Что будет, если есть гремучую смесь из имбиря и лимона каждый день

Сегодня мы расскажем, как приготовить имбирь с лимоном и мёдом для профилактики простуд. Вкусная и полезная смесь имеет в своем составе только три компонента, но издавна пользуется у сторонников народной медицины повышенным авторитетом. Не зря ее называют настоящей витаминной бомбой, стимулирующей обмен веществ и помогающей снизить вес.

Как приготовить имбирь с лимоном

Ингредиенты

• 1 ст. мёда
• 2 небольших лимона
• 60 г имбиря

Приготовление

1. Обдай кипятком лимоны и замочи их в теплой воде.
   
   
   
2. Разрежь лимоны вместе с кожурой на небольшие произвольные куски. Обязательно удали косточки, они придают готовой смеси горечь.
   
   
   
3. Очисти от шкурки имбирь.
4. Пропусти лимоны и имбирь через мясорубку или измельчи блендером.
   
   
   
5. Засахарившийся твердый мёд предварительно растопи на водяной бане. Чтобы он не потерял своих полезных свойств, не допускай слишком сильного нагревания.
   
   
   
6. Добавь к лимонам и имбирю жидкий мёд.
   
   
   
7. Смешай всё погружным блендером.
   
   
   
8. Переложи полученную смесь в чистую баночку. Из указанного количества ингредиентов получается пол-литра лечебного средства. Хранить в холодильнике его можно около 6 месяцев.
   
   
   
9. Такую смесь можно добавлять в теплый чай или есть вприкуску для профилактики по 1 столовой ложке в день. А еще она отлично подойдет для маринования мяса!
10. Приятного аппетита и крепкого здоровья!

Соленые лимоны с чесноком и оливками выглядят для нас чем-то необычным. Но в странах Северной Африки это пикантное соленье давно стало кулинарной традицией. Пряные лимоны универсальны. Их можно использовать как закуску, добавлять в салаты и начинки, они прекрасно подойдут к рыбе и мясу. Более того, пропитанную специями цедру лимона можно использовать в соусах, а ароматное масло из банки добавлять в салаты в качестве заправки.