Полезные жесты рук

Это ПОЛЕЗНО! Вы замечали, как много уверенности нам придает обычное скрещивание рук на груди? А знаете почему при молитве слаживают ладони вместе? Все эти жесты являются мудрами, которые дают моментальный эффект — Вы тотчас ощутите прилив сил, ясность ума и умиротворение. Мудры – это простые йогические действия, имеющие огромное значение. Подробное описание мудр приводится в Тантра Шастре, Упасана Шастре, Нритья Шастра и в некоторых других древних трактатах. В мудрах содержатся энергии многие божественных и сверхчеловеческих личностей как Лорд Махавир, Гаутама Будда, Ади Шанкарачарья. - Мудры могут привести к чудотворным изменениям и улучшения в нашем организме. - Мудры производят энергию для обеспечения мира и счастья. - Мудры являются чудотворным средством. Они обеспечивают мгновенное облегчение от многих заболеваний. - С помощью мудр можно вылечить многие болезни от простой боли в ухе до сердечного приступа. - Мудры помогают в формировании физического, умственного и даже морального аспектов личности. - Некоторые мудры обеспечивают баланс элементов тела в течение 45 минут, а другие действуют в течение нескольких секунд. - Практика некоторых мудры на регулярной основе может помочь избавиться от бессонницы, артрита и потери памяти. - Мудры приводят к коренному пересмотру деструктивных изменений в организме человека. Они развивают благочестие и любезный характер. - Мудры помогают в Кундалини йоге пробуждению космической энергии. На картинках приводим некоторые популярные мудры.