10 СЕКРЕТОВ ИСТИННОЙ ЛЮБВИ

Секреты истинной любви от Адама Джексона, автора мирового бестселлера — «Десять секретов Любви» о том, как найти партнера на всю жизнь, вернуть и сохранить любовь



Великая цель всякого человеческого существа — осознать любовь. Любовь — не в другом, а в нас самих, и мы сами ее в себе пробуждаем. А вот для того, чтобы ее пробудить, и нужен этот другой. Вселенная обретает смысл лишь в том случае, если нам есть с кем поделиться нашими чувствами.
~ Пауло Коэльо

Любовь не приходит сама, мы её создаём, и у каждого из нас есть способность это сделать. Люди допускают ошибку, считая, что они «влюбляются», они воображают, что однажды они будут идти по улице, увидят кого-то и — бум! Но это не любовь… Это физическое увлечение. Но только не любовь. Конечно, из взаимного физического влечения может развиться любовь, но любовь не может быть только физической.


Чтобы любить, по-настоящему любить, нужно понимать человека. Нужно искренне заботиться о его благополучии. Невозможно определить, что за человек перед вами только по одному внешнему виду. Чтобы действительно любить кого-то, нужно увидеть его изнутри — его природу, дух или душу. Есть то, что не заметно глазами. В Любви с большой буквы самое важное можно увидеть только сердцем…

Вот они, десять секретов Истинной Любви от Адама Джексона:

1. Сила мысли
Любовь начинается с мыслей. Мы становимся тем, о чём думаем. Если у вас злые мысли — вы испытываете злость, если у вас радостные мысли — вы испытываете радость, если у вас счастливые мысли — вы испытываете счастье… и если ваши мысли полны любви — вы испытываете любовь. Полные любви мысли создают полную любви жизнь и полные любви отношения. Измените свои мысли, и вы измените свои переживания.

Позитивные утверждения могут изменить наши убеждения и мнения о себе и других. Одной лишь силой мысли Вы можете «оживить» образ Вашего желаемого партнера и привлечь его в вашу реальную жизнь.

2. Сила уважения
Чтобы кого любить, научитесь сначала его уважать. Прежде всего, нужно уважать себя. Чтобы найти уважение к себе, спрашивайте себя: «Что я уважаю в себе?» Чтобы иметь уважение к другим — даже к тем, кто вам не нравится, — спросите себя: «Что я уважаю в них?». Нужно научиться принимать себя, ценить себя, независимо оттого, что другие говорят о тебе. Нужно научиться тому, что у каждого есть свое место на земле. Каждый из нас уникален.

3. Сила дарования
Если вы хотите получить любовь, нужно просто дарить её! Чем больше любви вы дарите, тем больше вы получите. Обращаю внимание, что даря любовь, нужно получать от этого удовольствие. Именно от самого процесса, а не от ожидания, что когда-нибудь и другой человек подарит Вам взамен.

Любить — означает дарить часть себя, без оплаты и оговорок. Практикуйте проявление доброты просто так. Прежде чем вступать во взаимоотношения, спрашивайте себя не о том, что другой человек сможет вам дать, а о том, что вы сможете дать ему. Тайная формула счастливых любовных отношений на всю жизнь в том, чтобы всегда обращать внимание на то, что вы можете дать.

4. Сила дружбы
Чтобы найти настоящую любовь, нужно сначала найти настоящего друга. Любить означает не смотреть друг на друга, а вместе смотреть на мир в одном направлении. Чтобы действительно любить кого-то, нужно любить его за то, кто он есть. Дружба — это почва, на которой растут семена любви. Если хочешь внести в отношения любовь, нужно вначале внести дружбу.

5. Сила прикосновения
Прикосновение — это одно из самых мощных проявлений любви, разрушающее барьеры и укрепляющее взаимоотношения. Прикосновение изменяет физическое и эмоциональное состояние и делает людей более восприимчивыми к любви. Прикосновения могут помочь вылечить тело и согреть сердце. Когда раскрываешь объятья, раскрываешь сердце.

6. Сила принципа «дать свободу»
Если вы любите кого-то, отпустите его на свободу. Если он возвращается к вам, он ваш, если нет, — он никогда не был вашим. Даже в истинно любовных отношениях людям нужно собственное пространство. Если хочешь научиться любить, сначала нужно научиться прощать и освободиться от прошлых обид и печалей. Любить — значит освободиться от страхов, предубеждений, эго и оговорок.

7. Сила общения
Когда мы учимся общаться открыто и честно, жизнь меняется. Любить кого-то — значит общаться с ним. Давайте людям знать, что вы их любите и цените их. Никогда не бойтесь сказать эти три волшебных слова: «Я люблю тебя». Никогда не упускайте возможности похвалить кого-то. Всегда оставляйте слово любви для того, кого любите, — возможно, вы видите его в последний раз. Если бы вы должны были скоро умереть и могли позвонить тем людям, которых любите — кому бы вы позвонили, что бы вы сказали и … почему вы не делаете этого прямо сейчас?

8. Сила преданности
Чтобы любовь была истинной, нужно быть преданной ей, и эта преданность отразится в мыслях и действиях. Преданность — это настоящая проверка любви. Чтобы иметь истинно любовные отношения, нужно быть преданным этим отношениям. Преданность отличает прочные и серьёзные отношения от несерьёзных.

9. Сила страсти
Страсть воспламеняет любовь и не даёт ей угасать. Долговечная страсть появляется с помощью не только физического влечения, но и глубокой преданности, энтузиазма, интереса и радостного волнения. Страсть можно воссоздать, воссоздавая прошлые ситуации, когда вы чувствовали страсть. Спонтанность и сюрпризы создают страсть. Суть любви и счастья одна — нужно только каждый день жить со страстью.

10. Сила доверия
Доверие жизненно важно для истинно любовных отношений. Без него один человек становится подозрительным, тревожным и полным опасений, а другой чувствует себя в эмоциональной ловушке, ему кажется, что ему не дают свободно дышать. Невозможно по-настоящему любить кого-то, если полностью ему не доверяешь. Действуйте так, чтобы отношения с любимым человеком никогда не закончились.

Один из способов решить, подходит ли человек для вас, это спросить себя: «доверяю я этому человеку полностью и без оговорок? Если ответ« нет », — внимательно подумайте, прежде чем брать на себя обязательства.

Как создать любовь в своей жизни
Предпочитайте полные любви мысли.
Научитесь уважать себя и других.
Обращайте внимание не на то, что вы можете получить, а на то, что вы можете отдать.
Чтобы найти любовь, сначала найдите друга.
Обнимайте людей. Раскрывайте объятия, и тем самым раскрывайте сердце.
Освободитесь от страхов, предубеждений и оценок.
Выражайте свои чувства.
Будьте преданны — пусть любовь будет иметь самый высокий приоритет.
Живите со страстью.
Доверяйте другим, доверяйте себе и жизни.
Как распознать своего партнера на всю жизнь
Есть ли у него (нее) те физические, эмоциональные, интеллектуальные и духовные качества, которые вам нужны от партнера на всю жизнь?
Уважаете ли вы его (её)?
Что вы сможете давать ему (ей), чтобы удовлетворять его (ее) потребности?
Является ли он (она) вашим лучшим другом? У вас есть общие цели и стремления, общие ценности и общие убеждения?
Когда вы обнимаете друг друга, чувствуете ли вы, что составляете одно целое?
Даете ли вы друг другу пространство и свободу для роста и обучения?
Бы можете честно и открыто общаться друг с другом?
Вы оба преданы вашим взаимоотношениям?
Относитесь ли вы с решимостью и страстью к вашим отношениям? Значит ли он (она) для вас больше, чем все остальное?
Вы полностью доверяете друг другу?
Как вернуть любовь в ваши отношения
Думайте о потребностях и желаниях своего партнера не меньше, чем о своих собственных.
Научитесь уважать себя и своего партнера. Задавайте себе вопрос «Что я уважаю в себе?» и «Что я уважаю в своем партнере?».
Обращайте внимание не на то, чего вам хотелось бы от отношений, а на то, чего вы сами не вносите в отношения.
Подружитесь со своим партнером. Ищите общие интересы, общие стремления.
Нежно прикасайтесь друг к другу и раскрывайте друг другу объятия.
Освободитесь от прошлого и прощайте. Начните жизнь заново.
Открыто и честно выражайте свои чувства.
Посвящайте себя полностью своим взаимоотношениям. Ставьте своего партнера на первое место в своем списке приоритетов.
Воссоздайте страсть в своих отношениях.
Научитесь доверять своему партнеру, доверяйте своим отношениям и поступайте так, чтобы они никогда не закончились.