314
Мідь - мінерал проти сірого волосся
В організмі людини мідь бере участь в процесі дихання тканин, в процесах анаболії (Синтез нових структур і речовин), синтез гемоглобіну та інших залізопоріринів, пігментів шкіри, волосся, очей, впливає на функціонування залоз внутрішньої секреції.
Важливість міді для тіла людини відомо з давніх часів. Стародавній грецький лікар і філософмідно-піщанийВони вірять, що вони надають йому яскравість розуму і фантазії. Сіна в "Каніна медичних наук" (1020) призначають Порошок міді для переломів кісток і рекомендується обов'язкові мідні пластини для гнійних ранй Так робимо Ханти і Ненець в Тюмені, заливка води на порошку мідного металуВипивання для зламаних кісток. У Сирії та Єгипті новонароджених для профілактики цекетів і епілепсії зношених мідних браслетівй З тієї ж причини Старі живителі Уралу і Сибіру воліють свінгерий
Щоденна вимога організму людини - від 1 до 7 мг (До рекомендацій Світової організації охорони здоров’я (ВООЗ), щоденна потреба для міді для дорослих становить 1,5 мг). Дефіцит міді в організмі може розвиватися з недостатнім надходженням цього елемента (1 мг / добу або менше).
У шлунково-кишковому тракті до 95% міді поглинається, введений в організм (і його кількість в шлунку максимальна), потім в дванадцятипалий, худий і ілюм. Краще тіло поглинає сипучий мідь. У крові мідні зв’язки до сирого альбуміну (12–17%), амінокислоти гідидин, триеонін, глутамін (10–15%), транскубін транспортування білків (12–14%) та церулоплазмину (до 60–65%).
Мідь проникає в всі клітини, тканини і органи. У печінці відзначається максимальна концентрація міді, нирок, мозку, кровіОднак мідь можна знайти в інших органах і тканинах.
Печінка грає провідну роль в метаболізмі міді, оскільки тут синтезується білок, що має ферментативну активність і бере участь в регуляції мідь гомеостазу. Крім того, церулоплазмін бере участь у окисленні бялентного заліза в триваленті, адже тільки в такому вигляді праска доступна для тіла.
Біологічна роль в організмі людини.
Мідь відіграє важливу роль в процесах біосинтезу гемоглобіну, відповідно, гемоглобіну. Тому його дефіцит, а також залізо, може призвести до анемії. Мідь входить в структуру цитохромного окисдази - кінцевий фермент респіраторної мережі мітохондрій і, отже, необхідний для процесів генерації енергії в клітині.
Мідь грає важливу роль в антиоксидантному захисті тіла, так як разом з цинком він входить в структуру антиоксидантного ферменту тканини - перекисної дисмутази і антиоксидантного білка плазми крові - церлоплазміну, який є носієм цього металу. Мідь має протизапальні та антисептичні властивості (посильно через антиоксидантну дію). Регулює обмін катехоламінів, серотоніну, тиросину, меланіну, допомагає збільшити активність інсуліну і більш повне використання вуглеводів. Необхідний для росту і розмноження, є частиною пігментного меланіну.
Цей мікроелемент бере участь у формуванні структури білків сполучної тканини - колагену та еластину, які є структурними компонентами кісткової та хрящової тканини, шкіри, легенів, стінок судинй АфішаДефіцит міді може призвести до утворення аневризм аорти і судин головного мозку. З тієї ж причини, дефіцит міді призводить до демінералізації кісткової тканини і остеопорозу.
Мідь бере участь у формуванні мієлінових оболонок нервів, дегенерація якого призводить до багаторазового склерозу та інших тяжких порушень нервової системи.
Синергетики міді та антагоністи.
Залізо, цинк, аскорбінова кислота, дубильні речовини, антациди і вуглеводи впливають на біодоступність міді, якщо вони включені в раціон у великій кількості. Для більшої або меншої кількості рівень міді в дієті може, в свою чергу, впливають на обмін речовин деяких з цих поживних речовин.
Дефіцит міді змінює залізо обмін, а надлишок заліза у вигляді неорганічних солей призводить до симптомів дефіциту міді.
Виснаження запасів міді спостерігається у людей, які довгоїли велику кількість цинку і молібдену.
Є фізіологічний антагонізм міді з молібденом і сіркою сірки сірки, а також марганець, цинк, свинець, стронцій, кадмію, кальцію, срібла.
У свою чергу мідь може гальмувати поглинання заліза, кобальту, цинку, молібдену, вітаміну А тіла. Оральні контрацептиви, гормональні препарати, препарати кортизону сприяють підвищенню викреції міді з організму.
Щоденне додавання 1500 мг аскорбінової кислоти призводить до зменшення концентрації церулоплазмину, яка є носієм міді. Абсорбція міді не заважає 600 мг аскорбінової кислоти, але спостерігається зниження церулоплазміну і, ймовірно, його окислення може турбувати.
У експериментальних дослідженнях було виявлено, що тип вуглеводів, що споживають в раціоні, впливає на ступінь і вираженість дефіциту міді. Наслідки сахарози і фруктозу особливо несприятливі.
Кобальт (у помірних фізіологічних дозах) збільшує поглинання міді на тілі.
Ознаки мідного дефіциту.
Однією з ранних ознак дефіциту міді є остеопороз.(коппер грає значну роль у формуванні колагену – одного з основних білків, які утворюють кісткову тканину, шкіру та сполучну тканину), розсихання та збідності.
Дефіцит міді в організмі може викликати рецидивація росту, анемія, депігментація волосся (сірий) і часткова облисіння, загальна слабкість, зниження дихальної функції, поява виразок шкіри, втрата апетиту і, відповідно, втрата ваги, атрофія серцевого м'яза, зниження гемоглобіну і кількості червоних кров'яних клітин.
Вміст міді знижується при цукровому діабеті. Його зміст також зменшує емоційний стрес, психастенія, епілепсія.Тому можна лікувати нервові та психічні захворювання препаратами і рослинами, що містять мідь. У зв'язку з тим, що мальахітні вироби можна розглядати як засіб заспокоєння стану розуму, так як мальахіт включає в себе мідь.
Вміст міді підвищується при епілепсії, гепатиті, цирозі печінки, анемії, лейкемії та різних інфекційних захворюваннях(шкарпетка, дифтерія, туберкульоз, менінгіт).
В крові є прямий зв'язок між рівнем мідь і підвищенням температури тіла в результаті запалення. З точки зору діагностичного значення, збільшення вмісту міді можна порівняти навіть з визначенням ESR.
Основні прояви надлишок міді: функціональні розлади нервової системи (меморальне порушення, депресія, безсоння); алергодерматоз, підвищений ризик атеросклерозу, порушення функції печінки і нирок, гемоліз еритроцитів, поява гемоглобіну в сечі, анемії, пошкодження печінки з розвитком цирозу та вторинної ураження мозку, пов'язаної з спадковими розладами метаболізму міді та білка (Вилсон-Коновалове захворювання - це захворювання, пов'язане з накопиченням міді в печінці та іншими тканинами).
Зміст міді в печінці підвищується при цирозі, Дуже високий рівень спостерігається при первинному жовчному цирозі і жовчному атріозі. У цих умовах призначення хелатно-формуючих препаратів рекомендується більше, ніж обмеження міді в раціоні.
Надмірне споживання міді людиною призводить до надмірного відкладення цього елементу в тканині мозку, шкірі, печінці, підшлункової залози і міокарда.
Мідь необхідно: при гіперліпідемії, остеопорозі, анемії, для зміцнення волосся, нормального функціонування нервової системи і суглобів, захворюваннях легенів, будь-яких запаленнях, ганглрені, цукровому діабеті і ендотертиті.
Харчові джерела міді: горіхи і насіння: арахіс, макі, макадамія, мигдаль, волоський горіх, горіх сосновий горіх, насіння соняшнику, гарбузове насіння, фісташки і, особливо, кешью, кунжут, лісові горіхи; овочеві
масла:масло гарбуза; сушені фрукти: родзинки, сушені кліщі, абрикоси, дати, чорнослив;
злаки, особливо - гречана, кукурудза, овес, пшениця м'яка, тверда пшениця, довгозерновий білий рис, круглозерновий білий рис, нешліфований рис, дикий рис, жито, ячмінь;
свінгери (беани, горох, соя, квасоля, ленти);
Чай, кава;
овочі:Гінгер, капуста брокколі, кале колярабі, картопля, листяні овочі, парсніпси, петрушки, редиски, буряки, аспарагус, помідори, артишок, гарбуз, хрін, часник;
зелень: базилік, коріандр (кінза), зелена цибулю, лекс, шніт цибулю, зелень петрушки, селери, зелень кропу, зелень часнику, сорбель;
фрукти:авокадо, абрикоси, кальмари, цитрусові фрукти (особливо апельсини і лимонні лушпиння), вишні, гранати, груші, полуниці, ківі, агрусу, малини, манго, обліпихи, чорної смородини, оксиммон, вишні, мусульбари;
гриби:гриби, устриці, лисики, вершкове масло, opsat, гриби.
Життєвий хром: Доброго дня!Емоційні причини захворювання
Продукти, багаті мідь, також включають печінку та нирки, лосось, креветки, лобстер, лобстер та інші розчинні продукти.Я, зокрема,Келпуль (морська капуста)й Рекомендується використовувати ці продукти окремо.
Джерело: www.pharmacognosy.com.ua/index.php/makro-i-mikro-chudesa/med-mineral-protiv-sedykh-volos
Важливість міді для тіла людини відомо з давніх часів. Стародавній грецький лікар і філософмідно-піщанийВони вірять, що вони надають йому яскравість розуму і фантазії. Сіна в "Каніна медичних наук" (1020) призначають Порошок міді для переломів кісток і рекомендується обов'язкові мідні пластини для гнійних ранй Так робимо Ханти і Ненець в Тюмені, заливка води на порошку мідного металуВипивання для зламаних кісток. У Сирії та Єгипті новонароджених для профілактики цекетів і епілепсії зношених мідних браслетівй З тієї ж причини Старі живителі Уралу і Сибіру воліють свінгерий
Щоденна вимога організму людини - від 1 до 7 мг (До рекомендацій Світової організації охорони здоров’я (ВООЗ), щоденна потреба для міді для дорослих становить 1,5 мг). Дефіцит міді в організмі може розвиватися з недостатнім надходженням цього елемента (1 мг / добу або менше).
У шлунково-кишковому тракті до 95% міді поглинається, введений в організм (і його кількість в шлунку максимальна), потім в дванадцятипалий, худий і ілюм. Краще тіло поглинає сипучий мідь. У крові мідні зв’язки до сирого альбуміну (12–17%), амінокислоти гідидин, триеонін, глутамін (10–15%), транскубін транспортування білків (12–14%) та церулоплазмину (до 60–65%).
Мідь проникає в всі клітини, тканини і органи. У печінці відзначається максимальна концентрація міді, нирок, мозку, кровіОднак мідь можна знайти в інших органах і тканинах.
Печінка грає провідну роль в метаболізмі міді, оскільки тут синтезується білок, що має ферментативну активність і бере участь в регуляції мідь гомеостазу. Крім того, церулоплазмін бере участь у окисленні бялентного заліза в триваленті, адже тільки в такому вигляді праска доступна для тіла.
Біологічна роль в організмі людини.
Мідь відіграє важливу роль в процесах біосинтезу гемоглобіну, відповідно, гемоглобіну. Тому його дефіцит, а також залізо, може призвести до анемії. Мідь входить в структуру цитохромного окисдази - кінцевий фермент респіраторної мережі мітохондрій і, отже, необхідний для процесів генерації енергії в клітині.
Мідь грає важливу роль в антиоксидантному захисті тіла, так як разом з цинком він входить в структуру антиоксидантного ферменту тканини - перекисної дисмутази і антиоксидантного білка плазми крові - церлоплазміну, який є носієм цього металу. Мідь має протизапальні та антисептичні властивості (посильно через антиоксидантну дію). Регулює обмін катехоламінів, серотоніну, тиросину, меланіну, допомагає збільшити активність інсуліну і більш повне використання вуглеводів. Необхідний для росту і розмноження, є частиною пігментного меланіну.
Цей мікроелемент бере участь у формуванні структури білків сполучної тканини - колагену та еластину, які є структурними компонентами кісткової та хрящової тканини, шкіри, легенів, стінок судинй АфішаДефіцит міді може призвести до утворення аневризм аорти і судин головного мозку. З тієї ж причини, дефіцит міді призводить до демінералізації кісткової тканини і остеопорозу.
Мідь бере участь у формуванні мієлінових оболонок нервів, дегенерація якого призводить до багаторазового склерозу та інших тяжких порушень нервової системи.
Синергетики міді та антагоністи.
Залізо, цинк, аскорбінова кислота, дубильні речовини, антациди і вуглеводи впливають на біодоступність міді, якщо вони включені в раціон у великій кількості. Для більшої або меншої кількості рівень міді в дієті може, в свою чергу, впливають на обмін речовин деяких з цих поживних речовин.
Дефіцит міді змінює залізо обмін, а надлишок заліза у вигляді неорганічних солей призводить до симптомів дефіциту міді.
Виснаження запасів міді спостерігається у людей, які довгоїли велику кількість цинку і молібдену.
Є фізіологічний антагонізм міді з молібденом і сіркою сірки сірки, а також марганець, цинк, свинець, стронцій, кадмію, кальцію, срібла.
У свою чергу мідь може гальмувати поглинання заліза, кобальту, цинку, молібдену, вітаміну А тіла. Оральні контрацептиви, гормональні препарати, препарати кортизону сприяють підвищенню викреції міді з організму.
Щоденне додавання 1500 мг аскорбінової кислоти призводить до зменшення концентрації церулоплазмину, яка є носієм міді. Абсорбція міді не заважає 600 мг аскорбінової кислоти, але спостерігається зниження церулоплазміну і, ймовірно, його окислення може турбувати.
У експериментальних дослідженнях було виявлено, що тип вуглеводів, що споживають в раціоні, впливає на ступінь і вираженість дефіциту міді. Наслідки сахарози і фруктозу особливо несприятливі.
Кобальт (у помірних фізіологічних дозах) збільшує поглинання міді на тілі.
Ознаки мідного дефіциту.
Однією з ранних ознак дефіциту міді є остеопороз.(коппер грає значну роль у формуванні колагену – одного з основних білків, які утворюють кісткову тканину, шкіру та сполучну тканину), розсихання та збідності.
Дефіцит міді в організмі може викликати рецидивація росту, анемія, депігментація волосся (сірий) і часткова облисіння, загальна слабкість, зниження дихальної функції, поява виразок шкіри, втрата апетиту і, відповідно, втрата ваги, атрофія серцевого м'яза, зниження гемоглобіну і кількості червоних кров'яних клітин.
Вміст міді знижується при цукровому діабеті. Його зміст також зменшує емоційний стрес, психастенія, епілепсія.Тому можна лікувати нервові та психічні захворювання препаратами і рослинами, що містять мідь. У зв'язку з тим, що мальахітні вироби можна розглядати як засіб заспокоєння стану розуму, так як мальахіт включає в себе мідь.
Вміст міді підвищується при епілепсії, гепатиті, цирозі печінки, анемії, лейкемії та різних інфекційних захворюваннях(шкарпетка, дифтерія, туберкульоз, менінгіт).
В крові є прямий зв'язок між рівнем мідь і підвищенням температури тіла в результаті запалення. З точки зору діагностичного значення, збільшення вмісту міді можна порівняти навіть з визначенням ESR.
Основні прояви надлишок міді: функціональні розлади нервової системи (меморальне порушення, депресія, безсоння); алергодерматоз, підвищений ризик атеросклерозу, порушення функції печінки і нирок, гемоліз еритроцитів, поява гемоглобіну в сечі, анемії, пошкодження печінки з розвитком цирозу та вторинної ураження мозку, пов'язаної з спадковими розладами метаболізму міді та білка (Вилсон-Коновалове захворювання - це захворювання, пов'язане з накопиченням міді в печінці та іншими тканинами).
Зміст міді в печінці підвищується при цирозі, Дуже високий рівень спостерігається при первинному жовчному цирозі і жовчному атріозі. У цих умовах призначення хелатно-формуючих препаратів рекомендується більше, ніж обмеження міді в раціоні.
Надмірне споживання міді людиною призводить до надмірного відкладення цього елементу в тканині мозку, шкірі, печінці, підшлункової залози і міокарда.
Мідь необхідно: при гіперліпідемії, остеопорозі, анемії, для зміцнення волосся, нормального функціонування нервової системи і суглобів, захворюваннях легенів, будь-яких запаленнях, ганглрені, цукровому діабеті і ендотертиті.
Харчові джерела міді: горіхи і насіння: арахіс, макі, макадамія, мигдаль, волоський горіх, горіх сосновий горіх, насіння соняшнику, гарбузове насіння, фісташки і, особливо, кешью, кунжут, лісові горіхи; овочеві
масла:масло гарбуза; сушені фрукти: родзинки, сушені кліщі, абрикоси, дати, чорнослив;
злаки, особливо - гречана, кукурудза, овес, пшениця м'яка, тверда пшениця, довгозерновий білий рис, круглозерновий білий рис, нешліфований рис, дикий рис, жито, ячмінь;
свінгери (беани, горох, соя, квасоля, ленти);
Чай, кава;
овочі:Гінгер, капуста брокколі, кале колярабі, картопля, листяні овочі, парсніпси, петрушки, редиски, буряки, аспарагус, помідори, артишок, гарбуз, хрін, часник;
зелень: базилік, коріандр (кінза), зелена цибулю, лекс, шніт цибулю, зелень петрушки, селери, зелень кропу, зелень часнику, сорбель;
фрукти:авокадо, абрикоси, кальмари, цитрусові фрукти (особливо апельсини і лимонні лушпиння), вишні, гранати, груші, полуниці, ківі, агрусу, малини, манго, обліпихи, чорної смородини, оксиммон, вишні, мусульбари;
гриби:гриби, устриці, лисики, вершкове масло, opsat, гриби.
Життєвий хром: Доброго дня!Емоційні причини захворювання
Продукти, багаті мідь, також включають печінку та нирки, лосось, креветки, лобстер, лобстер та інші розчинні продукти.Я, зокрема,Келпуль (морська капуста)й Рекомендується використовувати ці продукти окремо.
Джерело: www.pharmacognosy.com.ua/index.php/makro-i-mikro-chudesa/med-mineral-protiv-sedykh-volos
