Где же были эти советы, когда я была беременна! Всем женщинам знакомы определенные неудобства во время такого прекрасного, но такого непростого жизненного периода. Хорошо, что современность предлагает множество удобных решений для будущих мам! Когда-то всё было совсем иначе…
Советы беременным
- Кинезиотейп — эластичная лента на клейкой основе, которая используется в спортивной медицине. Поможет облегчить вынашивание ребенка! Это чудо снимает нагрузку с мышц и даже улучшает кровообращение.
Кинезиотейп можно использовать для поддержки груди!
Йога для беременных — лучший способ победить ноющую боль в спине. Кроме того, такие упражнения помогают при тошноте!
Надувной круг снимет напряжение со спины и поможет вспомнить, каково это — лежать на животе.
Когда грудь набухает и болит, поможет охлажденный в холодильнике бюстгальтер!