366
0.1
2016-12-14
Если вы устали, просто надавите на эти 4 точки!
Подпишитесь на наш канал в Телеграм чтобы не пропустить интересную статью!
Чтобы улучшить свое самочувствие после долго сидения на одном месте за компьютером, надо помассировать несколько точек на лице.
Практически сразу вы почувствуете себя намного лучше и бодрее.
ТОЧКА № 1
Внутренний угол глаз. Надавить синхронно с обеих сторон.
ТОЧКА № 2
Сразу три точки. Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.
ТОЧКА № 3
Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.
ТОЧКА № 4
Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.
КАК НАЖИМАТЬ?
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.опубликовано
Признаки плохого кровообращения, которые не стоит игнорировать
Как научиться правильно дышать: тренировка ПРАВИЛЬНОГО дыхания
Источник: www.ranibu.ru/sposob-sniat-ustalost-posle-raboty-za-kompiuterom.html
Практически сразу вы почувствуете себя намного лучше и бодрее.
ТОЧКА № 1
Внутренний угол глаз. Надавить синхронно с обеих сторон.
ТОЧКА № 2
Сразу три точки. Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.
ТОЧКА № 3
Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.
ТОЧКА № 4
Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.
КАК НАЖИМАТЬ?
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.опубликовано
Признаки плохого кровообращения, которые не стоит игнорировать
Как научиться правильно дышать: тренировка ПРАВИЛЬНОГО дыхания
Источник: www.ranibu.ru/sposob-sniat-ustalost-posle-raboty-za-kompiuterom.html
Bashny.Net. Перепечатка возможна при указании активной ссылки на данную страницу.
