
Источник: http://fitfixed.com
Ингредиенты:
- Креветки 500 г
- Помидоры черри 5-6 шт.
- Огурцы 2-3 шт.
- Болгарский перец ½ шт.
- Рассольный сыр (брынза, фета или другой) 80 г
- Маслины 12 шт.
- Листья салата
- Зелень укропа и петрушки
- Лимонный сок 2-3 ст. ложки
- Оливковое масло 2 ст. ложки
- Соль
Приготовление:
Креветки обдайте кипятком и очистите от панцирей. Помидоры нарежьте на половинки. Выложите их в чашу, добавьте нарезанный соломкой перец и ломтики огурцов. Маслины нарежьте колечками и добавьте к остальным продуктам. Салатные листья нарвите руками. Добавьте нарезанный кубиками сыр. Зелень мелко нашинкуйте и оправьте в салат. В завершение заправьте лимонным соком и оливковым маслом. Готово!
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! ©
Источник: http://fitfixed.com
Не пропустите новые статьи!
Присоединяйтесь к нашему сообществу в Telegram и Facebook