7 секретов красоты великолепной Одри Хепберн

Одна из ярчайших звезд ХХ века Одри Хепберн — признанная икона моды и стиля. Ее невероятно женственный образ до сих пор пленяет весь мир, хотя сама актриса считала свою внешность самой обыкновенной.

Сайт собрал 7 секретов красоты мисс Хепберн, которые способны вдохновить на новые полезные привычки и позитивный настрой.

1. Много воды

По воспоминаниям друзей и коллег, актриса всегда всем настоятельно советовала пить много воды. Наверное, это был ее главный секрет: пить воду и есть много овощей и фруктов.

2. Полное очищение организма раз в месяц

Раз в месяц Одри устраивала день детокса, в течение которого она ела только фрукты, овощи, кисломолочные продукты и пила много воды. Он помогал ей справиться с нарушением биоритма после долгих перелетов, смен часовых поясов и климатов. Актриса часто чувствовала себя истощенной после поездок — и такой очищающий день всегда помогал ей восстановиться.

3. Картофель — главный продукт

Мисс Хепберн имела датские и ирландские корни. Поэтому картофель для нее являлся привычным и незаменимым продуктом.

4. Свежий воздух

Когда актрису спрашивали, что она ежедневно делает для поддержания своей красоты, она всегда отвечала: «Я гуляю. Я очень много гуляю на свежем воздухе, мой организм насыщается кислородом. Вот и весь секрет».

5. Королевская осанка

Карьера актрисы началась с балета, и танцевальные упражнения вошли в привычку, так как даже вне зала танцоры не расслабляются. Поэтому стоит запомнить: держать спину нужно всегда и везде.

6. Только естественный макияж

Для создания своего образа Одри выбрала минимализм, утонченность и классику — черные стрелки на верхних веках и обильно накрашенные ресницы. Ничего более.

7. Наслаждение каждым днем

У актрисы было очень позитивное восприятие жизни. Зачастую она даже походила на наивную девушку. Хепберн могла прийти в восторг от всего вокруг, как ребенок, даже узнав новый рецепт или увидев что-то необычное на рынке. Она наслаждалась каждым днем!

И даже в свои последние тяжелые дни, будучи больной, актриса говорила сыну: «Когда я поправлюсь, мы должны поехать в Австралию. Там красиво».





Источники: yahoo, youqueen
Превью: SNAP/REX/Shutterstock





via www.rexfeatures.com/search/?kw=Audrey%20Hepburn&lkw=&order=newest&sft=&iso=&pg=21&search_uuid=cda107f4-575b-44b9-a181-50f2cd2039ca