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Cómo hacer hígado de pollo con queso
Los italianos saben mucho sobre comida de calidad. Su cocina nacional es sencilla y deliciosa. No se limita a pizza y pasta. La señora italiana me dijo recientemente, Qué delicioso cocinar hígado de pollo con dos tipos de queso. Compartiré esta receta contigo.
La belleza de tal hígado está en su ternura y facilidad de preparación. El tiempo de cocción es sólo 15 minutos. Y lo interesante es que este hígado no es absolutamente aburrido. Puedes cocinarlo todos los fines de semana, probará como la primera vez.
Ingredientes de hígado de queso
Preparación
Por la cantidad de proteína, el hígado no es inferior a la carne de pollo, y su contenido calórico de 140 kcal refiere este producto a la dieta. Es decir, es perfecto para aquellos que quieren perder un poco de peso extra y construir músculos.
Como puedes ver, preparación de pollos - No es problemático, pero es útil. Su única desventaja es una mayor cantidad de colesterol. Por lo tanto, es mejor consultar a un médico sobre la ingesta diaria de este producto.
La belleza de tal hígado está en su ternura y facilidad de preparación. El tiempo de cocción es sólo 15 minutos. Y lo interesante es que este hígado no es absolutamente aburrido. Puedes cocinarlo todos los fines de semana, probará como la primera vez.
Ingredientes de hígado de queso
- 0,5 kg de hígado de pollo
- 150g mozzarella
- Queso duro 100g
- 6 tomates cereza
- bulbo
- 3 dientes. Ajo
- sal, especias al gusto
- aceite vegetal
Preparación
- Cortar el hígado y las cebollas en piezas medias. Tíralo en la sartén con la mantequilla calentada y freír hasta que esté listo. Añadir sal y especias.
- Pon las cebollas y el hígado en la sartén. Pon los tomates ahí.
- Cortar la mozzarella en pedazos, tirar en la sartén.
- Golpear el queso duro y cortar el ajo finamente.
- Espolvoree uniformemente con queso de ajo el contenido de la masa.
- Hornea el plato durante 15 minutos a una temperatura de 180 grados. Servir caliente en la mesa.
Por la cantidad de proteína, el hígado no es inferior a la carne de pollo, y su contenido calórico de 140 kcal refiere este producto a la dieta. Es decir, es perfecto para aquellos que quieren perder un poco de peso extra y construir músculos.
Como puedes ver, preparación de pollos - No es problemático, pero es útil. Su única desventaja es una mayor cantidad de colesterol. Por lo tanto, es mejor consultar a un médico sobre la ingesta diaria de este producto.