Жизнь — интересная!

Подписывайтесь на нашу группу в Telegram и Facebook, чтобы быть в сообществе единомышленников, находить вдохновение и не пропускать свежие и удивительные статьи с bashny.net.


УБОЙНАЯ ТРЕНИРОВКА/ ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ/ ХУДЕЙТЕ





Эта тренировка очень интенсивная, но любой может ее выполнять, просто возьмите поменьше вес и многие упражнения делайте легкий вариант. Как обычно мы совмещаем кардио и силу для более эфективных и быстрых результатов.
Тренеруйтесь и худейте.