Утренний почечный смузи.




Ингредиенты:
* пучок молодой травы хвоща полевого
* пучок травы сныти
* горсть земляничных листьев
* сок 1 апельсина или 1 столовая ложка ягод клюквы или брусники
* груши 2-3 шт
* горсть чернослива или банан
* для большей сладости можно добавить пару фиников.

Обладает мочегонный эффектом, выводит соли мочевой кислоты, обладает антибактериальным действием.
Содержит кремний.


Комментарии