Публичные люди всегда на виду. А значит хорошо выглядеть они просто обязаны. Для борьбы со старением в ход идут абсолютно разные средства. Как поддерживает себя в форме топ-модель и прекрасная мама Каролина Куркова? Звездные секреты найдете в моей статье.
Спорт
Спорт в моей жизни всегда был одним из приоритетов. Я сменила множество тренеров, но в последнее время приняла решение заниматься самостоятельно. Мне нравится сайклинг, пилатес, балет и даже кикбоксинг.
Так как теперь я мама, вопрос экономии времени для семьи очень важен для меня. Поэтому я выбираю время для тренировок самостоятельно, но стараюсь не пропускать.
Если какое-то упражнение мне не нравится, значит не мое и не принесет мне видимой пользы. Тогда меняю стратегию.
Питание
Когда подходит время ответственных мероприятий, лучший способ избавиться от всего лишнего — устроить себе разгрузочный день или даже парочку: перейти на свежевыжатые соки и есть как можно больше овощей и фруктов.
Уход за лицом и телом
Не обхожусь без туши Dior, считаю, что выразительные глаза очень важный козырь любой женщины.
И, конечно, красная помада от M.A.C или Chanel. Я блондинка и знаю, что сочетание красных губ и россыпи белокурых прядей действует на мужчин обезоруживающе.
Масла часто использую для увлажнения кожи всего тела — жожоба, примула, эвкалипт, особенно после того, как принимаю ванну. Еще всегда держу под рукой маски для лица на основе лечебной грязи. Я не сторонник искусственных ингредиентов, боюсь, что они могут разрушительно повлиять на здоровье. Отдаю предпочтение косметике Dr. Alkaitis, так как она тоже максимально безопасна.
Как и любая женщина, я тоже подвержена ненавистному целлюлиту, но борюсь с ним самостоятельно в домашних условиях. Мои помощники — контрастный душ и грубая мочалка.
Секретное оружие
Когда я приезжаю в Нью-Йорк, у меня есть два секретных места, куда я направляюсь практически с трапа самолета. Первым обязательным пунктом — посещение салона Mary Schook. Доверяю уход за кожей лица только ей. На меня очень благотворно влияет ее уникальная методика массажа палочками — одновременно мощный релакс и прилив бодрости, а еще борьба с отечностью, особенно после межконтинентального перелета. А вот волшебные руки стилиста Гаррена отвечают за мою безупречную укладку.
Так как теперь я мама, вопрос экономии времени для семьи очень важен для меня. Поэтому я выбираю время для тренировок самостоятельно, но стараюсь не пропускать.
Если какое-то упражнение мне не нравится, значит не мое и не принесет мне видимой пользы. Тогда меняю стратегию.
Питание
Когда подходит время ответственных мероприятий, лучший способ избавиться от всего лишнего — устроить себе разгрузочный день или даже парочку: перейти на свежевыжатые соки и есть как можно больше овощей и фруктов.
Уход за лицом и телом
Не обхожусь без туши Dior, считаю, что выразительные глаза очень важный козырь любой женщины.
И, конечно, красная помада от M.A.C или Chanel. Я блондинка и знаю, что сочетание красных губ и россыпи белокурых прядей действует на мужчин обезоруживающе.
Масла часто использую для увлажнения кожи всего тела — жожоба, примула, эвкалипт, особенно после того, как принимаю ванну. Еще всегда держу под рукой маски для лица на основе лечебной грязи. Я не сторонник искусственных ингредиентов, боюсь, что они могут разрушительно повлиять на здоровье. Отдаю предпочтение косметике Dr. Alkaitis, так как она тоже максимально безопасна.
Как и любая женщина, я тоже подвержена ненавистному целлюлиту, но борюсь с ним самостоятельно в домашних условиях. Мои помощники — контрастный душ и грубая мочалка.
Секретное оружие
Когда я приезжаю в Нью-Йорк, у меня есть два секретных места, куда я направляюсь практически с трапа самолета. Первым обязательным пунктом — посещение салона Mary Schook. Доверяю уход за кожей лица только ей. На меня очень благотворно влияет ее уникальная методика массажа палочками — одновременно мощный релакс и прилив бодрости, а еще борьба с отечностью, особенно после межконтинентального перелета. А вот волшебные руки стилиста Гаррена отвечают за мою безупречную укладку.
Не пропустите новые статьи!
Присоединяйтесь к нашему сообществу в Telegram и Facebook