Теперь похудеть можно с помощью солнечных лучей

Если проснуться рано утром, то можно сделать массу всего нужного, полезного, успеть насладиться первыми солнечными лучами. Ученым удалось выяснить, как можно избавиться от лишнего веса при помощи солнечных лучей. Такой эффект можно получить, если находиться под солнцем каждое утро по 20-30 минут. Именно утренние лучи помогают похудеть человеку. Как сообщает портал Beauty World News, к такому выводу пришли специалисты из Северо-западного университета.





Всего в эксперименте было задействовано 54 человека. В группе средний возраст составил 30 лет. Как выяснили ученые, солнечные лучи будут непосредственно оказывать влияние на индексы массы тела. Ко всему прочему, исследователи пришли к выводу, что самым полезным временем является утро, то есть, с 8.00 до 12.00 можно худеть под солнцем. Но с каждым часом уменьшается положительное влияние солнца. В конкретном случае, можно говорить о стабилизации работы известных «внутренних часов», которые будут оказывать влияние на обмен веществ организма. Исследователи утверждают, что положительного эффекта нужно ожидать даже, когда утренние ежедневные солнечные ванны будут длиться не меньше 20-30 минут.

В прошлом году в декабре месяце научная группа Таллиннского университета пришла к выводу, что женщины мало беспокоятся о проблеме лишнего веса, они счастливы в личных отношениях с мужчинами. Еще раньше американские ученые говорили, что все попытки убрать лишний вес могут обратиться серьезными проблемами на сексуальной почве. Но их же коллеги-медики, как раз наоборот, отмечали, что именно похудение оказывает на интимную жизнь положительное влияние.

Источник: zeleneet.com