Забудь о вредных перекусах! Хрустящие овсяные хлопья — лучше любых чипсов!

Этот необыкновенный рецепт удивителен своей простотой и доступностью. Всё, что тебе понадобится, — немного обычных овсяных хлопьев и сахара. Думаешь, вряд ли можно приготовить из овсянки идеальный хрустящий перекус? Не делай поспешных выводов. Стоит лишь раз попробовать это, и тарелка с волшебными хлопьями поселится у тебя на кухне. Это блюдо затягивает так же, как чипсы и семечки, но оно гораздо полезней. Не откладывай на потом, сделай удивительный снэк сразу же, как прочтешь рецепт. Ты будешь поражен, насколько это вкусно!







Ингредиенты:

  • овсяные хлопья — 2 стакана;
  • сахар — полстакана;
  • орешки, изюм, сухофрукты — по желанию.
Высыпь на сухую сковороду овсяные хлопья и сахар. Разогрей сковороду, уменьши огонь до среднего. Поджаривай хлопья с сахаром, постоянно помешивая, пока они не приобретут золотистый, немного коричневатый оттенок. Сахар должен слегка расплавиться, но следи, чтобы он не начал подгорать.







Пересыпь хлопья в красивую вазочку — хрустяшки готовы! Чудесная тарелочка с хрустиками на кухне спасет тебя в минуты, когда хочется чего-то сладкого, но фигуру портить жаль. Овсянка ведь очень полезна, а хрустики получатся низкокалорийными.

Такое блюдо намного вкуснее магазинных мюслей. Если ты добавишь к хрустикам изюм, любимые орешки или сухофрукты — получится просто объедение! Орешки, кстати, тоже можно поджарить вместе с хлопьями — перекус выйдет еще более ароматным.






Хорошая идея — давать поджаренные хлопья ребенку в школу. Детей за уши не оттащишь от подобного лакомства, а оно с успехом заменит ужасные чипсы и сухарики, которые так обожают покупать школьники.

Овсянка, какой ты ее не знал: эти хрустики ломают стереотип о полезной, но не слишком вкусной овсянке. В таком виде она понравится всем! Расскажи друзьям об этом бесподобном рецепте, пусть хрустят на здоровье.

via takprosto cc
  • 226
  • 04/09/2015


Поделись



Подпишись



Смотрите также