Смеюсь, когда слышу сказки о счастливом браке с иностранцем

Поделиться



Брак с иностранцем кажется нашим женщинам воплощением сказки. Как будто иностранец — это высокий красивый мужчина с роскошной шевелюрой, который приехал за тобой, чтобы забрать в свой трехэтажный коттедж и усыпать бриллиантами с головы до ног. В реальности дела обстоят иначе. Порой женщина романтизирует своего ухажера из другой страны и думает, что он ее судьба. Скажу сразу: миллионеров на всех не хватит. Как бы нам ни хотелось верить в сказки и мечтать о роскошной жизни, действительность очень больно роняет нас, ранимых и чувствительных женщин, с воображаемой радуги на родную сырую землю.




Читать дальше →

Фрамингемская шкала: оценка индивидуального риска развития инсульта

Поделиться



Суммируйте количество баллов по 7 пунктам и определите риск развития инсульта на ближайшие 10лет. 

 

1.ВОЗРАСТ 

Возраст Баллы до 57 0 57-59 1 60-62 2 63-65 3 66-68 4 69-71 5 72-74 6 75-77 7 78-80 8 81-83 9 84-86 10

2. Артериальное давление (систолическое)

 
A. Мужчины 

 

Показатели АД без лечения на фоне лечения 95-105 0 2 106-116 1 3 117-126 2 4 127-137 3 5 138-148 4 6 149-159 5 7 160-170 6 8 171-181 7 9 182-191 8 10 192-202 9 11 203-213 10 12  

Б. Женщины 

 

Показатели АД без лечения на фоне лечения 95-104 0 6 105-114 1 6 115-124 2 7 125-134 3 7 135-144 4 7 145-154 5 8 155-164 6 8 165-174 7 8 175-184 8 9 185-194 9 9 195-204 10 10

 
3. Сопутствующие заболевания и вредные привычки 

 

  нет есть (муж.) есть (жен.) Сахарный диабет 0 2 3 Курение 0 3 3 ИБС, перемежающая хромота 0 3 2 Аритмия 0 4 6 Гипертрофия левого желудочка 0 6 4

 
Индивидуальный риск развития инсульта на ближайшие 10 лет (%)/сумма полученных баллов

А. Мужчины 

 

Баллы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 риск 2,6 3,0 3,5 4,0 4,7 5,4 6,3 7,3 8,4 9,7  

 

Баллы 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 риск 11,2 12,9 14,8 17,0 19,5 22,4 25,5 29,0 32,9 37,1 Баллы 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 риск 41,7 46,6 51,8 57,3 62,8 68,4 73,8 79,0 83,7 87,9

А. Женщины

 

Баллы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 риск 1,1 1,3 1,6 2,0 2,4 2,9 3,5 4,3 5,2 6,3  

Баллы 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 риск 7,6 9,2 11,1 13,3 16,0 19,1 22,8 27,0 31,9 37,3 Баллы 21 22 23 24 25 26 27 риск 43,4 50,0 57,0 64,2,3 71,4 78,2,4 84,4  

опубликовано

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.orthodox.od.ua/statiy/4290-shkala-ocenki-individualnogo-riska-razvitiya.html

Чак Дарра: В чем СЕКРЕТ успеха Кремниевой долины

Поделиться



Чак Дарра, антрополог и житель Кремниевой долины, приехал в кафе в Маунтин-Вью в шортах и сандалиях и без телефона. «Я не хочу, чтобы люди так просто могли достать меня», — сказал он, как будто это была самая очевидная вещь в мире. Хотя сейчас я думаю, что так и есть.

Во всех других смыслах Чак представляет Кремниевую долину такой, какой можно ее увидеть. Он родился в больнице Стэнфорда в то время, когда город был известен в качестве столицы слив. Там были фруктовые сады, производились сухофрукты и ничего более. Для юного Чака жизнь в Долине была идеальной. Все там было немного лучше, чем где бы то ни было. Фрукты были вкуснее, а воздух чище. Грецкие орехи были размером с грейпфрут. «Это было прекрасное место для ребенка», — говорит он, и я вижу по его глазам, что он покинул меня, отправившись в давние, лучшие времена. Эдем до появления микросхемы.





Чак признается, что никогда не думал, что так произойдет. «Однажды кто-то подошел ко мне и спросил: «Где это новое место, которое называют Кремниевым?», а я ответил: «Что за кремний? Звучит как самый глупый рекламный трюк в мире». На это он ответил что-то вроде: «Да, мы делаем микросхемы для калькуляторов». На что я ответил: «О чем ты вообще говоришь, чувак?» Так что нет, я действительно не знал, что все так сложится». Сейчас, несмотря на это, Чак стал для Кремниевой долины кем-то вроде Маргарет Мид: он продирается через трассу 101, изучает местные племена и их образ жизни. Он находит это необычайно захватывающим.

 

Кто пришел первым и что случилось потом

 

Мы заказали кофе и нашли столик на улице. Секрет успеха Кремниевой долины, говорит он, не в том, что она была лучшей — она попросту стала первой. «Преимущество первопроходцев» — так это называют, и это объясняет многое, не только инновации Долины. Возьмем клавиатуру вашего компьютера. Верхние левые буквы – QWERTY. Почему? Это самый рациональный способ расположения клавиш? Вряд ли. На самом деле, скорее самый нерациональный.

Раньше клавиши печатных машинок часто ломались, и дизайнеры решили специально расположить их так, чтобы замедлить скорость набирания текста и сократить риск поломки. Новые печатные машинки больше не ломались, но раскладка QWERTY уже прижилась. Машинистки свыклись с этими ограничениями и продолжали работать несмотря ни на что. Их обучали этому в специальных школах. Так это и осталось, даже несмотря на то, что такая раскладка могла быть далеко не лучшей.

Точно также формат видео VHS взял верх над явно более достойным Betamax. Кроме того, колонисты остановились у Массачусетского залива, а не в Вирджинии, как должны были, просто потому что заблудились.

Суть в том, что «лучшая» технология или идея не всегда побеждает. Иногда случайность и непредвиденные обстоятельства одерживают верх.

Важнее то, что случилось после этого. Мы подстраиваемся под неэффективность клавиатуры, и наши пальцы летают. VHS работает исправно, пока не вытесняется DVD. Поселенцы выдерживают суровые зимы Новой Англии и процветают. Так происходит со всеми местами, где процветает гениальность. Они могут быть не идеальными или некрасивыми, но они в каком-то смысле бросают нам вызов, и когда мы отвечаем на него в смелом и креативном ключе, тогда и закладывается фундамент золотого века.

Но чтобы это усвоить, вы должны сначала добраться туда. Вот что объясняет философию Кремниевой долины: лучше принести неидеальный продукт на рынок сегодня, чем идеальный – завтра. Как отметил однажды Стив Джобс: «Когда изобрели лампочку, никто не жаловался, что она слишком темная».

Такие места, как Кремниевая долина, становятся магнитами, и когда они намагничиваются, скорость уже набрана. Опять же, креативность заразна. Некоторые исследователи обнаружили, что мы более креативны, когда нас окружают креативные коллеги, даже если мы не взаимодействуем с ними напрямую. Мы также получаем креативный импульс, просто наблюдая за «нарушением схемы» — как кто-то ест оладьи на ужин, например. Что-то в креативных действиях вдохновляет нас повышать собственную креативность.





Риск любят немногие

 

По дорогу к Чаку я встретил фургон для мебели, парковавшийся около невзрачного офисного здания в Маунтин-Вью. Работники были заняты разгрузкой стульев и столов; несомненно, они избавлялись от следов предыдущего неудачного предприятия, чтобы организовать на его месте новое. Самый главный символ Кремниевой долины – это не iPhone или микросхема, а такие фургоны.

Подвижность, как говорит Чак, — вот ключ к пониманию Долины. Ничего не стоит на месте в Кремниевой долине, это место имеет кинетическую энергию. Посмотрите на топ-10 корпораций в Кремниевой долине, предлагает Чак. Каждые пять или десять лет этот список целиком меняется, за исключением одной-двух компаний. Это не новая концепция. Я вспоминаю Флоренцию: там состав комитета, руководившего строительством собора Дуомо, менялся каждые несколько месяцев.

Один из крупнейших мифов о Кремниевой долине, говорит Чак, заключается в том, что люди здесь идут на риск. Этот миф частично и правдив, и ложен. Чак утверждает, что Долина воспевает риск, но в то же время «она имеет один из лучших механизмов для предотвращения последствий риска».

«Например?»

«Только подумайте. Нам говорят, что эти предприниматели заслужили свои деньги только благодаря риску, на который пошли. Но вы не видите здесь людей, прыгающих с крыш домов. Они всегда приземляются на ноги. Они приземляются в таких местах, как это, пьют свой капучино, потому что это особого вида риск. Большинство людей в сфере хай-тек признаются, что если потеряют свою работу, то найдут новую. Они даже могут найти работу еще лучше».

«Значит, у них есть подушка безопасности?»

«Да. Огромная. Проще пойти на риск, когда вы от него защищены».

 

Дело не в великих идеях и не в технологиях

 

Я попиваю свой отличный кофе, глядя на проскальзывающие мимо машины Google без водителей, в то время как мужчина без телефона развевает еще один миф о Кремниевой долине. Тот, в котором говорится, что здесь рассадник хороших идей. Это не так. Признаюсь, это удивило меня. Я всегда думал, что отличные идеи – это сильная сторона Кремниевой долины.

«Чепуха», — заявляет Чак. То, что делает Долину особенной, — это не сами по себе идеи, но то, что случается, когда эти идеи зарождаются. В Кремниевой долине идеи не изобретаются, но развиваются быстрее и умнее, чем где-либо еще. «Если у вас есть идея, люди скажут вам, как и где она будет более уместна, — объясняет Чак. — Существуют специальные механизмы, институты создаются, чтобы собрать вместе ярких людей». Если Силиконовая долина была бы мозгом, то она не была бы лобной долей или даже клеткой, это был бы синапс, то есть проводник.

Кремниевая долина – это не про технологии. Бесспорно, продукты здесь технологичны, но не в этом весь смысл. «Люди говорят, что приезжают сюда, потому что это технологический центр, но это лишь способ оправдать свой переезд, — говорит Чак. — Истинная причина заключается в том, что сделки здесь происходят иначе, и именно здесь возможно их реализовать самым разным образом».

 

Также интересно: Джей Абрахам: Как собрать урожай больших доходов в любом виде бизнеса  

Мэтт Макиннис: 3 дурных привычки, которые я усвоил в Apple — и как я от них избавился

 

Долина хорошо поглощает новых приезжих точно так же, как и избавляется от них. «Вы можете пообщаться с людьми, которые провели здесь всего несколько недель, и они уже будут вести себя так, будто они часть Кремниевой долины. Это место удивительным образом впитывает людей, но также отпускает людей, дает им уйти». Магнит, одним словом, но также и сито.опубликовано 

 



Источник: ideanomics.ru/articles/7943

Денежные мифы которые мешают нам жить

Поделиться



        Заблуждений о деньгах, которые не позволяют людям разбогатеть.

 

        Каждая отложенная гривна – это заработанная гривна

        То, что вы умеете откладывать деньги на будущее, похвально, однако их также нужно заставить работать на себя. Заначка в матраце – это не то, что может гарантировать вам достойное существование.

        Мне не нужна помощь

        Если вы все же решитесь инвестировать свои сбережения в тот или иной проект, не стоит рисковать по-крупному. Наймите профессионала, который составит для вас наиболее прибыльный и наименее рисковый план вложений.





        Составляя бюджет, я существенно экономлю

        Составить семейный бюджет просто, а вот следовать ему получается мало у кого. К тому же, любые финансовые планы приводят к еще большим тратам.

        Если я буду больше работать, то смогу тратить больше

        Все деньги, заработанные сверхурочно, не стоит сразу пускать в оборот – мол, если я больше работал, то теперь могу себе больше позволить. Такое отношение к деньгам приведет вас в западню. Возьмите в привычку все «лишние» деньги откладывать на специальный счет.

        Если я не буду рисковать, то ничего и не потеряю

        Любой финансово подкованный человек должен быть хоть немного рисковым. Как говорят в народе, кто не рискует, тот не пьет шампанское. Не вкладывая деньги и не рискую какой-то их частью, вы просто позволяете инфляции съедать ваши сбережения.





        Я зарабатываю достаточно для нормальной жизни здесь и сейчас

        Вы получаете зарплату в один и тот же день каждый месяц. Все ваши коммунальные  счета и кредиты оплачены в срок. Возможно, вам этого достаточно для комфортной жизни, но для финансовой стабильности нужно что-то большее. Представьте, что однажды вам не выплатят зарплату в положенный день… Подобная ситуация не выбьет из колеи человека, всегда имеющего сбережения для подобных случаев.

 

Источник: /users/104

Автономная система рулевого управления от Nissan

Поделиться



       Недавно о своем вкладе в автоматизацию управления автомобилем объявила японская автостроительная корпорация Nissan.

        Инженерами Nissan разработана автономная система рулевого управления в чрезвычайных ситуациях (Autonomous Emergency Steering System). Назначение системы – взять управление на себя и предотвратить возможное столкновение при возникновении риска аварии.

        На дороге всегда есть место случайности. Иногда, когда перед автомобилем внезапно возникает препятствие, водитель не успевает среагировать и нажать на тормоз. Кроме того, возможны ситуации, когда тормозить уже поздно, и единственная возможность избежать происшествия – мгновенный и точный маневр.





       В подобных ситуациях избежать столкновений поможет новая система. В ее составе радар и видеокамера для отслеживания обстановке перед автомобилем, два радара по левому борту и один по правому, которые следят за обстановкой позади, и пять лазерных сканеров по периметру автомобиля. Этот наблюдательный комплекс постоянно отслеживает все объекты на 360 градусов вокруг машины. Электронный блок контроля анализирует информацию от датчиков и выявляет ситуации, когда столкновение неизбежно.

        Если торможение еще возможно, электронный блок предупредит об этом водителя, и даже включит тормоза, если человек медлит с действием.

        Когда, по мнению электроники, торможение уже не поможет, водитель предупреждается об этом серией звуковых сигналов и визуальными подсказками о самом безопасном маневре, с учетом сложившейся вокруг транспортного средства обстановки. При отсутствии немедленной реакции со стороны водителя, система берет управление рулем на себя.

        Автономная система рулевого управления в чрезвычайных ситуациях пока еще находится в стадии разработки. Система – один из компонентов концептуальной программы Nissan «Щит безопасности» (Safety Shield).





       В концепции безопасности Nissan выделяется шесть режимов вождения, от «нормальных» до «послеаварийных условий» движения. Компания работает, чтобы обеспечить эффективное противодействие источникам опасности, характерным для каждого набора условий.

        В рамках программы «Щит безопасности» создана и другая система блокирующая ошибочные действия водителя на основании оценки обстановки вокруг автомобиля полученной от видеокамер.

        Такая видеосистема может быть полезна при точных маневрах, например, когда водитель случайно вместо тормоза жмет на педаль газа во время парковки. Предполагается, что ее эффективность смогут оценить покупатели Nissan Elgrand уже в начале следующего года.

 

Источник: /users/104

Невероятный акробат из Киева

Поделиться



        Без какой-либо страховки или специального оборудования этот бесстрашный парень покоряет одну вершину за другой и вылаживает фото и видеоотчеты о своих трюках в интернет. 





        За границей киевского человека-паука именуют то гением, то ненормальным, не переставая восхищаться тому, как этот парень забирается на вышки, будто кошка на дерево, свисает на краю высотки на трех пальцах или подтягивается на металлической трубе на высоте 200 метров над землей.





         На своей страничке в Facebook киевлянин по имени Павел пишет: «Страха нет. Иногда я думаю, что я робот — я ничего не чувствую».Как утверждает сам парень, он не может себе представить жизнь без риска. Тот, кому страшно, должен жить в стерильной лаборатории, комментирует юный максималист.При этом экстремал просит людей не повторять его трюки, ведь он работал над своим мастерством годами.



Источник: /users/413

Строгие диеты — риск для здоровья

Поделиться



    




с теми, кто снижает вес постепенно с помощью менее агрессивных мер, придерживаясь умеренной диеты, согласно данным анализа, осуществленного специалистами Каролинского института в Швеции.

Как оказалось, быстрая потеря веса характеризуется потерей мышечной массы и массивным распадом миоглобина – белка, содержащегося в мышечных волокнах, и часто приводит развитию желчнокаменной болезни. Очень низкокалорийные диеты способствуют увеличению продукции холестерина и билирубина, а также – появлению проблем с опорожнением желчного пузыря.

В исследовании, проведенном шведскими учеными, приняли участие 6640 человек, половина из которых «сидела» на строжайшей диете (всего 500 калорий в день), а другая половина придерживалась умеренной низкокалорийной диеты — 1200−1500 калорий в день.  Как оказалось, строгая диета сопровождается развитием желчно-каменной болезни в три раза чаще, чем умеренная.





источник

Источник: /users/1077

Вакцина ВПЧ сформировала угрозу нового заболевания

Поделиться






В рамках недавно прошедшего форума институтской науки по Москве и области, ученые установили новое заболевание воспалительного характера. О первых данных этого события рассказал профессор института Токио Кусуки Нишиока.

Новое и совершенно неизвестное ранее заболевание образовалось из-за активизации вакцины против человеческой папилломы. Следует отметить, что наибольшую опасность здесь представляет синдром нейропатологического характера. В настоящий момент, исследователями выдвинуто предложение к правительству страны восходящего солнца о срочном усовершенствовании системы контроля над использованием вакцины против ВПЧ.

Напомним, что в форуме принимало участие восемнадцать стран мира, а прошёл он в период с 5-го по 7-е июня. Главный инициатор и организатор форума — московский научный институт, эксперты которого занимаются медико-стоматологическими исследованиями.



Источник: globalscience.ru

Сосиски и ветчина каждый день —риск умереть от сердечной недостаточности

Поделиться



Результаты шведского исследования показывают, что мужчины, которые регулярно едят продукты из обработанного мяса, повышают риск сердечной недостаточности.

По данным ученых, сосиски и ветчина каждый день увеличивают в два раза шансы умереть от сердечной недостаточности, по сравнению с теми мужчинами, кто редко употребляет обработанное мясо. Вместе с тем, обычный стейк не повышает такой риск. Эксперты подозревают, что серьезным фактором являются соль и другие химические вещества, которые приводят к повышению кровяного давления.





В исследовании анализировались данные более 37 тысяч мужчин, в возрасте 45-79 лет. Те, кто съедали более 75 граммов переработанного мяса в день были на 24 процента более склонны к развитию сердечной недостаточности, и в два раза имели больше шансов умереть, по сравнению с теми, кто ел таких продуктов очень мало.Профессор Алисия Волк из Каролинского института сказала: «Высокое потребление переработанного мяса, может увеличить риск сердечной недостаточности. Оно обычно содержит натрий, нитраты, фосфаты и другие пищевые добавки, также копчености и мясо на гриле содержат полициклические ароматические углеводороды, которые могут привести к соответствующим увеличениям сердечного риска. Необработанное мясо свободно от пищевых добавок и обычно имеет меньшее количество натрия».

Источник: nauka24news.ru/

Стресс в утробе матери увеличивает риск избыточного веса во взрослом возрасте

Поделиться



    




Исследование, проведенное в Университета Орхус, показывает: нерожденные дети, которые подвергаются воздействию тяжелых уровней стресса, имеют повышенный риск избыточного веса или развития ожирения во взрослом возрасте.

Доктор Лена Hohwü: «В целом, наши результаты показывают, что стресс может создать программирование будущего ребенка, что делает его восприимчивым к прибавлению в весе после рождения». Исследование основано на данных более 119 молодых людей, в период между 2006-2011 гг, во время которого были измерены их индекс массы тела или BMI.

Ученые сосредоточились на женщинах, которые пережили смерть близкого родственника до или во время беременности. Молодые люди, чьи матери подвергались такому стрессу, имели разные степени повышенного риска избыточного веса и ожирения. Если женщина потеряла мужа, ее сын имел в два раза выше риск развития ожирения во взрослом возрасте.

«Мы специально исследовали стрессовый фактор, когда мать ребенка теряет близкого родственника непосредственно перед или во время беременности, то есть до того, как ребенок рождается. Мы обозначили это как «показатель сильного стресса », который может удвоить риск развития ожирения в зрелом возрасте», говорит Лена Hohwü.

Источник: nauka24news.ru/