632
0.2
2015-09-04
Здоровая пища превыше всего! 21 продукт, который обязательно должен быть в твоем холодильнике.
Правильное и сбалансированное питание – это ключ к здоровой жизни. Чтобы научиться питаться правильно, тебе нужно выделить день или хотя бы несколько часов, чтобы выбросить из холодильника вредную пищу и заполнить его полезной. Правильное питание должно стать частью твоей жизни. Тебе не нужно забивать холодильник и кладовую битком. Просто запасись на одну неделю вперед. Что нужно покупать? У меня дома всегда есть эти продукты:
Морковь
Миндальное молоко
Ягоды годжи
Какао
Черника
Яблочный уксус
Кокосовое масло
Ореховое масло
Финики
Яблоки
Травяной чай
Греческий йогурт
Куркума
Капуста и салат
Лимоны
Оливковое масло
Ферментированные овощи
Орешки
Сырой мёд
Петрушка
Зерна киноа
Когда ты будешь идти за покупками, вспомни этот список. Эти продукты – кладезь витаминов, минералов и других полезных веществ, которые принесут много пользы твоему организму.
via takprosto cc
Морковь
Миндальное молоко
Ягоды годжи
Какао
Черника
Яблочный уксус
Кокосовое масло
Ореховое масло
Финики
Яблоки
Травяной чай
Греческий йогурт
Куркума
Капуста и салат
Лимоны
Оливковое масло
Ферментированные овощи
Орешки
Сырой мёд
Петрушка
Зерна киноа
Когда ты будешь идти за покупками, вспомни этот список. Эти продукты – кладезь витаминов, минералов и других полезных веществ, которые принесут много пользы твоему организму.
via takprosto cc
Bashny.Net. Перепечатка возможна при указании активной ссылки на данную страницу.
Она наполнила тестом пакет и отрезала край. Результат — настоящее объедение!
15 потрясающих фильмов, которые изменят твое сознание. Ты больше никогда не будешь прежним!