REFLEXIÓN EN LAS problemas psicológicos cuerpo. Bashny.Net

Nuestro propio cuerpo puede ser una herramienta indispensable en la solución de los problemas psicológicos, guía infalible por el laberinto de nuestro inconsciente ... ¿Cómo?

No siempre los problemas psicológicos que oculta en su interior. A veces se acumulan tanto que no son más que hay fuerzas salir. Profesionalmente hablando, no es uno de los llamados problemas de somatización o morfologizatsiya. Ya que estamos hablando de que el cuerpo y la apariencia, y vamos a echar un poco de atención a estos fenómenos.

Somatización - un reflejo de los problemas psicológicos por medio de la enfermedad: por desgracia, esto es realmente algo que muchos ya parecía estar acostumbrado. Si usted tiene algo oprime el interior, y un tiempo muy largo, muy sensible, entonces el problema pronto se hace sentir por un deterioro de su salud (y no necesariamente mental). Dolor de cabeza, estómago, corazón, presión galopante ... En general, un ramo lleno de dolencias corporales, que a menudo lleva a la gente uno por uno todas las oficinas del cirujano ginecólogo - y no hay resultados. Por lo tanto: por regla general, estos pacientes necesitan antes que nada ayudan a la relación médico-terapeuta. Estos pacientes sólo ayudan temporalmente medicamentos y procedimientos. Debido a que la causa de su dolencia - no físico, sino espiritual
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Uno sospecha problemas de somatización en el caso cuando una persona está experimentando constantemente sentimientos provoca inevitablemente la depresión: la frustración crónica - la discrepancia real y los resultados esperados; supresión de la persona; Desajuste Profesional; problemas familiares, y así sucesivamente. p. ... pero, sin embargo, signos evidentes de depresión en su desaparición. Esta situación sugiere que el hombre comienza enmascarada (oculto) depresión. Sin embargo, se llama somatización (corporales) -, ya que se oculta detrás de las dolencias físicas
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En este caso, el hombre de los problemas psicológicos que dieron origen a sus dolencias somáticas entra en el tratamiento de sus dolencias físicas. Pero debido a que no abordan la causa subyacente de esta dolencia, no ha curado hasta el final. Y el hombre se condena por un largo tiempo para medicamentos, exámenes, hospitales ... Y a menudo en este contexto que el llamado placer condicional cuando "enfermo crónico" comienza a extraer de su enfermedad como si el beneficio, dejando así de trastornos psicológicos. Y cuando el experto se ofrece a ayudar a resolver la complejidad de la vida causada por la enfermedad, la persona responde: "Bueno, muchas gracias! Arriba ¿Tengo problemas personales cuando yo ... "- y seguí a una citación detallada (no sin placer!) Su propia historia médica
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Y ahora - para los problemas mentales de enmascaramiento más complejas en el cuerpo: los llamados morfologizatsii. Es cambios claros (y, a menudo ocultos) en nuestros cuerpos bajo la influencia de problemas psicológicos. Casi ejemplos de libros de texto - es, por ejemplo, a principios de pelo gris bajo la influencia de las emociones fuertes, o agacharse debido a los "problemas de carga de todos los días." Pero esto es bastante obvio. Peor aún, si los problemas emocionales ocultas crean tensión en los músculos.

En general, se sabía Hipócrates cuando dijo que el diagnóstico no comienza con una conversación con el paciente, y con la supervisión de un médico para ver cómo el paciente entra en la oficina, como se pone el ... En general - con el análisis de la marcha, las expresiones faciales, gestos y otros señales no verbales presentadas por el hombre. Y aquí, por cierto, también, no puede acercarse a este desde el punto de vista de la configuración de una vez tomadas. Por ejemplo, si te acuerdas de Pisa con su interpretación del gesto - se nos dice que "la barrera de los gestos" (dedos cruzados, las piernas se resumen, etc.) no siempre hablar de la oposición interna a la información que usted da a la otra parte, y para diferentes tipos de personalidad, este gesto puede ser leído de manera muy diferente ... Pero un hombre puede realmente inconsciente cerrado - pero no de ti, sino de su problema que le oprime constantemente y de la que no podía quitarse de encima. Que teje constantemente los dedos en la cerradura, por lo que las manos están siempre en estado de alerta, y lo que le dicen a este punto dicen que su lenguaje corporal no afecta.

¿De dónde esta los llamados teoría de abrazaderas musculares, y cómo pueden las tensiones corporales disponibles determinar la naturaleza del problema? Una vez más, pasemos a la historia de la humanidad.

Como es bien conocido. nuestros antepasados ​​a toda la acción de los estímulos externos respondieron, y de inmediato, sin más pensamiento. Hubo una presa - ponerse al día, atacó al enemigo - para proteger, peligro - huir ... Así que, todas las experiencias humanas y desafíos como resultado de "cortocircuito" en el sistema muscular. Y como resultado de este hombre ningún tipo de estrés, irritación conduce a una liberación de "hormonas de acción" - la adrenalina y similares. Por supuesto, esto se lleva a cabo en cada uno de los diferentes números - pero no siempre, en todo caso, la situación de estrés que provoca la tensión muscular: se trata de un tipo de disposición a responder al estrés efecto
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Pero no los antepasados ​​de las cavernas. Y nosotros no siempre tenemos la oportunidad de una reacción llevada a cabo (recuerde, a veces comprimido en unos dedos puño cuando se quiere golpear al delincuente! Pero no se puede, sobre todo cuando en un lugar público. Así que el abusador se ha ido, y un corto de los dedos tensos estaban ...) Y no siempre exteriormente notable tensión -. en el pueblo tranquilo y humilde que en la vida no se agita con los puños, los músculos se tensan, también, pero en cantidades discretas oculares

O para responder la acción es, pero esta acción no es la solución del problema (por ejemplo, con emoción correr por la habitación, "no encontrar su lugar" ...), y si es así el movimiento no resuelve el problema o no existe la posibilidad de que la acción para poner en práctica - distensión surgido tensiones internas ocurre. Y no es la denominada pinza músculo - hasta que, por supuesto, muy pequeña, y con el paso del tiempo. Pero si las experiencias estresantes - no una, sino una, día a día en curso? Entonces la tensión se acumula, y hay una fuerte determinados grupos musculares de clip. Y entonces, en principio, pueda determinarse en qué tipo de reacción de estrés dio tal cuerpo? Qué músculos son los responsables de la zona de "heridos" de la psique? Y en qué dirección para buscar las razones de su insatisfacción con la vida, los demás ya ti mismo? Lo más importante - para poder determinar correctamente la presencia de este tipo de terminales y adecuadamente "leer". En concreto, se trata de la denominada terapia orientada al cuerpo. Y en este caso, el cuerpo se convierte en un asistente en el tratamiento de los trastornos mentales.

Estos son algunos ejemplos de la "lectura" visual aproximada de algunos clips (por supuesto, cuando se trata de una situación en particular las cosas pueden ser diferentes, pero por lo menos para el ejemplo):

Stoop y caídos postura (como en un cuento de hadas - "lo que sin alegría, bajó la cabeza por debajo de sus hombros") - a veces habla de un hombre tomado una carga excesiva o elude Solucionarlo por mí mismo, y luego esperar a que un problema. Un hombre camina como si se prepara con hombro una bolsa pesada.

La aparición de los síntomas de la ciática tiene una persona perfectamente sano a este respecto es a veces bajo circunstancias muy interesantes. Vamos a empezar con el hecho de que el dolor radikulitnye ocurren cuando los músculos de la espalda se contraen de forma asimétrica (por ejemplo, si un hombre durante mucho tiempo es una carga pesada en la misma mano). Y luego, en el se produce un desequilibrio muscular lado de la cintura, llevando eventualmente a radikulitnym dolor. Así, en relación con la psicología: se supone que el lado derecho del cuerpo humano representa una acción social (la mano derecha escribimos, trabajo, etc.), y la izquierda - simboliza las reacciones y pensamientos privados, íntimos (y el corazón en el lado izquierdo ...). Y si un hombre durante mucho tiempo "levanta su mano derecha," problemas agotador en el trabajo o en el negocio, que tiene la tensión muscular en el lado derecho de la espalda. O si tiene que "arrastrar con la mano izquierda", la complejidad en la cama o en una familia - se acumula gradualmente clip en el lado izquierdo de la espalda. No es sorprendente que, como resultado de tensiones asimétricas en el tiempo hay dolor similar a radikulitnymi. Éstos son prácticamente inútiles en estos casos ser tratados con pomada o parche pimienta tigre.

En general, la incidencia y el tratamiento de mandíbulas musculares ... más bien depende de la cultura y la sociedad del diccionario, lo que convierte a las personas (los llamados somatización cherezverbalnaya). Por ejemplo, en nuestros clips de cultivo en el abdomen a menudo asociado ... con el hecho de que en el idioma ruso no otro significado de la palabra "vientre" - la vida. Que cada uno de nosotros recuerda (al menos mantiene el inconsciente) de los cuentos de hadas de la niñez y leyendas, e incluso historias sobre la guerra. Recuerde - "que no perdonarán al estómago?" Y tan a menudo los clips en la abdominal dicen que las personas temen por su existencia física, sus propios miedos amenaza a la vida o, francamente, a la espera de algún tipo de golpe fatal "por debajo de la correa del».

O de nuevo, tenemos que decir que "alguien alguien está sentado en el cuello." Y además de bromas - a menudo llamada zona del cuello tensión "da" la existencia de una carga excesiva de material o un dependiente
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Otra frecuente tensión muscular asociada con el concepto de "crecimiento", en particular, - el crecimiento profesional. Si una persona tira continuamente sus hombros y un poco de patos, por lo menos, están las tensiones internas de músculo - puede con certeza razonable decir que limitó su crecimiento social "desde arriba": la pose es como si se le obliga a todos tiempo para vivir en una habitación con techo muy bajo para el crecimiento.

Conversación especial - un rostro tenso. A menudo tenía que cumplir con las caras inclinadas y asimétricas reales de personas que están en todo lo que se quería ocultar a los demás las emociones (esto puede haber muchas razones - por ejemplo, el miedo a descubrir sus sentimientos, el miedo al ridículo, pero mucho más a continuación). Así que, incluso si es ridículo - que ocultan una sonrisa (o más bien, la convierten en una sonrisa), sonriendo sólo la mitad de la boca. Y cuando tal restricción no se repite una vez, no dos veces, hay una fuerte tensión muscular en un lado de la cara. Y la persona se convierte en "distorsionada».

Clips de Depósito - piernas. En general, es comprensible - los pies están siempre en estado de alerta, y que les permite obtener en nuestros tiempos primitivos, la parte del león de las reacciones de motor para correr para ponerse al día con, e incluso luchar ... Por lo tanto, sobre la pelea: muy a menudo cortar la parte anterior del muslo dice ... acerca de lo que está sucediendo despedida dolorosa o romper con la persona que causa las emociones desagradables. La operación es la siguiente: lo que realmente quiere a esa persona a golpearlo con el pie para eliminar la mayor parte de mi vida .. Es evidente que un hombre de la cultura (y algunos de mis otros clientes no sucedió) nunca haría - es decir, la realización de la tensión muscular a través de la acción sucede . Esa tensión acumulada y ... El hombre no tenía determinen. lo que lo oprime y donde tiene una rigidez y la rigidez tal. Y resulta que todo el asunto en este vacío desagradable en la "mediocre" una vez patear!

La llamada "pinza prohibida la sexualidad" - subrayar los muslos internos - es muy común en las mujeres, que está en constante sentados con las piernas en cuenta: una especie de una especie de "protección contra el abuso". En realidad, esto es un reflejo de su condición - la excitación sexual interna, la que en el nivel de su "autocensura" en unas u otras razones, no puede permitirse el lujo de resolver
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Si una persona tiene que pasar por una superficie poco fiables (por ejemplo, en la cuerda floja) - por lo general pone su pie a través de los pies, y una lesión en la pantorrilla caminando constantemente. Por lo tanto, si estos músculos de la persona tiene un terminal oculto, se puede suponer. Que se llama, "no hay soporte fiable", que está en constante miedo de algo "quebrar", alguien no está seguro, y similares.

Un sentimiento similar asociada a la dependencia - la sensación de que "sacude la tierra bajo sus pies." Eso se tambaleó unos cimientos sobre los que las personas dependían hasta ahora con éxito. En los casos en que hay que pararse en apoyo inestable, hay un deseo de oponerse a la mecedora (por ejemplo, los marineros del caminar constante en el movimiento cubierta vraskachku marcha generado, piernas separadas). Pero para ir así, debe apagar la superficie externa de los muslos. Así que por favor: a menudo como el estrés en los seres humanos representa una amenaza para la fuerza de su larga relación familiar o una reacción al cambio de un sistema político en el que se crió
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Nalgas Clip suele decir ... sobre la espera de algún tipo de castigo desde el lado. En realidad, este es el resultado de lo que hemos tomado como un bebé esa pequeña palmada en la papa. Ese tipo fijo de reflejo ... Por otro lado, es zona muy íntimo, y al mismo tiempo bastante humillante (en particular, relacionado con ella toda clase de maldiciones), y sobre todo - sin protección (por ejemplo, para cubrir las manos en cuyo caso considerado indecente bastante). Así clip de glúteo, en principio, ser un reflejo de cierta inseguridad interior.

Una lista de estos ejemplos podría seguir, pero una vez más quiero señalar que para hacer "interpretación guía universal de los clips de" imposible. Al menos debido a que los músculos pueden apretar en diversos grados y en distintas combinaciones, creando un mosaico muy complejo, y formando una especie de lenguaje corporal - o más bien, el lenguaje del inconsciente. Además, cada persona individual y la respuesta al problema, y ​​la percepción, y asociaciones, y notas similares. Es por eso que cuando se trabaja con mandíbulas musculares paralelo sin duda es una conversación con el cliente para determinar con precisión su reacción, fue su percepción particular.

¿Qué hacer con estos clips y especialmente causados ​​por sus problemas?

Para la tensión muscular y la relajación se reúne nuestro inconsciente, que por lo general la gente no puede manejar. Así que si cualquier problema que tenga enamoramientos, comprime y giros, por orden de su mente para deshacerse de la tensión corporal interna no puede ser - no de acuerdo con el departamento de orden. Curiosamente otro - un problema de decisión morfologizirovannoy realidad radica en su hallazgo y la verbalización (pronunciar). Porque tan pronto como el problema se transfiere desde el inconsciente a la conciencia, al cliente tan pronto como se hizo evidente que era tan molesto - aquí, por favor, que está ya identificado, tensión consciente puede manejarse. Aunque una vez que el problema espetó, tensión muscular comienza a debilitarse y desaparece gradualmente.

Esta es la base de los métodos del psicoanálisis de orientación corporal - el llamado método de Rosen (llamado así por el método del autor de Marion Rosen). Es mucho más corto que el tiempo de la llamada psicoanálisis clásico.

Generalmente trabajar con los problemas de los presos inconscientes, recuerda la búsqueda de un sujeto en un cuarto oscuro: no se sabe si existe allí en absoluto, y si es así, en qué dirección buscar? Y si psicoanalista clásico consistente "entarimado de artículos usados ​​de la tabla del suelo," el trabajo de un consejero centrada en el cuerpo se está moviendo más rápido debido a cliente "pistas" clips musculares. De hecho, esta es la forma en la que es posible tocar las manos literalmente inconsciente humano! Y gracias a determinar con precisión. en qué área para buscar problemas. Por no mencionar el hecho de que, como ya se mencionó, en esta sesión está constantemente hablando con el cliente - hay una retroalimentación sobre el nivel verbal en el proceso de diálogo. Como resultado de la conclusión de que el problema de la conciencia, determinación, algo con qué trabajar, y el trabajo en sí se reduce muchas veces. Sin embargo, recuerda que mucho en este período de sesiones depende de la profesionalidad y experiencia del consultor. A partir de sus habilidades no se limitan a la interpretación más común, de su deseo de penetrar más profundamente en el problema.