Бывшая супермодель, а теперь и известная бизнесвумен, телеведущая и писательница Марта Стюарт открывает секрет, как каждый день отлично выглядеть перед телекамерами. Даже несмотря на то, что в этом году ей исполняется 63 года!
Если заглянуть в шкафчик в ванной комнате Марты и узнать о ее распорядке дня, в голову может прийти мысль: у нас никогда не хватит ни денег, ни времени заботиться о себе так, как это делает телезвезда. Первая подобная мысль появляется уже тогда, когда Марта признается: “Утром я встаю за пару часов перед тем, как мне нужно выходить из дома и первым делом накладываю на лицо маску”, и добавляет, что она, разумеется, не использует два раза в неделю один и тот же продукт.
Среди других своих совершенно обычных забот Марта называет непременно шляпу, если день солнечный (“некрасиво, но работает”), увлажняющий спрей в самолете (“чтобы не выглядеть после посадки, как сморщенная слива”) и любимую туалетную воду. В конечном итоге, как подсчитала газета Нью Йорк Таймс, Марта Стюарт тратит порядка 2000$ в месяц на то, чтобы сохранить красоту (на фото телезвезда в молодости).
Далеко не каждый из нас готов отдавать такие деньги раз в месяц, как впрочем и не каждый готов просыпаться за два часа до выхода из дома. Однако среди средств красоты Марты Стюарт есть один рецепт, который может позволить себе каждый: “зеленый смузи”. “Каждый день без исключения я выпиваю зеленый смузи и это одна из самых важных утренних процедур”, — говорит сама телезвезда.
Смузи и свежие соки приобрели особую популярность в последние годы. Поинтересуемся из чего готовит свой коктейль Марта.
Итак, нам понадобится (примерно на 3 порции):
1/2 зеленой груши;
2 стебля сельдерея;
2 огурца;
2 пучка петрушки;
Небольшой кусочек имбирного корня;
2 дольки апельсина (с кожурой).
Что делать:
Крупно нарежьте ингредиенты и положите все вместе в блендер. Размешайте и — готово! Пейте свежим!
Этот коктейль понравится даже скептикам, которые, быть может, считают количество огурцов чрезмерным или не любят вкус петрушки и сельдерея: не стоит этого бояться. Ведь после смешивания всех составляющих вкус будет свежим и гармоничным.
Вот если бы только кто-нибудь еще убрался вместо нас после готовки!
Среди других своих совершенно обычных забот Марта называет непременно шляпу, если день солнечный (“некрасиво, но работает”), увлажняющий спрей в самолете (“чтобы не выглядеть после посадки, как сморщенная слива”) и любимую туалетную воду. В конечном итоге, как подсчитала газета Нью Йорк Таймс, Марта Стюарт тратит порядка 2000$ в месяц на то, чтобы сохранить красоту (на фото телезвезда в молодости).
Не пропустите новые статьи!
Присоединяйтесь к нашему сообществу в Telegram и Facebook