¿Cómo elegir un colchón? Ortopedia, anatómica, algodón y otros tipos de colchones Bashny.Net

< Para empezar, una pequeña explicación sobre la ortografía de las palabras "colchón" o "colchón»:


Lengua rusa es extremadamente rico y complejo, ya veces hay que pensar antes de elegir la pronunciación correcta de la palabra. Palabras colchón o colchón son como "misterio" de la lengua. Así que ¿cómo se dice correctamente "colchón" o "colchón", "Camas" o "colchones"? Y lo mismo se debe a la aparición en el idioma ruso casi idéntico dos palabras? El hecho de que la palabra "colchón o colchón" - no originalmente de Rusia y llegó a nosotros de otros idiomas. ¿Por qué es el lenguaje, no el lenguaje? Existe la palabra "colchón" en muchos idiomas europeos: colchón (Esp.), Matelas (fr.), Matratze (él)., Matras (meta) Etc.. Además, también existe en árabe.


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Muy a menudo, la elección de sala de exposición de muebles en la cama (o dormitorio), el comprador paga una gran cantidad de tiempo de la elección de una cama o en el armario, pero sin colchón. En la cocina - se cocina en el armario - se suman las fechas (e innecesario) las cosas en el sofá - simplemente sentarse (a veces conveniente, ya veces - no mucho), pero en la cama a dormir. Y hacerlo todas las noches a lo largo de su vida. Pobre armario o mueble puede ser molesto, pero no más. La mala calidad ya que el colchón no sólo le trae molestias, pero también perjudicar su salud. Cuidemos de su sueño, que no era sólo tranquila, sino también saludable.
A partir de la elección de un colchón para dormir, sobre todo es entender qué es y qué características debe tener. Por la noche, quedarse dormido en la posición incorrecta, puede causar dolor en la espalda y el cuello. También postura ortopédica mal no permite que los músculos se relajen, lo que impide fase de sueño profundo cuando el cuerpo necesita para descansar tanto como sea posible. Además, la dieta rígida o del trabajo a altas horas de la noche por lo general hacen que los cambios en la fase del sueño. Agradable estancia - una solución a estos problemas. Dormir bien también es muy importante para nuestra salud y ayuda a prevenir problemas de toda la columna vertebral. Sleep - importante para la memoria, la salud y afecta a la capacidad de percibir la nueva información. La elección de un buen colchón y almohadas - vital para la recreación. Colchón correctamente seleccionada asegura que la columna vertebral, lo que tenemos al estar de pie en posición vertical (recta).
Colchón "correcta" puede ayudar a prevenir el estrés y resolver los problemas relacionados con la columna vertebral.
< Elija el colchón que necesita de forma individual. Los conceptos de "colchón", "colchón anatómico" no es correcta. Worldwide decir de efecto ortopédico y anatómico. Pero este artículo se llama, por lo que muchas personas entienden lo que es.
El objetivo principal del colchón con el efecto anatómica para repetir todos los contornos y la forma del cuerpo, manteniendo la columna vertebral en su posición natural y relajar los músculos de la espalda. Presión colchón demasiado duro en la columna vertebral, y demasiado blando - darle a ceder. Y aunque la enfermedad colchón de nuevo cura no es capaz, pero puede aliviar eficazmente el estrés y la fatiga, aliviar la columna vertebral, por lo tanto un mejor sueño. La posición más natural de la columna, mayor es el efecto anatómica. Este efecto es dependiente principalmente en el relleno del colchón. Efecto Ortopédica - significa rigidez. Colchón ortopédico con efecto solamente con fines medicinales, y sólo en aparatos ortopédicos recetados. Señalando Worth, los músculos de la espalda en un colchón con efecto ortopédico tensar y relajar.
Tipos de colchones
Colchones se dividen en dos tipos principales: Primavera y muelles
Colchones de muelles em> Otra unidad de fabricación de primavera opción - basado en independiente de bolsillo muelles. Muelles utilizados de forma cilíndrica, cada uno de los cuales se inserta en una bolsa especial (de bolsillo). Las bolsas están pegados con pegamento, que emiten gases tóxicos durante todo el tiempo del colchón. Tal efecto un colchón "ola" es menor que la de un colchón con muelles dependientes, pero, sin embargo, descarta por completo no es posible. La tecnología permite el uso de varios muelles de diámetros más pequeños. Es importante saber cuántos muelles están en metros cuadrados del colchón! Cuanto más - el mejor. Debe ser carga punctulate para poder hablar sobre el efecto anatómico. En los bloques de muelles independientes debe ser más de 600 m3 de resortes. Si los muelles de más de 600 metros cuadrados, un colchón doble tal va a costar alrededor de $ 2.000.
El espacio interior de cualquier colchón de muelles es el lugar para el polvo, los microorganismos y los insectos domésticos y totalmente inaccesibles para la limpieza. La roza lo largo del año el uso de cualquier colchón de muelles Usted se sorprenderá de la cantidad de polvo y suciedad en el mismo, y la primavera tendrá la roya. Además, un colchón de muelles, así como en mallas blindados de acero como se hunde desgaste vértebras, los músculos y la urdimbre están en tensión durante la noche. Por la mañana, es difícil de doblar, le duele al girar el cuello. Cada primavera tiendas de colchones ondas electromagnéticas que causan innecesarios para la microvibración cuerpo.
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colchones sin muelles em> < colchón de agua. El cuerpo humano se compone de 80% de agua, por lo que el colchón de agua proporciona una superficie óptima para que se duerma sin demasiada presión y el malestar. Es perfectamente distribuir el peso del cuerpo en la superficie, como el agua fluye dentro de los puntos de aplicación de fuerza mayor a menor, por lo que una gran área del colchón está en contacto con el cuerpo. Pero, por desgracia, la distribución de peso de diferentes personas varía mucho, por lo que cuando el hombre cama de agua para dormir con las caderas y los muslos pesados, el agua se mueve fuera de la zona, que fluyen en la zona de los hombros, lo que hace que se exprimen, y los que acostumbrado a dormir de lado, la curvatura de la columna vertebral. Algunas camas de agua hacen con múltiples cámaras, pero el balance preciso de agua tanto para las personas que duermen en diferentes lados de la cama de matrimonio es prácticamente imposible de lograr. Algunas veces este problema se resuelve mediante el cambio de la cantidad de agua en las cámaras. Punto importante, colchones de agua son muy pesados, además de que deben cambiar regularmente el agua (hasta una tonelada de peso!) (Cada dos-tres años). Las dificultades surgen en la presencia de animales domésticos en el apartamento. Muerden a través o colchón desgarrado, a continuación, sus vecinos reducirán la probabilidad de no contento con esto "sorpresa". Después de dañar colchón de agua no puede ser restaurado. El agua tiene un almacenamiento de energía. En tal un colchón puede dormir sólo con electricidad. Y en ausencia de electricidad para el colchón de agua se enfría a 24 grados (temperatura ambiente).
Colchones Air. El aire hace que el colchón más cómodo que el de primavera, más estable que el agua, y que proporcionan un mejor soporte. Cada molécula de aire apoyar su parte del peso del cuerpo humano, de manera uniforme la distribución a través de la superficie de descanso. Colchones de aire están formados por dos partes, por lo que todo el mundo puede darle vida a su lado en función de sus preferencias. Para ir a la cámara de aire del sistema de gestión de tubo de la firmeza del colchón. En el suelo junto a la cama se coloca a la cabeza de un pequeño compresor, con la ayuda de un colchón de aire se llena de aire, también regula la cantidad de aire y, por consiguiente, la dureza del colchón de la "suave como almohada abajo" a "altamente rígido." Desafortunadamente, colchones de aire del compresor fuerte zumbido en el mercado, que no están representados, y el precio de un colchón de tal calidad es aproximadamente 5000 euros.
< colchones viscoelásticos. Fueron desarrollados originalmente por la NASA para extinguir la carga en el cuerpo en el inicio de los astronautas. Pero las propiedades del polímero, simplemente tomando la forma del cuerpo humano, por el camino, y estaban en el suelo, y durante veinte años utilizan con éxito en la medicina occidental. Los polímeros que hicieron colchón, responden con el peso y el calor - en la sala de espuma viscoelástica de temperatura tiene la propiedad de "flujo" para formar los huecos correspondientes del cuerpo, mientras que no lo hace "hundimiento", proporcionando un apoyo adecuado. Este colchón reduce la presión sobre el cuerpo y apoya el músculo esquelético durante el sueño debido a los contornos del cuerpo toma la forma de un dormir siempre que recibe un nuevo pose. Por lo tanto las propiedades ortopédicas colchones son bien conocidos: el peso corporal en los distribuyeron de manera uniforme sobre la superficie, la eliminación de la tensión no sólo en el músculo, pero en las articulaciones. Especialmente recomendables son colchones para aquellos que tienen problemas con la columna vertebral, las articulaciones, el insomnio y el sueño inquieto. Otra de las ventajas de los colchones viscoelásticos es que va a ser ideal para dos personas de distinto peso, dormir en una cama doble.
< Futonovye colchón (algodón). Futon simplemente significa un algodón convencional. La palabra es japonés y se refiere al sistema de la ropa de cama tradicional japonesa. Básicamente lo que es un colchón de algodón - nuestro hombre no tiene por qué explicar. Más bien se requiere para explicar por qué es que de repente se vuelven tan increíblemente popular en Estados Unidos. Probablemente porque estos colchones rellenos con material ecológico, no parecerse mucho a nuestros conocidos a rayas. Colchón futonovogo embalaje interno se realiza utilizando un proceso especial en el que las fibras individuales se peinan de algodón de diferentes longitudes y se colocan en una tela delgada. La máquina se pone estos "web" el uno al otro. Luego, en las costuras de costura sobre el tipo de bloque de material fibroso, y las placas ya están a su vez cosido al colchón. Los buenos colchones futonovye hechos de la calidad del algodón textil.
Colchones de látex http://www.donson.ua/catalog/matras_iz_latesa Latex - material natural, que se espuma la leche del árbol del caucho. Para la producción de colchones de látex, la leche de látex se vierte en un molde y se calienta. En este caso la leche se espuma como el pastel en el horno. Gracias a un tratamiento especial adquiere la configuración microscópica similar a una estructura de panal con celdas de aire. Sin embargo, el efecto secundario es la corteza que se forma en la fabricación de un colchón utilizando látex de caucho natural (20%), que no respira. Estos colchones absorben la humedad muy bien, pero los malos le dan. Así que a veces puede parecer colchón empapado. La vida útil del colchón por unos 5 años, entonces se cae a pedazos.
Los mejores son los colchones de la llamada "látex artificial", o con un bajo contenido de látex (20%). Material interior es similar en estructura a una esponja y un efecto mikropruzhin millones, no como 600-1200 en las mejores colchones de muelles. Es muy importante para garantizar la transpirabilidad y la humedad. El proceso de formación de espuma se lleva a cabo sin un aumento en la temperatura, lo que garantiza la ausencia de "que no respiran cáscara". Varias cavidades y canales ofrecen la postura más correcta y dormir clima óptimo. A favor de estos colchones dice lo fácil cuidar de ellos, y un largo ciclo de su uso. La dureza y la elasticidad del colchón dependiendo de la densidad de la espuma, el número de orificios y su diámetro. Por lo tanto colchones son bien conocidas propiedades anatómicas: peso en ellos distribuye uniformemente sobre la superficie, eliminando la tensión no sólo en el músculo, pero en las articulaciones. Especialmente recomendables son colchones para aquellos que tienen problemas con la columna vertebral, las articulaciones, insomnio. Otra ventaja del colchón de látex sintético es que es ideal para dos personas de distinto peso, dormir en una cama doble.
Por lo tanto, los colchones sin muelles "látex sintético" o no de alta látex (20%) a promover la relajación de los músculos y las articulaciones durante el sueño. Este efecto beneficioso sobre los que se han observado dolor, la artritis, el reumatismo y otros dolores de espalda. Además de esto, el colchón es permeable al aire y, gracias a su estructura microporosa, es elástica y permite absorber y eliminar la humedad del cuerpo. Colchón asegura la posición correcta de la columna vertebral en todas las circunstancias, independientemente del peso corporal. También ayuda a relajar los músculos y la circulación sanguínea adecuada. Colchón distribuye correctamente la presión en tres lugares diferentes en el cuerpo (cabeza, torso, piernas) que ayuda a recuperar la fuerza, la presión arterial.
Más información sobre cómo elegir un colchón
Colchón ortopédico - es una estructura compleja compuesta de diferentes materiales, cada uno de los cuales tiene sus propias cualidades y características únicas. Esto debe ser considerado al momento de elegir un colchón que no era sólo un sueño, pero también tiene un efecto beneficioso sobre su cuerpo. Colchón elegido correctamente contribuye a la formación que tiene un cuerpo sano y la alegría del espíritu.
Colchón debe elegir basándose en los parámetros individuales de la persona. Tal algoritmo se desarrolla para seleccionar el colchón por un estudio llevado a cabo en conjunción con el podólogo.
¿Cómo elegir un colchón?
Para elegir el colchón adecuado, es necesario prestar atención a las siguientes preguntas:
1. hombre Edad.
2. El peso de la persona. La elección de un colchón para dos personas durmiendo en un colchón, debe tener en cuenta tanto el peso y la diferencia entre sus pesos.
3. La imagen de la vida de una persona, su actividad física durante el día.
4. La presencia o ausencia de dolor en la columna vertebral y el cuello.
5. deseo individual para la comodidad y anatómica.

Echemos un vistazo a estas opciones más:
hombre Edad < Hasta 25 a 27 años el cuerpo humano está creciendo rápidamente, y para la formación de la estructura correcta de los músculos y la columna vertebral requiere fijación rígida. Esto se puede lograr sólo mientras está acostado horizontalmente. Esta situación sólo puede proporcionar un colchón firme o un colchón de dureza media.
A la edad de 25 a 27 a 47 años , cuando alcanzan un cierto nivel de desarrollo del organismo, que ha estado funcionando sin un cambio fisiológico significativo. Durante este período, la selección del colchón más basa en la condición física del cuerpo y estilo de vida de la persona. En este período de la vida adaptarse a cualquier tipo de colchones de rigidez. Usted puede elegir basado únicamente en sus propias preferencias.
A la edad de 47 a 50 años la gente necesita el especial confort para dormir. Durante este período es necesario para seleccionar un colchón suave (reducción de la rigidez) y alta Anatomichnyj. Estos parámetros proporcionan la distribución de la ayuda del colchón entre la columna vertebral y las partes separadas del cuerpo humano, y, además, son responsables de los efectos sobre los sistemas respiratorio y circulatorio durante el sueño.

peso. La diferencia entre el peso de dos personas. Para las personas cuyo peso está en el intervalo de 40 kg a 60 kg debe elegir el colchón suave de los cuales se ajusta a los criterios de rigidez y edad de la persona
. Para aquellos que tiene un peso de 90 kg, debe elegir el más duro colchón de modelos adecuados para la edad.
Hay que recordar que cada colchón debido a sus características de diseño está limitada por el peso máximo permitido en una litera.
Cama para dos personas, seleccionadas de acuerdo con el peso de cada uno, además, también hay que tener en cuenta la diferencia de peso entre ellos. Las diferencias en 30 kg. Cuando una gran diferencia en el peso del colchón puede limitar la elección de los materiales utilizados en la construcción del colchón.