Присоединяйтесь к нам в социальных сетях!

Следите за обновлениями и получайте порцию позитива каждый день:

Facebook Telegram Pinterest ВКонтакте
 533
 0.2
2015-09-18

10 упражнений, которые покажут ваши слабые места



Тело нетренированного человека очень разбалансированно — одни мышцы расслаблены, другие, наоборот, перенапряжены. Поэтому, чтобы чувствовать себя хорошо, нужно делать упражнения, которые помогут вернуть былую гибкость и силу.

Сайт публикует тесты, которые помогут вам понять свои слабые места и то, над чем сейчас стоит поработать.













































via www.wildyogi.info/book/export/html/881

Сделай сам

...
Как выбрать сауну в Новосибирске
...
Все для хорошей рыбалки
...
Mobi-One - летающее такси от компании AirSpaceX
...
10 главных книг по саморазвитию, после которых думаешь «как жаль, что я не прочел это раньше!»
...
Все, что нужно для дома, найдется в интернет-магазинах!
...
Как обустроить магазин

...
Типы металлических анкеров и их применение
...
Выбор запасных частей для бытовой техники. Основные моменты
...
Одна из самых лучших программ для удаленного контроля над компьютерами
...
Подбор недвижимости на побережье
...
Какова стоимость ремонта квартиры с материалами
...
Швейные аксессуары, без которых не обойтись
...
5 параметров выбора микроволновых печей
...
Почему курсы по обществознанию онлайн важны для подготовки к ЕГЭ?
...
60 потрясающих «хаков» мозга, которые сделают вашу жизнь лучше
...
Шанк пракшалана – мягкое очищение соленой водой
...
Как вернуть былую форму после родов: секрет похудения от матери 6 детей.
...
Вибрационные упражнения: тренируем мышцы и очищаем сосуды
...
Принципы адекватного родительства: как эффективно общаться с ребенком
...
СУПЕР упражнения для плеч
...
Комплекс упражнений от Трейси Андерсон для проработки каждой группы ваших мышц
...
Замкнутый круг здоровья: простые рекомендации для долгой жизни
...
Зачем нужны бои роботов?
...
Комплекс для долгой счастливой жизни от Александра Дроженникова
...
Как восстановить слабые ягодичные мышцы: 5 золотых правил
...
Он не изменится! 9 признаков токсичного мужчины
...
Комплекс кинезиологических упражнений, которые объединяют тело и ум
...
Стив Павлина: Только прошлое определяет Ваше будущее
...
Отличный комплекс упражнений на каждый день. Кто хочет похудеть — вперед!
...
Памятка человеку нового измерения.
...
7 упражнений японского целителя Кацудзо Ниши, которые способны творить чудеса с женским организмом.
...
6 упражнений, которые помогут убрать жир с живота
...
Какие пять упражнений нужно выполнять каждый день
...
17 лучших упражнений для снижения веса
...
Интервальные тренировки: максимум пользы для здоровья за меньшее время
...
Упражнения при остеоартрите тазобедренного сустава
...
Слишком хорошо, чтобы уйти, слишком плохо, чтобы остаться
...
Гормон проопиомеланокортин: как связаны с собой стресс, радость и жиросжигание
...
5 ПОТРЯСАЮЩИХ упражнений Поля Брэгга от болей в спине
 10 вещей, которые меняются, как только вы начинаете жить за рубежом  Родители и их дети как две капли воды