Люди, которые плачут в кино, сильнее тех, кто сдерживает эмоции

Порой фильмы бывают настолько трогательными, что едва удается сдержать слезы. Некоторые же люди стараются сдерживать эмоции, и по их лицам совершенно непонятно, какие чувства они испытывают. А еще бытует такое мнение: раз уж человек может расплакаться из-за фильма, вряд ли он силен эмоционально. Оказалось, что все совсем наоборот.

Результаты некоторых исследований показывают: по крайней мере 92% людей бывают тронуты до слез во время просмотра драматических сцен. Не так уж мало, согласитесь? Согласно другим исследованиям, такие сцены позволяют нам почувствовать себя в шкуре героя, что помогает проявлять сочувствие к окружающим. А умение сопереживать делает нас только лучше и сильнее.

Когда мы разделяем переживания героев фильмов, мы становимся более открытыми и понимающими в жизни. Это связано с работой нашего мозга: во время эмоциональных сцен наш организм вырабатывает окситоцин — гормон, вызывающий привязанность и благожелательное расположение к людям, что и делает нас более чуткими.

Вот почему, если вы отправляетесь в кино, не стоит стесняться хорошенько посмеяться или как следует поплакать — это пойдет только на пользу организму. Проявляя собственные эмоции, мы учимся управлять ими и становимся только сильнее. И, конечно же, не стоит их стесняться.











via fivethirtyeight.com/datalab/which-movies-make-grown-men-cry/