Соседи спрашивали, зачем она собирает солому и тащит в квартиру. Увидев результат, сами не прочь принести охапочку!

Поделиться



Моя близкая подруга умеет создавать в доме потрясающую атмосферу уюта и праздника. Вот и этой осенью она решила воплотить интересную идею, которую увидела на выставке в Польше. Для этого ей понадобилась солома, из которой она создала потрясающий осенний венок. Его Ирина повесила в коридоре на входную дверь.

Увидев эту красоту, многие ее соседи, и я в том числе, также захотели сделать нечто подобное у себя дома.

Венок на дверь

Венки прекрасно подходят для декорирования дома в осенний сезон, их можно не только вешать на стену или двери, но и украшать ими гостиные, а также помещать в вазы и использовать для других вариантов декора.

Материалом для домашнего украшения могут послужить солома, колосья пшеницы, сухоцветы, сухие листья, сосновые шишки, голые ветки ротанга, а также миниатюрные тыквы, початки кукурузы и другие дары природы.

Редакция «Сайт» подготовила для тебя 17 восхитительных идей венков из соломы, камыша и сухоцветов, на изготовление которых у тебя уйдет не больше часа. Вот он — символ урожая, создающий уют.

  1. Как видишь, смешав множество колосьев различного цвета, можно получить нечто оригинальное. Мне очень нравится эта идея!


Читать дальше →

Она взяла смесь для глинтвейна и сварила из него супердейственное средство. Могу спать спокойно…

Поделиться



Существует кое-что, о чём многие даже и не задумываются, однако это очень важно для их здоровья. Независимо от того, как часто ты меняешь простыни, покрывала и подушки, он, зачастую, остается неизменным, и это — матрас. А ведь в нём может быть полно бактерий и клещей, которые в конечном итоге нанесут вред твоему здоровью, вызывая различные аллергии и инфекции!





Постельные, или пылевые, клещи питаются частичками омертвевшей кожи человека, а немного влажное постельное белье — их любимое место жительства. Тем не менее, всего одно простое действие поможет тебе очистить матрас и уничтожить эту невидимую угрозу для здоровья! Сделай это как можно скорее!

Как избавиться от постельных клещей

Постельный клещ часто становится причиной аллергий, кожных сыпей и приступов астматического кашля. Некоторые разновидности маленьких паукообразных могут поселиться в коже человека, вызывая демодекоз, очень сложную в лечении болезнь. Кожа человека, зараженного демодекозом, краснеет, шелушится, появляются угревые высыпания, воспаления в области век.

Средство–помощник при борьбе с клещом, который проживает в твоем матрасе, сделать довольно просто. Каждый из используемых ингредиентов легко найти в лавке специй!



Ингредиенты

  • анис
  • фенхель
  • тимьян
  • лаванда




Приготовление

  1. Все ингредиенты в равных пропорциях измельчи в объемной посудине.
  2. Рассыпь полученную пыль по матрасу.
  3. Оставь на два часа.
  4. Тщательно очисти матрас при помощи пылесоса.
  5. Повторяй процедуру по два раза в неделю.




При помощи специй и этих простых действий все виды микроорганизмов будут с легкостью устранены. И помни, от чистоты твоего матраса может зависеть твое здоровье. Не ленись и применяй этот действенный способ. Также чтобы поддерживать гигиену постели, меняй простыни не реже раза в неделю, проветривай помещение и регулярно пылесось свою комнату.



Этот надежный способ может остановить <<атаку монстров>> и одержать победу в борьбе с постельным клещом. Сохрани свое здоровье и спокойный сон. А после гибели этих вредителей воздух в комнате сразу же станет чище, как по мановению волшебной палочки!

Поделись с друзьями этим способом избавления от паразитов! Важно для здоровья каждого!

Теперь каждый может публиковать статьи

Попробуй это первым! НАПИСАТЬ СТАТЬЮ Автор статьи

Редакция «Сайт» Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

Как вырастить лаванду на подоконнике

Поделиться



Лаванда нравится многим цветоводам, однако выращивать ее решаются не все. Рассказываем, как можно размножить растение самостоятельно, чтобы и у вас на участке расцвели кустики лаванды.



 

Как вырастить лаванду из черенков

Что такое черенок лаванды? Это кусочек верхушки стебля, который высаживают в почву, чтобы укоренить. По сути, «малыши» лаванды, которые выросли из черенков, представляют собой клоны материнского растения и будут выглядеть точно так же, как и их «родитель». Таким способом можно размножить очень многие растения. Он считается самым дешевым и самым эффективным.

Все ярко-зеленые «пучки» на веточках лаванды – побеги нынешнего года. Такие ветви можно срезать на черенки для получения новых экземпляров растения. Ранней весной некоторые молодые побеги могут быть еще короткими, но допустимо выращивать лаванду и из побегов прошлого года, если на них начали появляться новые листья. Не волнуйтесь, такие экземпляры также неплохо наращивают корни.

Шаг 1: нарезаем черенки

Срежьте с лаванды небольшую веточку длиной около 6 см. Срез должен находиться чуть ниже листового узла – точки, из которой растет лист. Лучше всего проводить процедуру острым ножом. Ножницы для этого не подходят, потому что они «защемляют» протоки стеблей, после чего черенки укореняются плохо.



Шаг 2: удаляем листья

Используя тот же нож, которым были срезаны черенки, удаляем со стебля все листья, кроме собранных в верхний «пучок». Эти листочки нужны для того, чтобы питать черенок. Но если зелени будет слишком много, растение будет тратить всю энергию на нее, а не на наращивание корней.

Шаг 3: высаживаем черенки

Перед посадкой черенки лаванды рекомендуется окунуть в стимулятор корнеобразования (например, Корневин), а затем высадить их в горшки, заглубив до самых верхних листьев. Субстрат лучше всего составлять из универсального грунта (или компоста) и перлита, взятых в равных количествах.
 



Высаживать срезанные веточки лаванды в почву нужно в таком же положении, как они и росли. Переворачивать черенки не стоит, иначе они не приживутся.

В качестве контейнеров подойдут небольшие керамические горшки – в отличие от пластика, который очень плохо пропускает воздух и влагу, глина не препятствует «дыханию» растений. А хороший воздухо- и влагообмен – одно из главных условий успешного укоренения черенков лаванды. Кроме того, в такой среде снижается вероятность возникновения грибковых заболеваний.

Шаг 4: ждем укоренения

После посадки черенки лаванды нужно полить. Делать это следует очень аккуратно: лаванду поливают понемногу, по мере просыхания почвы. Далее горшочки нужно накрыть пакетами и поставить в теплое место (например, в теплицу или в зимний сад). Пакеты помогут сохранить вокруг черенков лаванды тепло и высокую влажность.

Укореняется лаванда в течение 4-6 недель. После этого растения можно рассадить по индивидуальным горшочкам. Но сначала важно убедиться, что у растений действительно появились корешки. Даже если лаванда тронулась в рост, все равно дождитесь образования корней.

Шаг 5: рассаживаем в отдельные емкости

Обычно у готовых к пересадке черенков лаванды корни показываются из дренажных отверстий. Это сигнал к началу действий.

Теперь молодые растения можно рассадить в отдельные горшочки. Старайтесь не выбирать контейнеры «на вырост», потому что корни молодой лаванды не смогут освоить большой объем почвы и будут расти слабыми и веретеновидными. А у растений с ослабленной корневой системой больше шансов заболеть или плохо пройти адаптацию при пересадке.

Чтобы достать растения из емкостей, горшки необходимо перевернуть, придерживая верхнюю часть ладонью, и аккуратно постучать по дну контейнера. Саженцы лаванды вместе с комом земли должны оказаться у вас в руках. Желательно не помогать себе острыми предметами, вставляя их в дренажное отверстие, чтобы «подтолкнуть» содержимое – так можно травмировать корни лаванды.



Высаживать молодые растение можно в универсальный субстрат, в который все же желательно добавить немного вермикулита. Пересаженные в отдельные емкости саженцы уже не нужно содержать в парнике. Подойдет и более прохладное место. Пакеты тоже не нужны: растения должны немного закалиться и окрепнуть.

Когда корни саженцев освоят всю землю в своих горшочках, растения нужно будет пересадить в емкости покрупнее. Когда лаванда еще немного подрастет, ее можно будет высаживать в открытый грунт.

Шаг 6: высаживаем лаванду в открытый грунт

Когда молодые саженцы лаванды достигнут высоты 8-10 см, их можно высаживать в уличный цветник. Лаванда любит слегка щелочную (6,5 до 8 pH) и хорошо дренированную почву.опубликовано 

Автор: Юлия Пяткова

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: vk.com/wall-124849355?offset=160&own=1&w=wall-124849355_956

Как производят натуральную косметику

Поделиться



Мне всегда было трудно подобрать косметику по уходу за лицом. С одной стороны, кожа у меня жирная, склонная к воспалениям. С другой — и на такой коже с возрастом появляются морщины, а этого хочется избегать как можно дольше. Большинство же косметических средств обычно ставит перед выбором — либо борись с акне, либо с морщинами.

Около месяца назад я попробовала натуральную косметику, и с тех пор на нее «подсела». Оказалось, она не просто полезнее и «гуманнее», а еще и эффективнее большинства известных мне средств. Где-то после недели применения кожа стала более упругой и чистой, заметно посвежела.

Интересно, за счет чего?





Состав натуральных косметических средств

 

Главное отличие натуральной косметики от всей остальной — она не содержит продукты переработки нефти, вещества животного происхождения, искусственные красители, консерванты, отдушки и другие химикаты. В ее составе — только натуральные компоненты. Как правило, это экстракты (вытяжки) целебных растений, эфирные и растительные масла, продукты пчеловодства. Максимальное количество полезных веществ — около 300 — содержится в эфирных маслах.

У производителей натуральной косметики есть свои стандарты. Их продукция должна содержать не менее 95% натуральных компонентов. Из них, как минимум, 10% должны быть выращены на экологически сертифицированных фермах и плантациях. Срок хранения натуральной косметики — не более года. Исключение составляют маски, скрабы, соли, мыло.

 

Эфирные масла





Слово «эфир» (Αἰθήρ) пришло к нам из древнегреческого языка, его можно перевести как «верхний слой воздуха». Греки считали, что эфир заполняет небесное пространство и в нем обитают боги.

Эфирные масла получили свое название благодаря летучести, способности быстро испаряться. Впрочем, «маслами» в прямом смысле слова их назвать нельзя. Конечно, они жирные на ощупь и не растворяются в воде, но при этом не относятся к классу «масляных» химических соединений — жиров. Если на лист бумаги капнуть каплю эфирного масла, оно испарится в течение нескольких часов, не оставив следа. А вот на кожу в чистом виде его капать не стоит — может остаться ожог.

Эфирные масла — это сложные органические соединения. Состоят, в основном, из терпенов, эфиров, спиртов, кетонов, альдегидов и ароматических углеводородов. Они впитываются быстрее, чем жирные,  могут глубоко проникать в тело и обладают способностью лечить человеческий организм изнутри.

О пользе эфирных масел можно говорить долго. В двух словах: они обладают антисептическими, противомикробными, противовоспалительными, и даже заживляющими свойствами. Многие из них, помимо этого, — мощные антиоксиданты, укрепляют иммунитет и замедляют процессы старения. Поэтому применение косметики с этими маслами полезно для любой кожи — сухой, жирной, молодой или увядающей. Иногда одним и тем же средством могут пользоваться женщины разного возраста, и оно будет эффективно для каждой. И все же, косметику с эфирным маслами лучше подбирать, исходя из ваших особенностей.

Эфирные масла образуются во всех частях растений. Самое большое их скопление — в листьях, цветках, почках, плодах, корнях. Они хорошо растворяются в спиртах, жирах и других органических соединениях. Эти свойства часто используют при получении эфирных масел. Основные методы — дистилляция, холодное прессование, мацерация (поглощение), анфлераж (настаивание).

 

Как отличить натуральное эфирное масло от синтетического

 

Ни один из искусственно созданных лекарственных препаратов не может сравниться с эфирными маслами по богатству состава, широте спектра действия и отсутствию побочных эффектов. Если в природном эфирном масле содержится до 300 компонентов, то в синтетическом – максимум 6. Более того, искусственные эфирные масла лучше не использовать вообще. Они не просто не приносят пользы, а могут причинить вред.

Пример. Сравним натуральное масло ванили и синтетический ванилин. Ванилин повышает раздражительность, чувство голода, вызывает головную боль. Натуральная ваниль снимает напряжение, головные боли, вызывает чувство сытости. Как видите, их свойства противоположны.

Как отличить натуральное эфирное масло от синтетического

  • У эфирного масла с течением времени меняется запах. Если вы капнете его на бумагу, запах изменится уже через 15 минут. Через два часа оно снова будет пахнуть по-другому, и так далее.
 

  • После натурального эфирного масла не остается масляного пятна, оно полностью исчезает через несколько часов. А вот цвет может остаться. Например, после цитрусовых эфирных масел остаются оранжевые пятна, но они не жирные.
 

  • Цена. Чтобы получить килограмм масла розы, надо собрать и обработать четыре тонны лепестков. Поэтому 10 мл масла розы не могут стоить 200 рублей. У каждого натурального масла — своя цена. Есть дешевое — из цитрусовых или хвойных растений, есть более дорогое — например, ромашка, поскольку для получения этого масла надо обработать много сырья. Ну а если на все масла цена одинакова — скорее всего, это подделка.

 

Аптечка из эфирных масел





Лаванда.

Это единственное масло, которое можно наносить на кожу в чистом виде. Остальные эфирные масла могут оставить ожог. Лаванда же, напротив, заживляет ожоги и раны, обладает дезинфицирующими свойствами. Кроме того, она успокаивает, снимает напряжение, помогает уснуть.

 

Чайное дерево.

В России им принято лечить простуду. Однако, помимо этого, чайное дерево обладает бактерицидными свойствами.

 

Цитронелла.

Если вы на своей машине едете в дальнюю поездку, возьмите с собой масло цитронеллы. Она улучшает концентрацию внимания и успокаивает. За рулем точно не заснете. Недаром цитронеллу называют «маслом дальнобойщиков».

 

Корица.

Если вы поедете на отдых в страну, где большая вероятность подхватить желудочную инфекцию, то корица будет незаменима. При проблемах со стулом надо капнуть каплю масла корицы на кусочек сахара. Это очень сильное дезинфицирующее средство.

 

 

Растительные масла

 

Поскольку эфирные масла нельзя наносить на кожу в чистом виде, их добавляют в растительные масла (базовые). Растительные масла тоже состоят из органических соединений и сами по себе обладают сильными терапевтическими свойствами. В их составе много минеральных веществ и витаминов. Кроме того, они помогают эфирным маслам быстро проникнуть через кожу человека в кровеносные сосуды и ткани.

Растительные масла бывают твердыми и жидкими.

  • Твердые растительные масла или баттеры используют при изготовлении натуральных кремов, мыла ручной работы, скрабов для ванн, бальзамов для губ.
  • Жидкие — для приготовления шампуней и жидкого мыла, на их основе также делают  аромасмеси для массажа.

 

Экстракты или вытяжки

 

По-латыни extraho означает вытягивать, извлекать. Экстракты (они же вытяжки) — это концентрированные препараты, которые получают из высушенных лекарственных растений и сырья животного происхождения. В качестве растворителя (экстрагента), как правило, используют этиловый спирт (70%), воду, масло, эфиры, глицерин. Экстракты также сохраняют максимальное количество полезных веществ, которые содержатся в растениях.

Экстракты делятся на:

  • Жидкие. Их получают, настаивая сырье в спиртовом или водно-спиртовом растворе в соотношении 1:1. То есть, одна часть экстракта по массе или объёму равна одной части исходного высушенного сырья.
 

  • Густые. Содержат до 25% жидкости, остальное – сухой остаток. Имеют вид густой темной массы.
 

  • Сухие экстракты — это сыпучие порошки. Содержат всего 5% влаги.
 

К экстрактам также причисляют концентрированные настойки.

 

Как производят натуральную косметику

 

С этим вопросом мы обратились к Екатерине Матанцевой, генеральному директору косметической фирмы «Ми&Ко». Фирма специализируется на производстве натуральной косметики.



На производстве натуральной косметики «Ми&Ко»

 

1. Сырье — это главное. У нас экстракты растений российские, потому что мы производим косметику для российских женщин, с учетом климата, природных условий. По поводу экстрактов и их сочетаемости нас консультирует российские фитотерапевты с большим опытом работы. Мы также используем некоторые отечественные растительные масла — подсолнечное, рапсовое, горчичное. А эфирные и часть растительных масел закупаем у зарубежных поставщиков с органик-сертификатом – во Франции, в Германии.

По поводу сочетания эфирных масел нам дает консультации ароматерапевт из Франции. С нами также работает команда зарубежных специалистов. Они рекомендуют нам, какие компоненты использовать, чтобы средства дольше хранились — ведь наша косметика не содержит консервантов, даже кислот.





2. Итак, есть сырье и рецептура. Теперь надо смешать компоненты. Этим занимаются в косметическом цеху. Здесь делают кремы, шампуни, варят мыло – все зоны разделены.

Конечно, способы производства у всех свои. Возьмем, к примеру, мыло. У нашего мыла края неровные. Это потому, что мы его делаем горячим способом, считаем, что это правильно. При варке холодным способом масла сразу смешиваются со щелочным раствором, и щелочь в первую очередь омыляет полезные масла. То есть, все полезное из мыла пропадает. Мы же сначала смешиваем только растительные масла, они должны придать мылу твердость и пенность. Экстракты и эфирные масла добавляем, когда мыло уже сварено, и они сохраняют свои полезные свойства. Благодаря этому, когда вы пользуетесь мылом, кожа увлажняется.

3. Готовые смеси мы обязательно проверяем на физический и химический состав, на термостойкость. У нас есть своя лаборатория.

4. Все проверили, всем довольны. Время расфасовывать косметическое средство по баночкам и бутылочкам. Вся наша тара — из темного медицинского закаленного стекла, оно не бьется. Из темного — чтобы косметика не подверглась разрушительному воздействию солнца, а из стекла — потому что пластик плохо влияет на эфирные масла. Если у продукта маленький тираж, его фасуют вручную, если большой — на специальном оборудовании.

Мы сами пользуемся только своей косметикой. Мне странно слышать, когда молодые девчонки говорят: «Ой, моя кожа увядает, пора делать инъекции!». Какие инъекции? Все в порядке у тебя с кожей, просто выбери правильный крем. Не надо пичкать организм ядом.

В природе есть много компонентов, которые позволяют быть красивой и естественной без вреда для здоровья. Например, у нас есть крем «Мак», он полностью убирает мелкие морщинки за 2 недели — не только на молодой коже, но и на возрастной. В нем есть молочные пептиды, которые проникают в глубокие слои кожи. И моя мама, и я — мы обе пользуемся этим кремом, и обе видим эффект.

 

Топ-5 косметических средств

 

Гель для душа «Лайм и мята»

 





Освежает и бодрит. Идеально подходит для утренних процедур. Его можно взять с собой в отпуск в жаркую страну.

 

Крем для ног «Можжевельник»

 





Универсальное средство. Снимает усталость с ног (и спины!), отечность, и даже воспаления и синяки. Снимает зуд после комариных укусов. А еще им можно мазать горло при простуде.

 

Гидрофильное масло для лица «Имбирь»

 





Правильно очищает кожу. Нужно нанести его на сухую кожу, подождать минуту и смыть водой. При этом масло превращается в молочко. Оно сужает поры, уменьшает воспаления. Подходит и для сухой кожи.

 

Также интересно: Живая натуральная косметика для здоровой кожи  

Здоровье Вашей кожи — НАТУРАЛЬНАЯ био косметика

 

Гидролаты





 

Это цветочная вода, которая остается после испарения эфирного масла, чистый экстракт растения. Им хорошо освежать лицо, когда жарко. А еще они восстанавливают структуру волос и придают им блеск. Помимо этого, у каждого гидролата есть свои особенности. «Лаванда» помогает при солнечных ожогах, дезинфицирует и заживляет раны. «Гамамелис» снимает воспаление на коже, «Василек» — эффективное средство против старения.

 

Сухой шампунь «Можжевельник»





Очень удобен в путешествиях. Не просто очищает волосы, но и придает им объем. Волосы остаются чистыми в течение нескольких дней.опубликовано 

 

Автор: Наталья Буланова

 



Источник: lavkagazeta.com/otvetstvennost/kak-proizvodyat-naturalnuyu-kosmetiku/

12 натуральный методов лечения для вашего здоровья

Поделиться



        Высокая температура гриппа, ужасный кашель, плохое самочувствие…. Это всего лишь несколько «любимых» вещей при болезни. К счастью, в некоторых случаях, болезнь можно легко предотвратить, и даже, если вы уже заболели, натуральные и растительные средства могут помочь сократить продолжительность болезни и ускорить выздоровление. В нынешней зимней ситуации снегопада и холодов, рецепты ниже более, чем актуальны.

        1) Чабрец от кашля





        Если вас замучил кашель, а стандартные аптечные сиропы не помогают, попробуйте чай с чабрецом. Добавьте три столовых ложки сушеного чабреца на пол-литра кипятка. Дайте остыть, затем добавьте одну чашку (250 мл) меда. Принимать по одной чайной ложке по мере необходимости. Смесь можно хранить в холодильнике до трех месяцев.

        2) Витамин С для профилактики





        Сезон заболеваний тянется с октября по март. Много людей за этот период успевают «подхватить» вирус 2-3 раза за сезон.

        Чтобы защититься от вирусов, усильте свою иммунную систему природными источниками витамина С.

        Исследования показывают, что витамины в таблетках не так эффективны в сопротивлении многим заболеваниям, как натуральные. Кроме витамина С помощниками иммунной системы в защите от болезней являются андрографис, цинк и экстракт бузины, но витамин С бьет все рекорды. Вы, наверное, удивитесь, узнав, что апельсины не возглавляют список продуктов, богатыми витаминов С.

        Ниже список продуктов и количество витамина С на 100 грамм продукта:

шиповник 650 мг

красный сладкий перец 250 мг

облепиха, черная смородина 200 мг

хрен, укроп, зелень петрушки 120–130 мг

грейпфрут 60 мг

апельсин, лимон 50 мг

        3) Чеснок для заложенного носа





        Нет лучшего способа избавиться от заложенного носа, чем качественно высморкаться, но и чеснок может помочь. Добавляйте чеснок каждый раз в пищу во время лечения, если же вы заболели, или просто для укрепления иммунитета, и он поможет сохранить ваш нос от инфекции или вируса.

        4) Зелень укрепит сосуды





        Сухой воздух в помещении в сочетании с постоянным чиханием может быть причиной кровотечений из носа. Ежедневная порция зелени (в размере 200-300 гр) может обеспечить достаточным количеством витамина К, чтобы укрепить чувствительные капилляры и способствовать быстрой сворачиваемости крови.

        5) Полезный травяной чай, мед и корица





        При первых признаках болезни заварите горячий травяной чай с лимоном. Тепло поможет стимулировать иммунную систему, а различные травы помогут в борьбе с инфекцией.

        Корица это больше чем натуральный стабилизатор уровня сахара в крови, она также является эффективным противовирусным средством и антибиотиком. Если ощущаете первые признаки болезни, смешайте 1 чайную ложку корицы с чайной ложкой меда и заварите пряный и очень эффективный чай, который поможет избавиться от кашля и снизить жар (будьте осторожны, большое количество пряности может иметь побочные последствия).

        6) Морковь против головной боли





        Если с приходом осенне-зимнего периода у вас учащаются головные боли, избежать этого неприятного недуга поможет простой салат.

        Фитонутриенты в свежих продуктах, таких как бета-каротин в моркови, может уменьшить воспаление в кровеносных сосудах головного мозга. Употребление 400 грамм моркови в день помогает некоторым уменьшить головную боль на 70%.

        7) Орехи для энергии





        Наблюдать закат короткого зимнего дня из окна своего офиса это, конечно, неприятно. И за этот короткий день нужно найти время, чтобы поработать, посмеяться, заняться тренировкой и, по возможности, достаточно выспаться. Чтобы на все это хватило энергии, включите в свой рацион несоленые орехи, например, миндаль. Изюм и курага тоже хороший вариант. И бонус – орехи отличный источник витамина Е, мощного антиоксиданта.

        8) Лаванда от беспокойства





        Новогодний шопинг, праздничные закупки, семейные финансы. Зимние праздники могут принести немало стресса. На помощь придет лаванда. Нанесите немного масла лаванды на ваши точки пульса – артерии на запястьях, шее и ногах – и вы сразу почувствуете расслабление.

        9) Ананас для улучшения пищеварения






        Хорошо покушать во время праздников обычная практика для многих из нас. И желудочно-кишечный тракт может громко пожаловаться на все плохое, что может принести плотное застолье.

        Чтобы избавиться от неприятных ощущений, добавьте к своему рациону бокал свежего ананасового сока. Он ускорит распад белка и поможет уменьшить неприятные последствия.

        10) Помидоры при ожогах





        Фейерверки или бенгальские огни могут оставить неприятные воспоминания в виде ожогов. Даже при незначительном ожоге приложите нарезанный помидор к месту ожога и позвольте соку полностью высохнуть. Помидоры обладают самым большим количеством натуральным ликопином, антиоксидантом, который обладает противовоспалительным действием.

        11) Сельдерей для лучшего сна





        Мы уже упоминали о стрессе в связи с зимним периодом. Если же все немедикаментозные средства не подействовали и спокойный сон вас покинул, попробуйте немного свежего сельдерея на ночь. Он содержит сильный природный седативный компонент – фталид.

        12) Грецкие орехи для сухой кожи





        Зимний холодный ветер не щадит нашу нежную кожу. Употребляйте 30 грамм грецкий орехов и после двух недель вы увидите результат – природные масла омега-3 помогут не только сохранить вашу энергию, но и улучшит эластичность вашей кожи.

Источник: /users/104

Топ-5 полезных добавок к чаю

Поделиться



        1. Мята
        Листья мяты, которые заваривают с чаем, успокоят и расслабят. При бронхите этот напиток снимет раздражение в горле и уменьшит кашель, а ещё улучшит самочувствие во время высокой температуры, вызванной простудой или гриппом. Чай с мятой поможет при несварении.



        2. Жасмин
        Чай с жасмином полезен при низком артериальном давлении, гастрите и упадке сил. Более того, жасмин возбудит аппетит и поможет справиться с хронической усталостью.





        3. Лаванда
        Чай с лавандой хорошо подействует на организм при бессоннице и неврозах. Обладает спазмoлитическим и успокaивающим действием.



        4. Анис
        При боли в гoрле и кашле чай с анисом поможет быстрее излечиться. Также он полезен при лечении воспаления пoчек, кишечникa и вoспалительных процессах в легких.



        5. Календула
        Чай с цветками календулы помогает при простуде и ангине из-за бактерицидного действия, которым обладает растение.
        Прежде чем пить чаи с такими добавками, рекомендуем Вам проконсультироваться со своим лечащим доктором.

Источник: /users/559

Самые полезные ванны для Вашей кожи

Поделиться



        1. Результaт от приема ванной может быть разный: Вы можете как рaсслабиться после шумной вечеринки, так и зaрядиться перед ее началом. К примеру, релаксации спoсобствуют запах ванили, жaсмина, сaндала и лaванды, а бодрости — шалфей, базилик, бергамот, яблоко. Добавьте ароматные средства прямо в воду или просто зажгите аромасвечку. 
        2. Современные горожане редко принимают ванну не потому, что не хотят навредить коже, а потому что нет времени. По этой причине мы чaсто принимaем только душ. И очень жаль, так как вaнна, oсобенно с пеной или душиcтым мылом, очистит тело намного лучше. 



        3. Погружайтесь в горячую ванну не резко, а понемногу. Это защитит организм от стресса. Если температура воды превышает 37 градусов, держите область сердца над линией воды. 
        4. Считается, что не нужно принимaть ванны чаще трех раз в неделю, так как кожа в теплой воде разбухает и теряет много жира, а потом шeлушится и сохнет. На сaмом деле главное не забывать про тщaтельное увлaжнение.





Источник: /users/559

Эффективные народные средства против укачивания

Поделиться



        Мята остановит рвоту. Принимать ее разрешено в разном виде: мятные капли(10-20 капель), мятный настой (одна чайная ложка каждые три часа), сок свежей мяты.
        При долгих поездках незаменимый помощник — тмин. Чайная ложка тмина, которая заварена 500 мл воды, остановит даже наиболее сильную тошноту и рвоту. Тмин укрепит сердце. Если после поездки оно болит, можно выпить чашку теплого молока с несколькими капельками черного тмина.





        Имбирь расслабит мышцы пищеварительного тракта. Перед поездкой советуют пить  имбирный чай, его же брать в дорогу  и пить маленькими глотками.
        Лаванда знаменита своими успокоительными свойствами, а при кинетозе в первую очередь расстраивается именно нервная система. Чай из цветков лаванды успокаивает нервы и приводит в норму сердцебиение.





        После изнурительной поездки довольно полезно сделать 5-10 минутную ингаляцию с эвкалиптовым маслом. Это мобилизует силы организма.

Источник: /users/559

Лаванда и лавандин в вашем саду

Поделиться





Лаванда интермедия, или лавандин (Lavandula × intermedia, lavandin) — естественный стерильный гибрид лаванды узколистной и лаванды широколистной (L. angustifolia subsp. angustifolia × L. latifolia).

Знаете ли вы, как отличить лаванду узколистную от похожего на нее лавандина? Лавандин — более габаритное растение. Лавандин цветет позже лаванды узколистной. На стеблях лавандина может быть не одно, а 3 соцветия-колоска. Эфирное масло лавандина содержит на 7%  больше камфоры, поэтому его запах более сильный, крепкий и даже «медицинский», чем запах масла лаванды узколистной. Масло лавандина является более сильным антисептиком, чем масло лаванды узколистной. Цветы и листья лавандина содержат намного больше эфирного масла, чем цветы и листья узколистной лаванды. Этим объясняется более низкая себестоимость его производства и более низкая цена.

Если вы  думаете обзавестись лавандой гибридной, обратите внимание на сорта новой селекции - они более компактны, чем старые сорта лавандина. Это лавандин из группы Heavenly (Heavenly Night, Heavenly Scent и Heavenly Angel), а также сорт Олимпия (Olympia) с темными фиолетовыми цветами. Все перечисленные сорта — английской селекции (Downderry) и компактные — высотой 55-60 см и ок. 70 см в ширину.

Кстати, садоводческие каталоги относят лаванду гибридную (лавандин) по зимостойкости и холодостойкости к зонам 5-6. 

Источник: countrysideliving.net/

Все о лаванде + рецепт восхитительного лавандового мороженого

Поделиться



Все мы имеем представление о том, как выглядит лаванда, но мало что о ней знаем. А ведь в мире существует более 35 ее разновидностей. У подавляющего большинства людей она ассоциируется с ярким фиолетовым цветом, невероятно красивыми лавандовыми полями, от которых не оторвать глаз. 

Более всего промышленным способом лаванду сейчас выращивают в Болгарии (140 тонн в год) и Франции (40 тонн в год). Далее за ними идут Хорватия (22 тонны) и Украина (18 тонн). Нетрудно лаванду найти и на приусадебных участках в Испании и Италии, не говоря уже о других странах.

Название этого растения происходит от латинского слова «lava», что значит «мыть». Это связано с тем, что древние римляне и греки широко использовали очищающие свойства лаванды, а также добавляли ее в ванны для расслабления.





Патриции Древнего Рима натирались эфирным маслом, полагая, что оно является антисептическим и защищает от любой инфекции.  В Древнем Египте лаванда входила в очень длинный состав трав для бальзамирования и очень ценилась среди знати. В начале прошлого века ее нашли в урнах с благовониями Тутанхамона. Так как они были запечатаны, ученые, открыв их, ощутили чудесный аромат лаванды — и это спустя 3 тысячи лет после погребения! 

В Средневековой Европе во время войны с инквизицией лаванду также считали явно не обычным растением. Из мифов и легенд люди узнавали, что с ее помощью можно отпугивать злых духов, ведьм и даже самого дьявола. Во Франции жители даже носили сухую лаванду у себя на шее в виде талисмана и повсюду развешивали ее пучки в доме, особенно на входе.





В эпоху Возрождения лаванда начала использоваться для создания женских и мужских парфюмов. Чаще всего она выступала в тандеме с розмарином. Продавцы духов рассказывали истории о том, как дамам лаванда помогает сохранять красоту и продлевать молодость долгие десятилетия.  Во времена массового устройства классических французских геометрических садов (эпоха Барокко) лаванда заполонила сады богатых дворцов и замков. 

Сейчас же, помимо прочего, лаванду применяют в народной медицине и кулинарии.





В кулинарии лаванда заняла прочное место. Она особенно популярна на юге Франции (в округе Прованс и на Французской Ривьере), на побережьях Италии и Испании. Из-за сильного аромата ее используют в небольших количествах.  Например, лаванду добавляют в соусы, супы и салаты, но более всего она подходит к мясным блюдам — например, тушеной или жареной баранине. 

В десертах она занимает ведущую роль в ароматизации и украшении. Особенно часто ее используют при приготовлении различных пирогов, кексов и печенья. Также лаванда, наряду с розмарином, применяется во многих рецептах приготовления хлеба. 

Лаванда — сильный ароматизатор. Если цветы лаванды положить в сахар, закрыть емкость плотной крышкой, то через неделю вы получите лавандовый сахар, который смело можно добавлять в чай или в кулинарные изделия.









При копчении колбас она добавляется к тлеющим опилкам вместе с ягодами можжевельника. У некоторых особых почитателей лаванды в ходу модное блюдо: тушеные овощи с целым ворохом специй: укропом, шалфеем, чабером и лавандой.  Широко применяют лаванду и в медицинской практике, в виде эфирного масла. Оно содержит более 300 органических соединений и полезно при болезнях нервной системы, бессоннице, переутомлении и общем упадке сил. Также лаванда обладает ярко выраженными антисептическими и бактерицидными свойствами, что делает ее незаменимой во врачебной практике.





Существует много рецептов приготовления различных блюд с использованием лаванды. Предлагаем вам попробовать приготовить мороженое с лавандой. Ингредиенты:

Сливки (не мене 35%)3 чашки

Сухие цветки лаванды2 ст. л.

Сахар 1 чашка

Яйца4 желтка

Пшеничная мука2 ч. л.





Способ приготовления: 

1. Соедините сливки и лавандовые цветки в подходящей емкости и доведите до кипения на огне. Дайте настояться 10—15 минут под закрытой крышкой. 

2. Взбейте желтки с сахаром и добавьте в них муку. 

3. Процедите, отделяя сливки от лаванды. Медленно добавьте их в смесь муки и яиц, постоянно взбивая. Опять поставьте на медленный огонь. Помешивая венчиком, не давайте смеси кипеть. Так доведите ее до загустения. 

4. Теперь следует процедить смесь через сито в большую банку, охладить в холодильнике и заморозить. 

Приятного аппетита! опубликовано 

Еще Вы можете приготовить изысканный лавандовый лимонад

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: kitchenmag.ru/posts/kak-ispolzovat-lavandu-v-kulinarii