Йога — это наука о том, как двигаться вперед, несмотря на все препятствия, любой ценой. Ты давно хочешь попробовать эту волшебную практику, но руки всё не доходят? Ничего страшного! Пришло время просто расстелить коврик и начать заниматься, это самый важный первый шаг.
С помощью этих легких подробных видео ты сможешь овладеть азами техники и понять основные принципы работы со своим телом. Достигнуть гармонии так просто — несложные приемы на видео откроют тебе окно в новый мир познания себя, при этом усилия твои будут минимальны в начале занятий. Делай упражнения с удовольствием, это залог успеха.
Тебе понравились эти чудесные обучающие ролики? Поделись ними со всеми, кому это может быть полезно! Пусть йога дарит здоровье и отличную физическую форму тебе и твоим близким.
Чтобы быть хорошим кулинаром, нужно знать огромное количество маленьких секретов, которые помогут не только добавить твоим блюдам изысканности, но и не раз спасут твое стряпанье. Если ты проводишь на кухне немало времени и не представляешь свою жизнь без приготовления кулинарных шедевров,собрал для тебя 28 советов, которые сделают твои блюда еще лучше и добавят им изюминку. Обязательно сохрани их себе в закладки!
1. Поднять пену со дна бульона легко — нужно просто влить в него стакан воды.
2. Куриный бульон не терпит никаких приправ, кроме моркови и луковицы. Больше ничего не добавляй.
3. Лавровый лист надо достать из кастрюли сразу после варки, оставшись внутри, он лишь испортит вкус.
4. Мясо для отбивных и гриля хорошо обработать за 1 -2 часа до приготовления смесью уксуса и растительного масла. Так блюдо получится более мягким и ароматным.
5. Попробуй идеальный фарш для котлет. Добавь поровну мелко порезанного сырого и слегка поджаренного лука, а также — немного сырого картофеля.
6. Первая минута обжаривания котлет должна быть на самом большом огне, чтобы получилась корочка, не дающая вытечь соку. Потом убавь огонь до среднего уровня и продолжай готовить, переверни котлеты и снова сделай на минуту сильный огонь. Котлеты порадуют тебя внешним видом и вкусом при таком способе готовки обязательно.
7. Вытри рыбу полотенцем и посоли за 10-15 минут до жарки. Так она никогда не будет разваливаться на куски, поджариваясь до равномерной золотистой корочки.
8. Грибы придадут пикантный вкус любому блюду, секрет состоит в том, чтобы нарезать их как можно мельче.
9. Чтобы натертый сырой картофель не посинел, добавь в него немножко молока и размешай.
10. Старый картофель сразу же улучшит свои вкусовые качества, если при варке долить в воду ложечку уксуса и бросить 2-3 зубчика чеснока и лавровый лист. Чем старее картофель, тем больше требуется воды для варки.
11. Взбивай картофельное пюре вручную. После миксера оно, кончено, пышнее, но быстро теряет свой вкус.
12. Остывший вареный картофель, натертый на мелкой терке — чудо-ингредиент, который сделает дрожжевое тесто мягким и пушистым.
13. Смажь сковороду растительным маслом, а потом уже растапливай сливочное. Тогда оно не будет темнеть и пригорать.
14. Воткни в тесто пару трубчатых сырых макарон — оно подойдет гораздо быстрей.
15. Взбивая крем венчиком, описывай восьмерки и размазывай массу по стенкам. Крем получится волшебным.
16. В пресное тесто добавляй коньяк, тогда оно сразу превратится в рассыпчатое.
17. Фасоль всегда вари в открытой кастрюле — тогда она не будет темной.
18.Если посыпать дно сковороды солью перед тем, как наливать масло для жарки, брызг не будет. Вот это открытие!
19. Салат из квашеной капусты станет изысканной закуской, если добавить в него дольки апельсин или мандарин.
20. Поливай салат растительным маслом только после того, как добавишь соль и специи. Заправленный майонезом салат приобретет особый пряный вкус, если ты ненадолго положишь в него лимонную корочку.
21. Звучит дико, но добавь в винегрет столовую ложку молока и всыпь чайную ложечку сахарного песка. Такого вкусного салата ты точно не пробовал.
22. Промытая яичная скорлупа, заботливо положенная тобой в мясной бульон, сделает его прозрачным. Так просто достигнуть нужного эффекта, оказывается.
23. Отвар из луковой шелухи ты можешь добавлять в любые бульоны, исправляя их цвет. Кроме того, это чудесный источник витаминов.
24. Старая курица варится долго, но можно ускорить этот процесс. После 20-30 минут варки положи её на 5-6 минут в холодную воду. Сварится как миленькая.
25. Духовой шкаф хорош для приготовления мяса. Чтобы оно получилось сочным, поставь во время приготовления емкость с водой внутрь духовки.
26. Теперь жарить рыбу можно без специфического запаха. Нарежь пару ломтиков сырой картошки и жарь её одновременно с рыбой. Запах устранится.
27. Быстро остудить горячий компот можно простым способом. Нужно поставить кастрюлю с ним в другую, большую посуду, наполнив ее холодной водой и всыпав в воду немного крупной соли.
28. Когда готовишь кисель, разведенный крахмал лей не в середину кастрюли, а ближе к ее стенкам. Кисель будет просто загляденье!
Проверь эти советы сам и убедись в том, что любой хозяйке без них не обойтись. И помоги своим подругам усовершенствовать их кулинарное мастерство — расскажи им об этих советах!
Эта необычная литературная коллекция составлена специально для тех, кто ищет лучший материал, чтобы почитать. Хитроумный американский журнал провел смелый эксперимент, в процессе которого были обнаружены самые-самые книги. Как удалось американцам вычислить столь сложный показатель? Все просто — достаточно было пригласить 125 величайших писателей современности и попросить их назвать любимые произведения. Стивен Кинг, Энн Пэтчетт, Джонатан Франзен, Норман Мэйлер — мастера художественного слова дали исчерпывающий ответ, что же читать, чтобы стать писателем, если не наяву, так точно в душе.
Вот список книг-счастливчиков, отобранных таким затейливым способом. Писателями было предложено более 500 произведений. В каждом списке книги набирали определенное количество баллов, и по их сумме и определились лидеры. Будь внимателен, эти произведения действительно стоит прочесть!
1. Лев Толстой «Анна Каренина»
2. Гюстав Флобер «Мадам Бовари»
3. Лев Толстой «Война и мир»
4. Ф. Скотт Фицджеральд «Большой Гэтсби»
5. Марсель Пруст «В поисках утраченного времени»
6. Антон Чехов «Рассказы»
7. Владимир Набоков «Лолита»
8. Джордж Элиот «Миддлмарч»
9. Шекспир «Гамлет»
10. Марк Твен «Приключения Гекльберри Финна»
Наслаждайся приятным и развивающим чтением. Теперь тебе не так сложно определиться, что же выбрать почитать, не так ли? Поделись с друзьями этим полезным списком книг, читать сейчас модно!
.cc заботливо предлагает твоему вниманию легкую инструкцию по сбору вещей в картинках. Тебе тоже сложно упаковать все необходимое в чемодан? Милые картинки подробно разъяснят тебе, как сделать всё правильно. Одно из основных правил — сворачивай вещи в рулон, так они не помнутся. Если разделить складывание одежды на несколько этапов и размещать вещи слоями, можно добиться невероятной вместительности чемодана и ничего не помять. Хорошая идея — складывать носки и мелкие вещи в обувь. Смотри, как элементарно решается вопрос упаковки багажа!
Простая инструкция поможет тебе создать из обычной стеклянной бутылки новый предмет посуды. Стакан, ваза, стеклянная пепльница, подсвечник — простор для фантазии открывается широкий. А главное, делать это просто и увлекательно. Приступим!
Чтобы сделать эту интересную вещицу, тебе понадобится:
шнур из 100% хлопка
жидкость для заправки зажигалки
одна или несколько бутылок из толстого стекла
наждачка
Для начала нужно взять шнур и обернуть вокруг бутылки.
Ананас — фрукт очень необычный, но любимый всеми. Он обладает интересным тонким вкусом и изысканным ароматом, украшая собою любые десерты. И насколько сильно его любят есть, настолько и не любят разрезать. Вспомни, сколько усилий это отнимало у тебя. .cc подготовил для тебя информативный ролик, который поменяет твое представление о том, как нужно обращаться с ананасом. Теперь у тебя не возникнет трудностей с тем, чтобы разрезать этот заморский фрукт! На видео показан такой замечательный способ, что фруктовую нарезку можно будет подать даже на праздничный стол.
Теперь красивый фруктовый десерт на твоем столе может стать обычным явлением. Это полезное видео точно пригодится тебе. Поделись лайфхаком со своими друзьями!
Сделать такой полезный элемент оформления автомобильного салона легко, но удовольствия принесет тебе он очень много. Ведь в отличии от обычных освежителей воздуха, сделанный твоими руками будет обладать ароматом, тщательно выбранным. Запах эфирных масел не идет ни в какое сравнение с обычными искусственными освежителями.
Для того, чтобы создать этот простой освежитель воздуха, тебе понадобятся такие компоненты:
небольшая пустая банка
1-2 чайных ложки желатина
1 чайная ложка глицерина
вода
5-6 капель любого эфирного масла
Если хочешь добиться тонизирующей атмосферы в салоне машины — добавляй масла с цитрусовым ароматом, для расслабления подойдут мятные или хвойные запахи.
Швейцарец Фабиан привык к тому, что общество не воспринимает инвалидов как полноценных людей. Никто не садится рядышком с ним в автобусе, все сторонятся. Для того, чтобы почувствовать свое единение с окружающими, он решил переодеться в большого мягкого медведя. Это была замечательная идея! Никогда ранее он не обнимался так много, как в тот день. Он открыл свои объятия миру.
Должны ли мы маскироваться, чтобы стать ближе друг к другу? Это видео поразило меня. Расскажи про этот трогательный сюжет друзьям.
Кухня частенько служит инструментом, с помощью которого хочется поразить близких и гостей необычными блюдами. Необычными не только на вкус, но и на вид. Это всегда лотерея — мало у кого получается красота с первого раза, а бывает, что вообще не получается. Но отважные домохозяйки не сдаются, направляя свои усилия на создания диковинок.
А как красиво всё выглядит на экране! Мастера умело вытворяют с тестом невероятные трюки, и при этом оформляют блюда с легкостью. Но это одна видимость. На самом деле, чтобы получилось хорошо, нужно очень постараться, и попыток приготовления некоторых художественно интересных блюд должно быть несколько. Впрочем, тут не о чем говорить — только посмотри, как бывает, когда повар не рассчитывает своих сил. И смех и грех.
Ожидание/Реальность
Как раз тот случай, когда малыш может испугаться собственного завтрака.
Бывает состояние, когда сил совсем нет. Нервное истощение и прочие прелести современной жизни неумолимо преследуют человека. Если подумать, все куда проще, чем кажется. Вот правила, которые заменят тебе психотерапевта, читай внимательно.
1. Пробуй противоположности. Это очень интересно.
2. Стоит только на 20 минут раньше проснуться — и ты успеешь столько всего сделать! День пройдет насыщенней.
3. Будь пунктуален. Прийти на встречу на 10 минут раньше куда лучше, чем торопиться.
4. Однозначность делает жизнь проще и понятней.
5. Никогда, никогда не усложняй происходящее.
6. Всегда спрашивай себя: а будет ли это таким важным через пять лет?
7. Совершай покупки по средствам. Твои финансовые дела сразу пойдут на лад.
8. Домашняя еда — залог здоровья. Всегда есть рецепты, которые несложно воплотить в жизнь.
9. Когда готовишь, всегда рассчитывай, что могут зайти гости.
10. Записывай интересные мысли и идеи.
11. Жизнь гораздо шире и многогранней, чем ты привык думать.
12. Рискуй! Ошибки — это бесценный опыт.
13. Делай то, что доставляет тебе удовольствие!
14. Закупка продуктов сразу же на неделю вперед — существенная статья экономии.
15. Отправляйся в супермаркет, когда поешь. Так ты потратишь гораздо меньше денег.
16. Маленькие радости — ключик к счастью.
17. Пей много воды.
18. Когда кушаешь, не спеши и не отвлекайся от еды.
19. Будь добрее.
20. Короткие письма лучше длинных.
21. Проверяй почту один раз в день.
22. Борьба со стрессом стоит того, чтобы изучать новые методы расслабления.
23. Дом и рабочее место должны всегда быть в порядке и чистоте.
24. У тебя есть только «здесь и сейчас».
25. Проводи больше времени с оптимистично настроенными людьми,.
26. Спорт — ежедневная радость.
27. Выбрасывай хлам!
28. Задавай вопросы, и ты получишь ответы.
29. Всем не угодишь. Помни об этом.
30. Сложные задачи решаются проще, если их разделить на мелкие.
31. Перестань стремиться всё сделать идеально — это ведь невозможно.
32. Остановись на минутку и глубоко вдохни.
33. Трать 20% процентов времени, чтобы подумать о проблеме, и 80% — чтобы решить её.
34. Концентрируйся на самом важном.
35. Дневник — хорошая идея, чтобы все держать в памяти.
36. Бросай занятия, которые перестали нравится.
37. Минимализм — лучший стиль для рабочего места.
38. Каждое воскресенье 15 минут выделяй на планирование рабочей недели.
39. Отпишись от того, что не интересно.
40. Спрашивай, это верней, чем предполагать.
41. Изменяй за раз что-то одно.
42. Иногда позволяй себе лениться. Восстанавливает силы.
Пускай жизнь откроет для тебя самые прекрасные грани. Расскажи о правилах, делающих жизнь проще, своим любимым друзьям!
