917
0.3
2015-09-04
10 упражнений, которые покажут, какие из твоих мышц нуждаются в дополнительных тренировках.
Если твое тело хорошо натренировано, то все мышцы работают четко и слаженно, как швейцарские часы. Но в противном случае всё вовсе не так. Одни мышцы могут быть постоянно расслабленными, а другие перенапряжены. Естественно, такой диссонанс не может положительно сказываться на организме в целом. Поэтому дружный коллектив сайта .cc приготовил для тебя подборку упражнений, которые помогут тебе узнать, с какими группами мышц у тебя всё в порядке, а над какими стоит поработать.
Ну вот, теперь ты полностью вооружен в борьбе за свое сильное и здоровое тело. Но ты можешь сделать этот мир еще более красивым. Поделись этой статьей с друзьями, пусть они тоже поработают над своими недостатками.
via takprosto cc
Ну вот, теперь ты полностью вооружен в борьбе за свое сильное и здоровое тело. Но ты можешь сделать этот мир еще более красивым. Поделись этой статьей с друзьями, пусть они тоже поработают над своими недостатками.
via takprosto cc
Bashny.Net. Перепечатка возможна при указании активной ссылки на данную страницу.
Эффективный тест для быстрой проверки зрения. Узнай, нужна ли тебе помощь окулиста!
Красивая клумба из старого хлама: 20 потрясающих идей для дачи.