时间不作弊,但很高兴得到新的可能的! 10经验教训,从豪华的妇女超过50...

看起来像一个女人 在20年,是一个礼物的性质,并且在40—是的她的努力。 不知怎的,它的伤口,在独联体国家需要对付他们在他的青年:美妆,去健身房,拥有一个业余爱好,学习新的东西...但地方后30,甚至更早,妇女的牺牲生活和渐进的背景下,他们说,那里已经在那个年龄。






是的,你可以说,保持青春和美丽的精神需要大量的金钱、时间和后来的丈夫,孩子,问题的担忧。 但是你看,例如,在法国:的感觉是,他们的 生命后的四十 仅是开始。 他们是很好的维护,并有一些说不清的吸引力的能源。






编辑的 "网站"的 决定要找出你需要做什么老化。 因为现在,当古老的年龄只是为你的未来你可以做你最好的一天能在这种状态下我的头举行高。

美丽的妇女在vozrastaniya认为, 美丽的老龄化 是一个神话,并且多年来没有绘任何人。 但在此之前的许多例子的人和在第六届和第七十是非常热的。 和这里有一些秘密,他们除了从多数。






的秘密老化
  1. 食物作为一种宗教
    我们我们吃什么。 根据一些医生、营养会影响皮肤和 年龄有关变化,作为人得到的数额巨大的必要的维生素和矿物质食品、没有补充。 往往填补了在食物自然明亮的色彩,因为它们富含维生素A、C、E、D和K.做一顿饭的邪教,它会给你带来,除了饱和,甚至和快乐。 破坏自己的美丽和有时候的美味佳肴,你将注意到烹饪不再是一个负担。





  2. 它不是数量,而是在质量上衣服
    即使妇女的平均收入的购买昂贵和舒适的东西—羊绒,丝,好鞋以及至少一个昂贵的袋子。 所有这些加起来优雅的风格成熟的妇女,这是我钦佩他人。



  3. 与年龄、社会生活不是侵蚀
    不同于我们的妇女往往选择的电视节目和睡眠,而不是社会生活,法国,特别是在大城市,都变得更加活跃。 孩子们长大并不需要不断注意,生命是调整—这是派对时间,客人,好吧,电影院等。 积极的社会生活保持在形发, 修剪整齐的手,漂亮的衣服上的出路,绝对舒适的鞋子。




  4. 没有年龄限制性生活和性生活
    它认为经过四十来 第二次青年 多已经完成,训,时间享受仍然是一个很好的物理形状和经验。 因为一个女人可以美丽,只有当她觉得可取的。


  5. 思想开放
    每天最好学习新的东西,保持兴趣的生活。 它所有恢复活力的人,并导致眼睛焕发青春的辉煌。 学习外国语言,掌握技术和新的方案。


  6. 向前
    它是难以移动向前如果你继续看过去。 学会从自己的错误,并停止后悔什么不能更改。 为了应付这将有助于冥想或瑜伽、和梦想和愿望的变化。


  7. 体力活动
    心是好的,为摆脱多余的重量,但是随着年龄的增长我们不需要这么多的细腰,如何强大的肌肉。 不久之后30,你就开始失去肌肉(约5%,每10年),以及需要保持它。 这就是为什么美丽的老化所需的培训力和耐力。


  8. 化妆
    许多人错误地认为,随着年龄的增长,一名妇女需要更多的化妆。 实际上这是非常误导,并有一个风险,过分化妆让你不自然的和不年轻了。 但这需要隐瞒的皮肤缺陷,并提请注意的优点。


  9. 幽默感是一种强力抗氧化剂
    享生活的一个正通过仅有光明的一面。 笑话,不仅对围绕着你,但在他们自己。 毕竟,笑声称,以延长生命。


  10. 年龄不是一种疾病
    最重要的是认识和接受自己。 不是痛苦的有关失去的岁月,创建自己的历史和回忆。 每个年龄都有它的乐趣和优点。 预期从每天光明的和令人难忘的时刻,它一定会给你的活力和将删除一对夫妇的皱纹,从悲伤。




年龄不应妨碍美丽! 正如你可以看到,无需花费很多在化妆品和塑料手术,这一切都开始用你的思想和生活态度。 是你的选择:坐在一个皱巴巴的长袍的电视或者向世界开放。

是美丽的,无论年龄! 不要忘记,以分享的规则的老龄化与美丽的女朋友!

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喜欢画画,准备好欣赏该图片所有的时间! 奥克萨娜知道了很多关于香水,深谙时尚的趋势,并会给赔率为许多众所周知的美博客。 她喜欢运动支持的体育类别中的帆船! 秋莎喜欢的肉食,不能想象一天没有他们。 最喜欢的书迷人的女孩—"皇帝"马基雅维里。

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