3 продукта для красивых и здоровых волос

Как с помощью питания сделать волосы густыми, гладкими и красивыми? Что и как кушать, чтобы улучшить общее состояние волос? Все об этом — в видео.


В гостях у Преображариум — диетолог, врач-терапевт, фито терапевт, практик таких альтернативных методик лечения как вегетарианство, веганство и сыроедение Татьяна Фиалкова. В этот раз мы затронули такую злободневную тему, как здоровье волос. Многих людей, так или иначе, волнует состояние волос – их эластичность, яркость, гладкость, крепость и густота. Многие проблемы с волосами можно исправить благодаря правильно составленному рациону. Как бы вы не ухаживали за своими волосами, какие бы маски не делали, без правильного питания вы не достигнете идеального состояния волос.

Красота наших волос зависит в первую очередь от:
• Питательных веществ – витаминов, микроэлементов и качественных белков
• Того, как организм усваивает эти питательные вещества
Преображайте свою жизнь с нами!