10 правил счастливой жизни от Элизабет Гилберт Страница 1 из 3





Все мы время от времени задаемся вопросом о том, в чем заключается счастье и где его искать. Специально для Psychologies автор популярного романа «Есть, молиться, любить» Элизабет Гилберт поделилась некоторыми принципами, которые делают ее жизнь намного проще, радостнее и счастливее.

Сайт уже взял эти советы на вооружение.

Правило № 1: Не обязательно быть бесстрашным — будьте просто любопытным.









Я не рекомендую быть бесстрашными. Я встречала таких людей: они были либо психопатами, либо трехлетними детьми. Я думаю, мы очень любопытные по своей природе. Любопытство — удивительная вещь: прилагая крошечные усилия, мы можем достичь небывалых результатов. Если, просыпаясь, каждое утро вы будете задавать себе вопрос: «Что же еще мне интересно узнать?» — и день за днем приближаться к своей цели хотя бы на миллиметр, ваша жизнь станет лучше.

Правило № 2: Подружитесь со своими страхами.









Я многого в жизни боюсь, но мне пришлось научиться благодарить свой страх: «Я понимаю, ты защищаешь меня, ты мой телохранитель». Мы не ценим то, что именно он сохраняет нам жизнь так долго. Мы все еще живы, потому что в определенный момент наш страх говорит нам: «Не садись в машину к этому парню», «Не ходи по темным улицам», «Не лезь в воду, ты не слишком хороший пловец». Мы в долгу у наших страхов за спасенную жизнь.

Правило № 3: Перестаньте искать определенность.









В мире есть парадоксы и неопределенности. И, пока мы продолжаем искать правила, которые держат нас подальше от них, мы не будем чувствовать себя уверенно.

Правило № 4: Будьте терпеливы к себе.



  • 343
  • 03/08/2016


Поделись



Подпишись



Смотрите также

Новое