392
0.1
2016-06-09
Выведи токсины и убери лишний вес с этой невероятной 48-часовой диетой!
Как правило, чтобы избавиться от лишнего веса, нужно приложить значительные усилия. Если существенно и подолгу ограничивать себя в питании и выполнять интенсивные физические упражнения не в твоих правилах, «Сайт» предлагает воспользоваться 48-часовой очищающей диетой.
В течение этих двух дней избегай употребления каких-либо сладостей, мучных изделий, газированных напитков, полуфабрикатов. Основу рациона должны составлять свежие овощи и хлебцы из цельного зерна. Зеленый чай можешь пить в неограниченном количестве.
Такой детокс — настоящая палочка-выручалочка перед важными мероприятиями или предстоящим отпуском. Благодаря этой диете ты будешь выглядеть блестяще в любом наряде!
Если эта статья пришлась тебе по душе, поделись ею!
Очищающая диета
В основе этой диеты лежат 2 напитка, которые нужно будет готовить самостоятельно. За 48 часов они очистят организм от накопившихся токсинов и помогут снизить массу тела за счет ускорения обмена веществ.Напиток № 1
- 300 мл воды
- 1 ст. л. мёда
- 0,5 ч. л. молотого имбиря
- 0,5 ч. л. корицы
- 1 ст. л. лимонного сока
- веточка мяты (сушеной или свежей)
Приготовление
- Сложи в чашку имбирь, корицу, мяту, залей кипятком, накрой крышкой и дай настояться 10 минут.
- После этого дай напитку немного остыть, добавь мёд и лимонный сок.
- Пей это средство перед сном.
Напиток № 2
- 2 помидора
- 4 зубчика чеснока
- 6 ст. л. лимонного сока
- 500 мл воды
Приготовление
- Помести все ингредиенты в чашу блендера и смешай на высокой скорости.
- Принимай коктейль утром натощак.
В течение этих двух дней избегай употребления каких-либо сладостей, мучных изделий, газированных напитков, полуфабрикатов. Основу рациона должны составлять свежие овощи и хлебцы из цельного зерна. Зеленый чай можешь пить в неограниченном количестве.
Такой детокс — настоящая палочка-выручалочка перед важными мероприятиями или предстоящим отпуском. Благодаря этой диете ты будешь выглядеть блестяще в любом наряде!
Если эта статья пришлась тебе по душе, поделись ею!
Bashny.Net. Перепечатка возможна при указании активной ссылки на данную страницу.
Одно простое действие помогло мне похудеть! Потеря веса уже через пару дней…
Сложно представить, что обычные ватные палочки можно использовать так! 15 гениальных способов.